Bagaimana untuk tidak menyebarkan konjungtivitis kepada orang lain

Kandungan

• 1. Bersihkan mata anda dengan masin
• 2. Elakkan menggosok mata dengan tangan anda
• 3. Basuh tangan anda beberapa kali sehari
• 4. Elakkan hubungan rapat
• 5. Pisahkan bantal

Konjungtivitis adalah jangkitan pada mata yang mudah disebarkan kepada orang lain, terutamanya kerana orang yang terkena menggaru mata dan akhirnya menyebarkan rembesan yang tersekat pada tangan.

Oleh itu, untuk mengelakkan berlakunya konjungtivitis, orang yang dijangkiti harus mengambil langkah berjaga-jaga seperti mencuci tangan dengan kerap, membersihkan mata dengan betul dan mengelakkan menyentuh mata mereka. Periksa semua langkah berjaga-jaga yang ditunjukkan untuk mencegah penularan konjungtivitis:

1. Bersihkan mata anda dengan masin

Untuk membersihkan mata dengan betul dan berkesan, kompres steril dan tisu pembersih masin atau khas boleh digunakan, seperti Blephaclean, misalnya, dan bahan-bahan ini harus selalu dibuang segera setelah setiap penggunaan.

Pembersihan membantu menghilangkan lebihan kulit dari mata, yang merupakan bahan yang dapat mengandung dan memudahkan perkembangan virus dan bakteria, memudahkan penularan kepada orang lain.

2. Elakkan menggosok mata dengan tangan anda

Oleh kerana mata dijangkiti, anda tidak boleh menggosok mata dengan tangan atau menyentuh sebelah mata dan kemudian mata yang lain, sehingga tidak ada pencemaran. Sekiranya gatal teruk, anda boleh menggunakan kompres steril dan bersihkan dengan garam untuk mengurangkan rasa tidak selesa.

3. Basuh tangan anda beberapa kali sehari

Tangan harus dibasuh sekurang-kurangnya 3 kali sehari dan setiap kali anda menyentuh mata anda atau jika anda perlu berhubung rapat dengan orang lain. Untuk mencuci tangan dengan betul, anda harus mencuci tangan dengan sabun dan air bersih dan menggosok telapak tangan, hujung jari, antara jari, belakang tangan dan juga pergelangan tangan dan gunakan tuala kertas atau siku untuk mematikan ketuk.

Tidak perlu menggunakan sabun antiseptik atau sabun khas apa pun, tetapi sabun bekas tidak boleh dikongsi dengan orang lain. Lihat arahan langkah demi langkah untuk mencuci tangan dengan betul:

4. Elakkan hubungan rapat

Semasa jangkitan, hubungan dekat dengan orang lain, seperti berjabat tangan, pelukan dan ciuman, harus dielakkan. Sekiranya ini tidak mungkin, selalu basuh tangan anda sebelum menghubungi orang lain. Selain itu, kanta lekap, cermin mata, alat solek atau jenis bahan lain yang mungkin bersentuhan dengan mata atau rembesan yang dilepaskan tidak boleh dikongsi.

5. Pisahkan bantal

Selagi konjungtivitis tidak dirawat, seseorang harus menggunakan bantal dan mengelakkannya membagikannya dengan orang lain dan lebih baik seseorang juga harus tidur di tempat tidur sahaja. Selain itu, sarung bantal mesti dicuci dan diganti setiap hari, untuk mengurangkan risiko menjangkiti mata yang lain.