6 perubahan kuku yang mungkin menunjukkan masalah kesihatan

Kandungan

• 1. Kuku berwarna kuning
• 2. Kuku rapuh dan kering
• 3. Tompok-tompok putih pada kuku
• 4. Kuku biru
• 5. Kuku dengan garis gelap
• 6. Kuku menghadap ke atas

Kehadiran perubahan pada kuku dapat menjadi tanda pertama dari beberapa masalah kesihatan, dari jangkitan yis, hingga penurunan peredaran darah atau bahkan barah.

Ini kerana masalah kesihatan yang paling serius mampu mengubah proses pertumbuhan dan perkembangan kuku, menyebabkan perubahan muncul yang mungkin tidak disedari.

1. Kuku berwarna kuning

Kuku yang menguning dapat menunjukkan pelbagai jenis masalah, dari jangkitan ragi, psoriasis, diabetes atau bintik-bintik yang disebabkan oleh asap rokok, misalnya bagi perokok. Lihat cara merawat psoriasis di: Rawatan untuk psoriasis.

Apa nak buat: disarankan untuk berkonsultasi dengan pakar dermatologi untuk menilai kehadiran jangkitan kulat atau psoriasis pada kuku dan memulakan rawatan yang sesuai, terutamanya ketika anda bukan perokok.

2. Kuku rapuh dan kering

Kuku rapuh dan kering adalah yang mudah pecah atau pecah dan biasanya berkaitan dengan penuaan semula jadi atau manikur berlebihan di salun rambut.

Namun, mereka juga boleh menjadi tanda kekurangan vitamin A, B atau C, kerana mereka bertanggungjawab menghasilkan protein yang memberi kekuatan pada kuku.

Apa nak buat: disarankan untuk berehat kuku dan elakkan melakukan manikur selama lebih kurang 2 minggu. Walau bagaimanapun, jika masalah itu berlanjutan, adalah penting untuk berjumpa dengan pakar dermatologi untuk menilai sama ada terdapat kekurangan vitamin. Ketahui beberapa makanan dengan vitamin A: Makanan yang kaya dengan vitamin A.

3. Tompok-tompok putih pada kuku

Tompok-tompok putih pada kuku biasanya kecil dan sukar dikeluarkan, terutama disebabkan oleh lebam atau luka pada kuku, seperti memukul kuku di dinding atau menghilangkan kutikula.

Apa nak buat: kuku harus dibiarkan tumbuh secara semula jadi sehingga bintik-bintik putih hilang. Walau bagaimanapun, jika noda tetap sama selama beberapa minggu, disarankan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi kerana ini mungkin merupakan tanda jangkitan yis.

4. Kuku biru

Kuku kebiruan biasanya merupakan tanda kekurangan oksigen dari hujung jari dan, oleh itu, adalah gejala biasa ketika anda berada di persekitaran yang sejuk, misalnya. Namun, jika warna biru muncul pada waktu lain, ia mungkin menunjukkan masalah peredaran darah, pernafasan atau jantung.

Apa nak buat: disyorkan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi atau pakar kardiologi jika masalahnya kerap muncul, memerlukan masa untuk hilang atau gejala lain muncul. Lihat gejala mana yang harus diperhatikan: Gejala penyakit jantung.

5. Kuku dengan garis gelap

Garis gelap di bawah kuku sering terjadi pada orang dengan kulit gelap, namun, apabila ia muncul secara tiba-tiba atau berkembang dari masa ke masa, mereka dapat menunjukkan pertumbuhan isyarat di bawah kuku, yang boleh menjadi salah satu gejala pertama kanser kulit. Temui orang lain di: Tanda-tanda barah kulit.

Apa nak buat: disarankan untuk segera berjumpa dengan pakar dermatologi jika noda muncul secara tiba-tiba atau berkembang dari masa ke masa, berubah warna, saiz atau bentuknya.

6. Kuku menghadap ke atas

Kuku yang dipusingkan ke atas adalah tanda bahawa peredaran darah gagal mencapai pusat kuku dengan betul, dan oleh itu mungkin merupakan gejala kekurangan zat besi, masalah jantung atau hipotiroidisme, misalnya.

Apa nak buat: anda harus berjumpa dengan pakar dermatologi atau pengamal am untuk ujian darah dan mengenal pasti sama ada kekurangan nutrien yang menyebabkan masalah atau jika terdapat masalah dengan tiroid atau jantung.

Sebagai tambahan kepada masalah ini, perubahan lain yang lebih jarang berlaku adalah penampilan lubang kecil atau alur di kuku, yang biasanya berkaitan dengan trauma pada kuku, seperti mencubit jari di pintu, misalnya. Namun, jika tidak ada trauma pada kuku, itu juga boleh menjadi tanda diabetes, perubahan hormon, tekanan berlebihan atau masalah tiroid dan, oleh itu, disarankan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi atau doktor umum.