8 komplikasi utama bulimia dan apa yang perlu dilakukan

Kandungan

• 1. Refluks dan luka di esofagus
• 2. Kekeringan
• 3. Bengkak di pipi
• 4. Kemerosotan gigi
• 5. Sembelit kronik
• 6. Ketiadaan haid
• 7. Kemurungan dan perubahan mood
• 8. Insomnia

Komplikasi bulimia berkaitan dengan tingkah laku kompensasi yang ditunjukkan oleh orang tersebut, iaitu sikap yang mereka ambil setelah makan, seperti muntah paksa, kerana mendorong muntah, selain membuang makanan, ia juga mengeluarkan asid yang ada di dalam badan. perut, menyebabkan kecederaan, luka dan kerengsaan di tekak dan esofagus.

Selain itu, penggunaan julap yang kerap juga berkaitan dengan komplikasi, kerana dapat menyebabkan dehidrasi dan radang gastrousus.

Bulimia adalah gangguan makan dan psikologi yang dicirikan oleh makan berlebihan diikuti oleh tingkah laku kompensasi untuk menghilangkan apa yang dimakan dan mencegah kenaikan berat badan. Fahami apa itu bulimia dan bagaimana mengenal pasti gejala.

Oleh itu, komplikasi utama yang berkaitan dengan gangguan makan ini adalah:

1. Refluks dan luka di esofagus

Refluks muncul disebabkan oleh muntah berulang, yang melemahkan sfingter esofagus bawah, yang merupakan struktur yang bertanggungjawab untuk mencegah kandungan perut kembali ke kerongkongan. Di samping itu, fakta memaksa muntah dan selalu mempunyai kandungan asid di dalam kerongkongan menyokong pembentukan bisul, yang boleh menjadi sangat tidak selesa. Oleh kerana muntah sering terjadi pada bulimia, penyembuhan ulser ini memerlukan masa, semakin memperburuk rasa sakit dan ketidakselesaan yang dirasakan.

Apa nak buat: Sebagai tambahan kepada panduan psikologi dan pemakanan, penting bagi orang itu pergi ke ahli gastroenterologi untuk mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan keasidan perut, seperti Omeprazole dan Plasil. Di samping itu, mengelakkan minum cecair semasa makan dan menggunakan rawatan di rumah seperti teh halia juga merupakan langkah-langkah yang membantu mengawal refluks. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan refluks.

2. Kekeringan

Dehidrasi juga mungkin disebabkan oleh bulimia, sering disebabkan oleh muntah yang kerap dan penggunaan ubat pencahar dan diuretik, menyebabkan tubuh kehilangan banyak air dan mineral seperti kalium, yang penting untuk keseimbangan darah dan untuk fungsi otot dan buah pinggang.

Apa nak buat: Penting untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari dan lebih mengutamakan cecair yang mengandungi vitamin dan mineral, seperti jus buah semula jadi, air kelapa dan minuman isotonik.

3. Bengkak di pipi

Pembengkakan di mulut dan dagu biasanya dikaitkan dengan pembesaran kelenjar parotid, yang merupakan sejenis kelenjar air liur yang akhirnya tumbuh mengikut berapa kali muntah disebabkan.

Apa nak buat: Untuk mengurangkan pembengkakan, perlu merawat bulimia, menormalkan keasidan darah dan mulut, dan mengelakkan muntah, kerana dengan cara ini kelenjar berhenti terlalu terangsang dan kembali ke ukuran normal.

4. Kemerosotan gigi

Pada bulimia, mulut, lidah dan tekak menjadi kering dan menyakitkan, selain meningkatkan risiko rongga dan kepekaan gigi, yang akhirnya cacat pada kes-kes penyakit yang paling teruk dan berpanjangan, terutamanya disebabkan oleh induksi muntah, menggemari kehadiran kandungan asid yang kerap di mulut.

Apa nak buat: Untuk merawatnya, anda harus membilas mulut anda dengan baking soda selepas episod muntah, dan mencari doktor gigi yang akan merawat rongga dan penyakit lain di mulut, dan menetapkan ubat kumur atau gel berasaskan fluor, atau bahkan mengesyorkan penggunaan alat yang melindungi gigi ketika muntah.

Di samping itu, penting untuk minum banyak air agar mulut anda sentiasa terhidrat dan mengelakkan gigi menggosok selepas muntah, kerana ini akan memperburuk kakisan email gigi anda.

5. Sembelit kronik

Bahan pencahar digunakan dengan tujuan untuk membantu pengecutan usus dan memudahkan pembuangan najis, namun penggunaannya yang tetap dan kerap, seperti pada bulimia, dapat membuat usus bergantung pada jenis ubat ini, sehingga menyebabkan sembelit. Oleh itu, salah satu komplikasi bulimia adalah sembelit kronik, yang menyukarkan seseorang untuk keluar tanpa bantuan ubat. Ketahui lebih lanjut mengenai risiko pencahar kesihatan.

Apa nak buat: Dalam kes seperti itu, penting untuk berbicara dengan doktor untuk menilai keparahan masalah, kerana dalam beberapa kes, perlu minum ubat atau menjalani pembedahan untuk memperbaiki perubahan dalam usus. Di samping itu, anda harus makan makanan kaya serat, kekacang, sayur-sayuran dan biji-bijian, dan minum banyak air untuk memudahkan perjalanan usus, lebih baik di bawah bimbingan pakar pemakanan untuk mengelakkan komplikasi.

Lihat dalam video di bawah apa yang harus dimakan untuk melawan sembelit:

6. Ketiadaan haid

Seperti di bulimia, terdapat kehilangan nutrien penting untuk fungsi organisma dan oleh itu, dalam hal wanita, mungkin terdapat perubahan dalam kitaran haid atau ketiadaan haid dengan tepat kerana kekurangan zat makanan yang bertanggungjawab terhadap peraturan hormon yang berkaitan dengan sistem pembiakan wanita.

Apa nak buat: Agar kitaran haid wanita kembali normal, adalah penting wanita itu menjalani diet yang normal dan mencukupi, lebih baik di bawah bimbingan pemakanan. Oleh itu, apabila wanita itu kembali makan secara normal dan berkhasiat dengan baik, pengeluaran hormon kembali normal, mengaktifkan semula kitaran haid.

7. Kemurungan dan perubahan mood

Perubahan mood dan kemurungan adalah hal yang biasa terjadi pada pasien dengan bulimia dan merupakan masalah yang harus ditangani dengan pemantauan perubatan, yang mungkin memberikan ubat antidepresan, selain psikoterapi, yang bertujuan untuk membantu pesakit meningkatkan harga dirinya dan memiliki yang baru. sikap terhadap makanan.

Pada ketika ini, adalah penting bahawa pesakit mendapat sokongan keluarga dan rakan untuk mengatasi gangguan psikologi yang disebabkan oleh penyakit ini, dan penyertaan serta dorongan untuk rawatan adalah penting.

8. Insomnia

Insomnia disebabkan terutamanya oleh perubahan mood, perubahan hormon dan perhatian berterusan terhadap berat badan dan diet.

Apa nak buat: Untuk meningkatkan tidur, seseorang boleh menggunakan ubat yang ditetapkan oleh doktor dan minum teh yang menenangkan pada waktu malam, seperti balsem lemon dan teh valerian. Di samping itu, penting untuk menjalani rutinitas untuk bangun dan tidur, menghindari tidur siang pada waktu siang dan mengelakkan minuman dengan kafein selepas jam 5 petang, seperti kopi dan minuman ringan cola.

Lihat petua lain untuk mendapatkan tidur yang lebih baik dengan menonton video berikut: