Bagaimana Pengakuan Barbie Menjadikannya Penyokong Viral Terkini untuk Kesihatan Mental

Mungkinkah dia menjadi penyokong kesihatan mental yang kita semua perlukan sekarang?

Barbie telah bekerja dengan banyak pekerjaan pada zamannya, tetapi peranannya di zaman moden sebagai vlogger mungkin merupakan salah satu yang paling berpengaruh namun - {textend} mengejutkan, memandangkan kontroversi masa lalu yang dilakukan Barbie mengenai imej badan.

Minggu lalu, seorang pengguna Twitter menge-tweet salah satu videonya dari 2016 kerana merasa biru. "Barbie mengenai kemurungan," tulis @RXMANSPHOENIX. "Ini cukup mendalam dan penting. Saya di sini untuk vlog ini! "

Dalam video tersebut, Barbie bercakap mengenai perasaan sedih tanpa alasan sama sekali. Dia menjelaskan bahawa tidak kira apa yang dia lakukan, kadang-kadang dia hanya merasa sedih dan kemudian dia merasa bersalah kerana merasa sedih.

"Saya semestinya positif setiap masa," katanya. "Tetapi saya tidak selalu."

Walaupun Barbie menjelaskan bahawa tidak apa-apa untuk merasa sedih kadang-kadang, dia juga berkongsi apa yang dia lakukan untuk menenangkan dirinya: mencoret-coret, menulis jurnal, mengatur biliknya, bersenam, dan bahkan kaedah meditasi ketawa Buddha membantu membersihkan fikirannya dan menghiburkannya .

Video-video ini telah mengajar penonton selama beberapa tahun, tetapi tweet ini cepat bergema dengan ribuan, mengumpulkan lebih dari 10,000 retweet dan hampir 30,000 suka. Ini juga merupakan tweet susulan kepada tweet lain yang berkaitan dengan Barbie, yang mempunyai 2.56 juta tontonan, 74.000 retweet, dan 180.000 suka.

Orang-orang memberi komen menyokong bahawa, "Ini sebenarnya suka, membantu? Bilakah Barbie mendapat dang begitu membantu "dan" Ini memukul saya kerana seperti saya terlalu banyak berhubungan dengan cara ini. Dalam hidup saya, saya seorang yang optimis dan ketika saya jatuh seperti ????? kenapa ????? dan seperti ini membuat saya merasa biru. ”

Sama hebatnya video ini untuk kanak-kanak - {textend} dan orang dewasa - {textend} untuk memahami bahawa perasaan sedih adalah normal dan tidak mengapa, penting untuk membezakan bahawa Barbie tidak merujuk secara langsung kepada kemurungan.

Ini adalah sesuatu yang cepat dinyatakan oleh pengulas, walaupun mereka masih mengekalkan sikap positif keseluruhan mengenai Tweet dan video.

"Saya tidak menyangka apa yang dia gambarkan adalah kemurungan yang sebenarnya (terdengar seperti naik turunnya kehidupan)," tulis @gurinkat. "Tetapi masih sangat penting untuk ditangani dan dia sangat manis memberi nasihat ketika anda mengalami hari" turun "."

Apa sahaja yang membincangkan kesihatan mental secara terbuka sangat bermanfaat, termasuk video ini.

Jenis kandungan yang boleh dipercayai dan bermanfaat inilah yang kita perlukan pada masa video mengambil alih semua saluran media sosial kita.

Ini adalah langkah besar dari bahan toksik yang dirisaukan oleh banyak ibu bapa dan orang dewasa di internet - kandungan {textend} yang boleh mencetuskan atau memberi gambaran yang salah terhadap kesihatan mental (dari kejadian Logan Paul hingga 13 Sebab Mengapa). Barbie datang jauh dari menjadi "hanya anak patung" - {textend} dia kini mencipta kandungan yang menyegarkan, bermanfaat, dan berkaitan untuk generasi yang akan datang.

Anak-anak yang menonton Barbie? Mereka baik-baik saja.

Emily Rekstis adalah penulis kecantikan dan gaya hidup yang berpusat di New York City yang menulis untuk banyak penerbitan, termasuk Greatist, Racked, dan Self. Sekiranya dia tidak menulis di komputernya, anda mungkin dapat melihatnya menonton filem massa, makan burger, atau membaca buku sejarah NYC. Lihat lebih banyak pekerjaannya di laman webnya, atau ikuti dia di Twitter.