Apa yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Gangguan Penggunaan Bahan

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Faktor-faktor risiko
• Penyalahgunaan bahan remaja
• Depresan
• Alkohol
• Heroin
• Perangsang
• Kokain
• Metamfetamin
• Ganja
• Dadah ‘Club’
• Sebatian lain
• Steroid anabolik
• Penyedut
• Ubat preskripsi
• Tahap gangguan penggunaan bahan
• Mengubati gangguan penggunaan bahan
• Detoksifikasi
• Mencegah gangguan penggunaan bahan
• Sumber, nombor telefon, dan kumpulan sokongan

Gambaran keseluruhan

Gangguan penggunaan bahan adalah keadaan kesihatan yang melibatkan penggunaan bahan kompulsif. Ia berkembang apabila penggunaan bahan mengganggu keupayaan untuk berfungsi dari hari ke hari. Ia boleh berlaku dengan ubat preskripsi atau tanpa preskripsi.

Para profesional perubatan sebelumnya menggunakan istilah "penyalahgunaan dadah" untuk menggambarkan gangguan penggunaan bahan. Istilah lain untuk gangguan penggunaan bahan adalah ketagihan. Ini berbeza dengan pergantungan.

Penyalahgunaan bahan sangat mempengaruhi kesihatan awam. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), lebih daripada 70,000 orang di Amerika Syarikat mati akibat overdosis pada tahun 2017. Dan setiap tahun, sekitar 88,000 orang mati akibat penggunaan alkohol yang berlebihan di Amerika Syarikat.

Penyalahgunaan bahan juga menyebabkan masalah kesihatan awam yang lain, seperti:

• mabuk dan kurang upaya memandu
• keganasan
• tekanan keluarga
• potensi penderaan dan pengabaian kanak-kanak

Berkongsi atau menggunakan kembali jarum untuk penggunaan ubat intravena juga meningkatkan risiko dijangkiti dan menyebarkan penyakit berjangkit, termasuk HIV dan hepatitis.

Persatuan Psikiatri Amerika (APA) menggambarkan gangguan penggunaan bahan sebagai penyakit otak. Ia dicirikan oleh penggunaan bahan berulang walaupun terdapat kesan negatif. Gangguan penggunaan bahan melibatkan banyak faktor sosial dan biologi.

Cara paling berjaya untuk mencegah gangguan penggunaan bahan adalah melalui pendidikan.

Faktor-faktor risiko

Penyalahgunaan dan ketagihan bahan boleh mempengaruhi sesiapa sahaja. Namun, ada beberapa perkara yang dapat meningkatkan peluang mengembangkan gangguan penggunaan zat.

Seperti halnya banyak keadaan, genetik memainkan peranan penting dalam ketagihan. Penyelidikan menunjukkan bahawa faktor genetik mungkin bertanggungjawab untuk 40 hingga 60 peratus kerentanan seseorang untuk mengembangkan gangguan penggunaan bahan.

Faktor risiko lain untuk mengembangkan masalah penyalahgunaan bahan termasuk:

• penderaan fizikal, seksual, atau emosi
• pendedahan kepada trauma
• ahli keluarga atau rakan sebaya yang menggunakan atau menyalahgunakan bahan
• akses kepada bahan-bahan ini
• gangguan kesihatan mental, seperti:
  • kemurungan
  • kegelisahan
  • gangguan makan
  • gangguan keperibadian
  • penggunaan bahan pada usia dini

Penyalahgunaan bahan remaja

Remaja cenderung untuk bereksperimen dengan bahan. Otak mereka tidak berkembang sepenuhnya, jadi mereka tidak mempunyai kemampuan membuat keputusan yang sama seperti orang dewasa. Oleh itu, mereka mungkin menimbulkan masalah penyalahgunaan bahan.

Faktor risiko penyalahgunaan bahan remaja termasuk:

• ibu bapa atau ahli keluarga yang menyalahgunakan bahan
• penganiayaan kanak-kanak, seperti penyalahgunaan atau pengabaian
• tekanan rakan sebaya untuk menggunakan bahan
• buli
• gabungan geng
• keadaan tertentu, seperti ADHD atau kemurungan

Mempunyai satu atau lebih faktor risiko ini tidak bermaksud seseorang akan mengalami ketagihan. Namun, semakin banyak faktor risiko yang ada, semakin besar kemungkinan penggunaan bahan akan berkembang menjadi penyalahgunaan atau ketagihan.

Depresan

Bahan yang dikelaskan sebagai depresan (atau depresan sistem saraf pusat) mengurangkan aktiviti dalam sistem saraf pusat anda (CNS). Mereka membuat anda berasa santai dan mengantuk.

Walau bagaimanapun, kesan depresan berbeza bergantung pada jumlah yang dimakan dan reaksi spesifik seseorang terhadap bahan tersebut.

Contohnya, dos depresan yang rendah sebenarnya boleh memberi kesan perangsang dan menyebabkan perasaan euforia. Dos yang lebih besar menyebabkan kesan kemurungan, seperti gangguan kognitif atau kehilangan koordinasi.

Alkohol

Tubuh anda cepat menyerap alkohol dari perut dan usus kecil ke dalam aliran darah anda. Alkohol merosakkan fungsi otak dan kemahiran motor. Ia boleh mempengaruhi setiap organ dalam badan anda. Alkohol juga boleh membahayakan janin yang sedang berkembang pada mereka yang sedang hamil.

Alkohol secara sederhana mungkin merupakan sebahagian daripada diet yang sihat. Satu minuman standard sama dengan:

• 12 auns bir
• 8 hingga 9 auns minuman keras malt
• 5 auns wain
• 1.5 auns minuman keras

Tetapi penggunaan alkohol berat meningkatkan risiko:

• penyakit hati
• strok
• barah

Gangguan penggunaan alkohol berlaku apabila penggunaan alkohol mempengaruhi kehidupan seharian anda, seperti kemampuan anda untuk bekerja atau mengekalkan hubungan. Penyalahgunaan alkohol berat boleh membahayakan kesihatan anda dalam jangka masa panjang.

Alkohol adalah bahan rekreasi yang paling biasa digunakan di Amerika Syarikat. Tinjauan Nasional 2018 mengenai Penggunaan Dadah dan Kesihatan (NSDUH) mendapati bahawa, dalam tempoh 30 hari, kira-kira 139.8 juta orang Amerika berumur 12 tahun dan lebih tua (51.1 peratus) menggunakan alkohol sekurang-kurangnya sekali, dan 16.6 juta orang Amerika melaporkan penggunaan alkohol berat.

Heroin

Heroin adalah opioid. Seperti morfin ubat preskripsi, heroin dibuat dari biji tanaman poppy, atau candu. Heroin juga disebut sebagai:

• memukul
• H
• ska
• sampah

Biasanya disuntik ke dalam urat, merokok atau mendengus. Ia juga boleh diberikan secara rektum. Heroin menghasilkan perasaan gembira dan pemikiran yang mendung, diikuti dengan keadaan mengantuk.

Penggunaan heroin boleh menyebabkan:

• masalah jantung
• keguguran
• berlebihan
• kematian

Penggunaan heroin secara berkala menyebabkan peningkatan toleransi. Ini bererti bahawa dari masa ke masa, anda mungkin perlu mengambil lebih banyak bahan untuk mengalami kesan yang diinginkan. Sekiranya berhenti secara tiba-tiba, gejala penarikan biasanya berlaku. Oleh kerana itu, banyak orang yang menggunakan heroin terus menggunakannya untuk mengelakkan daripada merasa sakit.

Perangsang

Stimulan meningkatkan aktiviti CNS. Mereka buat sementara waktu dapat membuat seseorang merasa lebih waspada, bertenaga, atau percaya diri.

Penyalahgunaan boleh menyebabkan risiko serius, seperti:

• insomnia
• masalah kardiovaskular
• sawan

Kokain

Kokain adalah bahan yang kuat. Ia disuntik ke dalam urat, mendengkur, atau merokok. Kokain menghasilkan perasaan bertenaga dan euforia. Ia juga dipanggil:

• kok
• C
• retak
• salji
• serpihan
• pukulan

Penggunaan kokain meningkat:

• suhu badan
• tekanan darah
• kadar degupan jantung

Penggunaan kokain yang berat dan berpanjangan boleh menyebabkan:

• serangan jantung
• kegagalan pernafasan
• sebatan
• sawan
• kematian

NSDUH 2018 mendapati bahawa kira-kira 5.5 juta orang Amerika berumur 12 tahun ke atas telah menggunakan kokain pada tahun lalu.

Metamfetamin

Methamphetamine berkait rapat dengan amfetamin. Ia boleh didengus, disuntik, atau dipanaskan dan dihisap. Nama lain untuk metamfetamin termasuk:

• kapur
• met
• ais
• kristal
• gembira
• kepantasan
• engkol

Methamphetamine dapat menghasilkan kebangkitan jangka panjang. Ia juga dapat meningkatkan aktiviti fizikal, yang dapat mengakibatkan peningkatan:

• kadar degupan jantung
• suhu badan
• tekanan darah

Sekiranya digunakan dalam jangka masa yang lama, metamfetamin boleh menyebabkan:

• masalah mood
• tingkah laku ganas
• kegelisahan
• kekeliruan
• insomnia
• masalah pergigian yang teruk

Ganja

Ganja adalah campuran kering dari bahagian tanaman ganja berikut:

• bunga
• batang
• biji
• daun

Ia boleh dihisap atau dimakan melalui pelbagai produk yang boleh dimakan. Ia dapat menghasilkan perasaan euforia, persepsi yang menyimpang, dan menyelesaikan masalah. Ganja juga dipanggil:

• ganja
• periuk
• rumpai
• rumput
• 420
• pokok

NSDUH menganggarkan 43.5 juta orang Amerika berumur 12 tahun ke atas menggunakan ganja pada tahun 2018.

Penyelidikan telah menyokong dan terus meneroka kemampuan ganja untuk merawat keadaan perubatan tertentu, seperti kesan sampingan glaukoma dan kemoterapi.

Dadah ‘Club’

Kategori ini merujuk kepada pelbagai jenis bahan yang sering digunakan orang di pesta tarian, kelab, dan bar.

Ia merangkumi yang berikut:

• Gamma hydroxybutyrate (GHB). Ia juga dikenali sebagai bahaya badan, G, dan ekstasi cecair.
• Ketamin. Ketamine juga dikenali sebagai K, K khas, vitamin K, dan cat valium.
• Methylenedioxymethamphetamine (MDMA). MDMA juga dikenali sebagai ekstasi, X, XTC, adam, kejelasan, dan molly.
• Dietilamid asid lysergik (LSD). LSD juga dikenali sebagai asid.
• Flunitrazepam (Rohypnol). Flunitrazepamis juga dikenali sebagai R2 atau sebagai pil roofie, rophie, roche, atau lupa-saya.

Dadah kelab boleh menimbulkan perasaan euforia, melepaskan diri, atau ubat penenang. Oleh kerana sifat penenang mereka, roofies khususnya telah digunakan untuk melakukan serangan seksual, atau "pemerkosaan kencan," pada orang yang tidak curiga.

Mereka boleh menyebabkan:

• masalah kesihatan mental jangka pendek yang serius, seperti kecelaruan
• masalah kesihatan fizikal, seperti degupan jantung yang cepat, sawan, dan dehidrasi
• kematian

Risiko kesan sampingan ini meningkat apabila dicampurkan dengan alkohol.

Sebatian lain

Terdapat bahan lain yang sering disalahgunakan yang tidak termasuk dalam kategori di atas.

Steroid anabolik

Steroid anabolik juga dikenali sebagai:

• jus
• gula-gula gim
• pengepam
• penumpuk

Steroid adalah bahan buatan makmal. Mereka meniru testosteron, hormon seks lelaki, dan diambil secara oral atau disuntik.

Di Amerika Syarikat, mereka sah dengan preskripsi. Walau bagaimanapun, beberapa atlet menyalahgunakannya untuk meningkatkan prestasi dan membina kekuatan.

Penyalahgunaan steroid boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius dan kronik, termasuk:

• tingkah laku agresif
• kerosakan hati
• tekanan darah tinggi
• kolesterol tinggi
• kemandulan

Wanita yang menyalahgunakan steroid menghadapi gejala tambahan, seperti:

• pertumbuhan rambut muka
• kitaran haid berubah
• kebotakan
• suara yang mendalam

Remaja yang menyalahgunakan steroid mungkin mengalami:

• pertumbuhan terganggu
• akil baligh dipercepat
• jerawat teruk

Penyedut

Perbuatan menggunakan penyedut kadang-kadang dikenali sebagai huffing. Penyedut juga dikenali sebagai:

• cambuk
• popper
• peragut

Penyedut adalah wap kimia yang bernafas oleh orang untuk mengalami kesan mengubah fikiran. Mereka termasuk produk biasa, seperti:

• gam
• semburan rambut
• cat
• cecair yang lebih ringan

Kesan jangka pendek menyebabkan perasaan serupa dengan penggunaan alkohol.

Menggunakan penyedut boleh membawa risiko. Mereka boleh membawa kepada:

• kehilangan sensasi
• kehilangan kesedaran
• kehilangan pendengaran
• kekejangan
• kerosakan otak
• kegagalan jantung

NSDUH 2018 mendapati bahawa kira-kira 2 juta orang yang berumur 12 tahun ke atas menggunakan alat sedut pada tahun lalu. Itu mewakili 0.7 peratus orang Amerika dalam kumpulan usia ini.

Ubat preskripsi

Ramai orang diberi ubat untuk menguruskan kesakitan dan keadaan lain. Penyalahgunaan ubat preskripsi berlaku apabila anda mengambil ubat yang tidak diresepkan kepada anda, atau anda mengambilnya dengan alasan lain daripada yang ditetapkan oleh doktor anda.

Beberapa orang yang mengambil ubat ini dapat mengalami gangguan penggunaan zat, bahkan ketika mereka menggunakan ubat seperti yang ditentukan.

Ubat ini termasuk:

• opioid untuk pengurusan kesakitan, seperti fentanyl (Duragesic, Subsys), oxycodone (OxyContin, Xtampza ER), atau acetaminophen / hydrocodone
• kegelisahan atau ubat tidur, seperti alprazolam (Xanax) atau diazepam (Valium)
• perangsang, seperti metilfenidat (Ritalin) atau amphetamine / dextroamphetamine (Adderall)

Kesannya berbeza bergantung pada ubat, tetapi penyalahgunaan ubat preskripsi boleh menyebabkan:

• mengantuk
• pernafasan tertekan
• melambatkan fungsi otak
• kegelisahan
• debaran
• sawan

Penyalahgunaan ubat preskripsi meningkat sejak beberapa dekad yang lalu. Ini sebahagiannya kerana mereka telah tersedia dengan lebih meluas.

Tahap gangguan penggunaan bahan

Sebilangan pakar memecahkan gangguan penggunaan bahan ke tahap berikut:

1. Pada peringkat penggunaan eksperimen, anda menggunakan bahan dengan rakan sebaya untuk bersantai.
2. Pada peringkat penggunaan biasa, anda mengubah tingkah laku anda dan menggunakan zat tersebut untuk memperbaiki perasaan negatif.
3. Dalam keasyikan harian, atau tahap penggunaan yang berisiko, anda sibuk dengan bahan tersebut dan tidak peduli dengan kehidupan anda di luar penggunaan zat anda.
4. Dalam tahap kebergantungan, anda tidak dapat menghadapi hidup anda tanpa menggunakan bahan tersebut. Masalah kewangan dan peribadi anda meningkat. Anda juga mungkin mengambil risiko untuk mendapatkan bahan yang mengakibatkan masalah undang-undang.

Mengubati gangguan penggunaan bahan

Rawatan perubatan tersedia untuk gangguan penggunaan bahan. Program harus mengikuti prinsip-prinsip rawatan ketagihan ini:

• Ketagihan adalah keadaan kesihatan yang kompleks tetapi boleh dirawat.
• Tidak ada satu rawatan yang sesuai untuk semua orang.
• Rawatan tersedia.
• Rawatan memberi tumpuan kepada pelbagai keperluan anda.
• Rawatan mengatasi kesihatan mental anda. Keperluan rawatan anda dinilai secara berkala untuk memastikan rawatan anda memenuhi mereka.
• Sangat penting untuk tetap dalam rawatan untuk jangka masa yang mencukupi. Rawatan sukarela dan sukarela boleh berkesan.
• Penggunaan bahan berpotensi dipantau selama rawatan kerana kambuh boleh terjadi dan memang berlaku.

Program rawatan juga harus memeriksa dan menilai penyakit berjangkit sambil memberi bimbingan pendidikan risiko. Ini memberi anda kuasa untuk mengawal kesihatan anda supaya anda tidak dijangkiti atau menular penyakit berjangkit.

Detoksifikasi

Bergantung pada jenis gangguan penggunaan bahan, tahap pertama rawatan mungkin detoksifikasi dibantu secara perubatan. Semasa proses ini, rawatan sokongan diberikan kerana bahan tersebut dibersihkan dari aliran darah anda.

Detoksifikasi diikuti dengan rawatan lain untuk mendorong pantang jangka panjang. Banyak rawatan melibatkan kaunseling individu dan kumpulan. Ini disediakan di kemudahan pesakit luar atau program pemulihan kediaman pesakit dalam.

Ubat juga dapat mengurangkan gejala penarikan dan mendorong pemulihan. Sebagai contoh, dalam ketagihan heroin, doktor anda mungkin menetapkan ubat yang dipanggil methadone atau buprenorphine / naloxone (Suboxone). Ubat-ubatan ini dapat memudahkan pemulihan anda dan membantu anda mengatasi tahap penarikan yang kuat.

Mencegah gangguan penggunaan bahan

Cara terbaik untuk mengelakkan gangguan penggunaan bahan adalah dengan mencegah penggunaannya terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, walaupun menjauhi zat adalah kaedah yang paling selamat, mungkin bukan yang paling realistik. Oleh kerana itu, amalan pendidikan dan keselamatan adalah alat terbaik untuk mengurangkan bahaya dan mengelakkan ketagihan.

Penjagaan kesihatan mental, jangkauan masyarakat, dan pengurangan stigma semuanya dapat membantu mencegah perkembangan gangguan penggunaan bahan. Program pengurangan bahaya juga dapat mengurangkan komplikasi penggunaan bahan dan menghubungkan orang dengan rawatan.

Sekiranya anda seorang ibu bapa dan prihatin dengan penggunaan bahan anak-anak anda, buatlah tempat yang selamat untuk bercakap dengan anak-anak anda secara terbuka. Semakin banyak pengetahuan dan kepercayaan, semakin baik.

Sumber, nombor telefon, dan kumpulan sokongan

Pertimbangkan untuk menggunakan sumber berikut untuk sokongan dan rujukan rawatan:

• Di Atas Pengaruh memberikan maklumat yang disasarkan kepada remaja dan dewasa muda mengenai penggunaan zat, tekanan rakan sebaya, dan pilihan rawatan.
• The Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental (SAMHSA)menawarkan sumber dan rujukan percuma untuk rawatan. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau memerlukan bantuan, hubungi talian bantuan 24/7 di 800-662-BANTUAN (4357).
• The Institut Nasional Penyalahgunaan Dadah untuk Remaja memberikan maklumat dan penyelidikan untuk remaja dan dewasa muda mengenai gangguan penggunaan bahan.
• The Persatuan Kebangsaan Kanak-kanak Beralkohol memberikan maklumat dan sumber untuk anak-anak orang tua dengan gangguan penggunaan alkohol.
• Al-Anon menyediakan kumpulan sulit dan pertemuan di seluruh Amerika Syarikat untuk rakan dewasa dan ahli keluarga orang yang menyalahgunakan alkohol. Hubungi 888-4AL-ANON (888-425-2666) untuk lebih banyak maklumat mesyuarat.
• Alateenmenyediakan kumpulan sulit dan perjumpaan di seluruh Amerika Syarikat untuk membantu remaja dan orang dewasa muda mengatasi penggunaan alkohol rakan atau ahli keluarga. Cuba sembang Alateen.
• Penghidap Alkohol Tanpa Nama (AA) menawarkan perjumpaan dan kumpulan sokongan untuk orang yang pulih dari ketagihan alkohol atau penyalahgunaan.
• Narkotik Tanpa Nama (NA) menawarkan perjumpaan dan kumpulan sokongan untuk orang yang dalam pemulihan daripada ketagihan atau penyalahgunaan narkotik.