Ubahsuai 21 Hari - Hari 15: Melabur Dalam Penampilan Anda

Kandungan

• Ulasan untuk

Apabila anda menyukai apa yang anda lihat, itu sering mendorong anda untuk mengikuti rejimen kecergasan anda. Cuba petua mudah di bawah untuk memanfaatkan segala-galanya daripada rambut anda hingga ke gigi anda, dan lihat sendiri betapa hebatnya kelihatan hebat.

Kekalkan Mane Anda

Sebilangan besar pakar bersetuju bahawa anda harus mendapatkan potongan yang sihat (seperempat hingga setengah inci) setiap dua bulan. Ini menghalang hujung bercabang daripada bergerak ke atas batang rambut, memberikan rambut anda kelihatan kabur. Sekiranya anda mewarnakan rambut anda, berhasrat untuk menyentuh akar anda pada masa yang sama - anggaplah satu perkara yang kurang dalam senarai perkara yang harus dilakukan.

Putar Balik Jam

Cara No. 1 untuk mengekalkan penampilan awet muda? Sapukan pada pelindung matahari setiap pagi, tidak kira musim atau sama ada anda bercadang untuk berada di luar (sinar UVA penuaan menembusi kaca). Selain itu, kajian menunjukkan anda boleh menghilangkan penampilan anda selama 10 tahun hanya dengan menyerlahkan kulit anda dengan asas.

Tambah Sedikit Warna

Jika sudah lama anda membersihkan beg solek anda, mungkin sudah tiba masanya. Baling apa-apa yang anda tidak gunakan pada bulan lalu dan apa-apa yang telah tamat tempoh (contohnya, maskara yang anda miliki selama lebih daripada tiga bulan atau pelembap berwarna yang telah dipisahkan). Kemudian buka kedai dan ambil beberapa barang bermusim - mungkin warna bibir atau pipi - untuk mengemas kini penampilan anda.

Kilat Senyum Berseri

Ia memancarkan keyakinan dan menarik perhatian anda. Sekiranya gigi anda perlu mencerahkan, cubalah memutihkan jalur. Tetapi juga pastikan untuk memberus (selama dua minit pada satu masa!) dan flos dengan kerap untuk memastikan gigi dan gusi anda sihat.

Ambil isu Make Over Your Body khas Shape untuk butiran lengkap tentang pelan 21 hari ini. Di gerai surat khabar sekarang!

Ulasan untuk