Cortisol: apa itu dan apa itu

Kandungan

• Kortisol tinggi: apa yang berlaku
• Cara merawat kortisol tinggi
• Kortisol rendah: apa yang berlaku
• Cara menilai tahap kortisol

Cortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal, yang terletak di atas buah pinggang. Fungsi kortisol adalah untuk membantu tubuh mengawal tekanan, mengurangkan keradangan, menyumbang kepada fungsi sistem kekebalan tubuh dan menjaga kadar gula darah tetap, serta tekanan darah.

Tahap kortisol dalam darah bervariasi pada siang hari kerana berkaitan dengan aktiviti harian dan serotonin, yang bertanggungjawab untuk sensasi keseronokan dan kesejahteraan. Oleh itu, kadar kortisol basal dalam darah umumnya lebih tinggi pada waktu pagi ketika bangun tidur, dari 5 hingga 25 µg / dL, dan kemudian menurun sepanjang hari ke nilai di bawah 10 µg / dL, dan pada orang yang bekerja pada waktu malam tahap diterbalikkan.

THE kortisol tinggi dalam darah boleh menyebabkan gejala seperti kehilangan jisim otot, kenaikan berat badan atau penurunan testosteron atau menunjukkan masalah, seperti Cushing's Syndrome, misalnya.

The kortisol rendah ia boleh menyebabkan gejala kemurungan, keletihan atau kelemahan atau menunjukkan masalah, seperti penyakit Addison, misalnya.

Kortisol tinggi: apa yang berlaku

Kortisol tinggi boleh menyebabkan tanda dan gejala seperti:

• Kehilangan jisim otot;
• Peningkatan berat badan;
• Peningkatan kemungkinan osteoporosis;
• Kesukaran belajar;
• Pertumbuhan rendah;
• Penurunan testosteron;
• Kehilangan ingatan;
• Peningkatan dahaga dan kekerapan membuang air kecil;
• Selera seksual menurun;
• Haid tidak teratur.

Kortisol tinggi juga dapat menunjukkan keadaan yang disebut Cushing's Syndrome, yang menyebabkan gejala seperti kenaikan berat badan yang cepat, dengan pengumpulan lemak di kawasan perut, keguguran rambut dan kulit berminyak. Ketahui lebih lanjut mengenai Cushing's Syndrome.

Cara merawat kortisol tinggi

Rawatan untuk menurunkan kortisol dapat dilakukan dengan ubat-ubatan yang diresepkan oleh doktor, selain cara lain untuk secara alami mengawal kelebihan kortisol dalam darah, yang selalu berolahraga, menjalani diet yang sihat meningkatkan pengambilan vitamin C dan mengurangi penggunaan kafein. Lihat penyebab utama kortisol tinggi dan bagaimana rawatan dilakukan.

Kortisol rendah: apa yang berlaku

Kortisol rendah boleh menyebabkan tanda dan gejala seperti:

• Kemurungan;
• Keletihan;
• Penat;
• Kelemahan;
• Keinginan tiba-tiba untuk makan gula-gula.

Kortisol rendah juga dapat menunjukkan bahawa orang tersebut mempunyai penyakit Addison, yang menyebabkan gejala seperti sakit perut, kelemahan, penurunan berat badan, bintik-bintik kulit dan pening, terutama ketika berdiri. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit Addison.

Cara menilai tahap kortisol

Ujian kortisol ditunjukkan untuk menilai kadar kortisol dan dapat dilakukan dengan menggunakan sampel darah, air kencing atau air liur. Nilai rujukan untuk kadar kortisol dalam darah adalah:

• Pagi: 5 hingga 25 µg / dL;
• Tamat hari: kurang daripada 10 µg / dL.

Sekiranya keputusan ujian kortisol diubah, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli endokrinologi untuk mengenal pasti penyebabnya dan memulakan rawatan secepat mungkin, jika perlu, kerana tahap kortisol tinggi atau rendah tidak selalu menunjukkan penyakit, kerana mereka dapat berubah kerana panas atau kehadiran jangkitan, misalnya. Ketahui lebih lanjut mengenai ujian kortisol.