Isu Seks Terbesar Tiada Siapa Bicarakan

Kandungan

• Apakah Disfungsi Seksual Wanita?
• Tanda-tanda Telltale
• Kejatuhan dari HSDD
• Mengapa Ini Taboo
• Tetapi Bagaimana Jika Anda Tidak Berhubungan Seks?
• Bagaimana Menangani Sekiranya Anda Berfikir Anda Mungkin Mempunyai HSDD
• Ulasan untuk

Ketika berhubungan dengan seks, anda mungkin banyak membaca dan mendengar tentang kedudukan baru untuk dicuba, teknologi mainan seks terkini, dan bagaimana untuk mendapatkan orgasme yang lebih baik. Satu perkara yang anda *tidak* banyak dengar? Wanita-terutamanya wanita yang lebih muda-yang tidak begitu berminat untuk melakukan hubungan seks. Sebilangan besar orang tahu bahawa agak biasa berlaku perubahan hormon dengan pemacu seks semasa menopaus, tetapi adakah anda tahu bahawa dorongan seks rendah sebenarnya terlalu biasa pada wanita pramenopause? Dalam tinjauan baru-baru ini yang dilakukan oleh American Sexual Health Association (ASHA) dengan sokongan dari Valeant, sebuah syarikat farmaseutikal, 48 peratus wanita pramenopause (berumur 21 hingga 49) mengatakan dorongan seks mereka sekarang lebih rendah daripada pada masa lalu. Gila, bukan? Ini bukan wanita yang tidak pernah mempunyai dorongan seks. Mereka adalah orang yang entah bagaimana mempunyai hilang ia. Dan jika hampir separuh wanita dalam kumpulan usia ini mengalami fenomena ini, mengapa kita tidak membincangkannya lebih lanjut? Mari mulakan konvoi sekarang.

Apakah Disfungsi Seksual Wanita?

Tidak seperti disfungsi erektil, yang hampir semua orang tahu (terima kasih, iklan Viagra), disfungsi seksual wanita (FSD) pastinya tidak dibincangkan secara meluas. Namun 40 peratus wanita akan mengalaminya dalam beberapa bentuk semasa hidup mereka, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Obstetrik dan Ginekologi Amerika. Terdapat beberapa jenis FSD, termasuk isu dengan keinginan, keghairahan, syahwat dan kesakitan, menurut pakar keintiman dan seksualiti Pepper Schwartz, Ph.D., pengarang dan profesor sosiologi di Universiti Washington. Walaupun semua isu ini penting untuk ditangani apabila ia timbul, kekurangan keinginan seksual, juga dipanggil gangguan keinginan seksual hipoaktif (HSDD), adalah yang paling biasa, yang menjejaskan hampir 4 juta wanita di Amerika.

Tanda-tanda Telltale

Jika anda tertanya-tanya apa yang membezakan HSDD daripada hanya tidak "berperasaan", terdapat cara yang cukup jelas untuk memberitahu. "Petunjuk terbesar ialah ia berterusan, " jelas Schwartz. Walaupun setiap orang mempunyai pasang surut dan perasaan tidak enak dan tidak begitu banyak-bahkan untuk jangka masa beberapa bulan-pergi selama berbulan-bulan dan berbulan-bulan pada satu masa tanpa mahu melakukan hubungan seks adalah petunjuk yang cukup jelas bahawa ada sesuatu, katanya. Sudah tentu, perkara-perkara seperti tekanan, masalah hubungan, masalah pekerjaan, penyakit, dan ubat-ubatan boleh memberi kesan pada dorongan seks anda, jadi mengesampingkan faktor-faktor itu adalah bahagian besar untuk mendapatkan diagnosis. Tetapi Schwartz menjelaskan bahawa "jika anda perasan bahawa keghairahan dan keinginan anda digunakan perasaan itu baru hilang dan ia terus berlaku dan anda semakin tertekan mengenainya, maka sudah tiba masanya untuk berbincang dengan pembekal kesihatan dan minta mereka membuat senarai semak klinikal untuk melihat apa yang salah."

Kejatuhan dari HSDD

Jelas sekali, HSDD menjejaskan kehidupan seks anda, tetapi ia juga boleh meresap ke bahagian lain dalam kehidupan wanita, itulah sebabnya penting untuk meningkatkan kesedaran mengenainya, kata Schwartz. "Seksualiti kami tidak sesuai dengan sebilangan kotak hitam kecil yang anda masukkan ke dalam laci dan bawa masuk dan keluar. Ini adalah sebahagian dari siapa kami dan ini adalah sebahagian daripada perasaan kami terhadap diri kami sendiri," katanya. Terdapat dua perkara utama yang berlaku apabila seorang wanita menghidap HSDD, menurut Schwartz. Pertama, harga dirinya boleh jatuh kerana dia mungkin fikir ada sesuatu yang tidak kena dengan dirinya dan bahawa apa yang dia alami adalah tidak normal, atau lebih teruk, kesalahannya. Kedua, ini boleh mempengaruhi hubungan wanita (jika dia berada dalam satu hubungan), dan bahkan membuat pasangannya mempersoalkan keinginannya sendiri. Apabila harga diri dan hubungan anda tidak terjamin, ia boleh mempengaruhi segala-galanya dari bekerja hingga rakan, menyebabkan lebih daripada sekadar hubungan seks yang jarang berlaku. (FYI, secara amnya, wanita berasa miang pada jam yang sama sekali berbeza daripada lelaki.)

Mengapa Ini Taboo

Tinjauan ASHA mendapati bahawa 82 peratus wanita yang memenuhi kriteria FSD percaya bahawa mereka harus berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan, tetapi hanya 4 peratus yang benar-benar telah keluar dan berbicara dengan seorang profesional mengenainya. Kalau perempuan percaya mereka memerlukan pertolongan, mengapa mereka tidak mendapatkannya?

Nah, ia mungkin ada kaitan dengan bagaimana seks digambarkan dan dianggap dalam masyarakat hari ini. "Seks kadang-kadang lebih rumit daripada yang kita beri penghargaan, terutama sekarang kerana kita mempunyai izin untuk melakukan hubungan seks," kata Schwartz. Sungguh mengagumkan bahawa orang lebih terbuka tentang seksualiti mereka berbanding sebelum ini, tetapi ini boleh menyebabkan wanita yang mengalami disfungsi seksual berasa terasing. "Kami memberitahu orang bahawa seks itu indah dan menjadikannya kelihatan mudah. ​​Kami mempunyai contoh seperti ini 50 Warna Kelabu, di mana seseorang sangat berjaya dengan keseronokan seksual mereka dan sudah tentu, ini hanya membuatkan wanita yang berurusan dengan isu ini berasa lebih teruk apabila bukan itu yang berlaku untuk mereka, "katanya. Ini menyebabkan orang kurang berkemungkinan untuk bercakap mengenainya.

Lebih-lebih lagi, bagi wanita dalam hubungan yang serius, bercakap tentang kehidupan seks mereka boleh berbeza daripada bercakap tentang kehidupan seks semasa dating. "Mereka tidak bercakap dengan teman wanita mereka mengenai seks seperti dulu kerana bimbang mereka tidak akan dilihat sebagai 'normal' dan mereka juga melindungi pasangan mereka," kata Schwartz. "Mereka tidak mahu perniagaan emosi dan seksual mereka diketahui kerana mereka melihatnya sebagai tidak setia." Itulah sebahagian daripada sebab Schwartz bersama-sama ASHA mencipta FindMySpark, tapak yang membolehkan wanita bukan sahaja mengetahui tentang tanda, gejala dan rawatan untuk FSD tetapi juga untuk berhubung dan membaca cerita daripada orang lain yang mengalami perkara yang sama. "Semakin banyak kita membincangkannya, semakin baik," katanya. "Terdapat stigma, dan kami perlu berusaha menentangnya."

Tetapi Bagaimana Jika Anda Tidak Berhubungan Seks?

Jadi anda mungkin tertanya-tanya, "Bagaimana pula dengan wanita yang tidak mahu melakukan hubungan seks dan benar-benar baik dengannya?" Untuk menjadi jelas, menjadi aseksual atau secara sedar berehat daripada aktiviti seksual adalah *bukan* perkara yang sama seperti HSDD. Kedua-dua ciri gangguan ini mempunyai keinginan seksual yang kurang daripada sebelumnya (bermaksud anda pasti pernah melakukan dorongan seks) dan berasa kecewa atau tertekan mengenainya. Jadi, jika anda tidak melakukan hubungan seks dan anda benar-benar gembira mengenainya, tidak ada sebab untuk berasa takut bahawa ada sesuatu yang tidak kena.

Lebih-lebih lagi, perlu diakui bahawa tidak terlalu pelik jika anda tidak mahu melakukan seks sebanyak pasangan anda, terutamanya jika pasangan anda lelaki. Terdapat banyak cara penting di mana seksualiti wanita dan lelaki berbeza. Selalunya diandaikan bahawa wanita dan lelaki harus melakukan hubungan seks dengan kekerapan yang sama, tetapi disebabkan oleh pelbagai faktor psikologi dan fisiologi, itu tidak selalu berlaku. Sains menunjukkan bahawa walaupun dorongan seks wanita dan lelaki boleh menjadi lebih atau kurang berkuasa bergantung kepada individu, dalam kebanyakan kes, lelaki lebih memikirkan seks, wanita lebih fleksibel dari segi seksual, dan proses psikologi yang dilalui wanita untuk menjadi terangsang adalah berbeza daripada proses yang dilalui oleh lelaki. Perbezaan ini sememangnya mewujudkan percanggahan dalam dorongan seks wanita dan lelaki, jadi walaupun membandingkannya mungkin menggoda, ia tidak begitu membantu.

Itulah sebahagian daripada sebab Schwartz menekankan bahawa apabila ia berkaitan dengan kekerapan hubungan seks, "Tiada nombor yang normal untuk semua orang. Orang ramai melihat purata ini tentang berapa kali orang lain melakukan hubungan seks sama ada untuk beberapa jaminan atau beberapa ukuran tentang kehidupan seks mereka dan Saya tidak fikir ia sangat membantu," katanya. Tetapi melihat bahawa anda jatuh di hujung spektrum yang sangat rendah dan perasaan kecewa tentangnya boleh menjadi petunjuk bahawa sesuatu sedang berlaku.

Bagaimana Menangani Sekiranya Anda Berfikir Anda Mungkin Mempunyai HSDD

Lebih daripada segala-galanya, bercakap dengan doktor atau profesional perubatan lain yang anda selesa adalah langkah pertama yang bagus untuk mengembalikan dorongan seks anda. Terdapat banyak pilihan rawatan dari mengubah ubat-ubatan anda sekarang, mengambil yang baru, hingga mencuba terapi seks. Pada penghujung hari, perkara yang paling penting ialah menormalkan FSD sehingga wanita berasa selesa untuk membincangkannya dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka. Lagipun, kesihatan seksual anda memberi kesan kepada semua bidang kehidupan anda, tidak seperti kesihatan mental dan kesihatan fizikal anda secara keseluruhan. Jangan takut untuk memberi perhatian kepadanya.

Ulasan untuk