Bintang Jejak OITNB Mendapat Nyata Mengenai Rutin Senamannya

Kandungan

• 1. Dia sebenarnya tidak suka berlari itu banyak
• 2. Tetapi dia bersenam seperti orang gila
• 3. Dia seorang pengajar kecergasan yang diperakui
• 4. Anda pasti dapat melihat dia berbasikal di Central Park
• 5. Dia mahu mencuba apa sahaja yang berkaitan dengan kecergasan
• 6. Dia sangat menyukai bentuk pakaian dalam dan orennya
• 7. Dia cuba makan sihat tetapi mempunyai maksiat
• Ulasan untuk

Jika anda seorang yang gemar Jingga Adalah Hitam Baru peminat, maka anda pasti tahu siapa Janae Watson (dimainkan oleh Vicky Jeudy); dia banduan Litchfield yang menjadi bintang lorong sekolah tinggi yang dicintai namun menakutkan. Anda pasti menonton episod "kilas balik" yang menyayat hati dan kemudian bersorak dari sofa apabila dia akhirnya mula berlari semula di trek Litchfield.

Sebagai pelari penghuni penjara dan bintang dalam salah satu pertunjukan #girlpower kegemaran kami, Jeudy berada di kedudukan teratas dalam senarai kami untuk berbual mengenai kecergasan. Di sini, tujuh perkara mengejutkan yang anda pasti tidak tahu mengenai rutin kecergasannya (di luar dinding penjara, itu).

1. Dia sebenarnya tidak suka berlari itu banyak

Walaupun minat dan bakat wataknya untuk kepantasan, Jeudy lebih cenderung untuk bersenang-senang. Dia kini berlatih untuk 5K pada bulan November untuk memanfaatkan J / P HRO, Organisasi Bantuan Haiti yang dikendalikan oleh Sean Penn, tetapi tidak mempunyai perlumbaan lain dalam pandangannya.

Namun, dia melakukan merentas desa selama satu semester dan berlari dalam keluarga. Abangnya adalah pelari terbaik di New York City, jadi bakat itu pasti ada. Bahagian yang kelakar? Para produser OITNB bahkan tidak tahu bahawa dia adalah gadis yang sesuai, dan ketika episod "kilas balik" menghampirinya, mereka membuat filemnya dan menghantar video dia berjalan di treadmill untuk memastikan dia dapat menarik bekas prestasi trek bintang. Tidak perlu dikatakan, dia membunuhnya.

2. Tetapi dia bersenam seperti orang gila

Baiklah, berjalan bukan untuk semua orang. Tetapi ada sebab Jeudy kelihatan seperti atlet semua bintang di OITNB; dia berjaya seperti satu.

"Saya suka melakukan kickboxing dan saya suka tinju," katanya. "Tetapi kebanyakannya saya suka latihan selang waktu. Saya rasa ia cara yang bagus, dalam satu jam, untuk mendapatkan latihan kardio dan bebanan semua dalam campuran. Anda bekerja keras dan kemudian anda habis-habisan."

Melakukan senaman yang cepat dan sengit adalah penting semasa penggambaran 6 atau lebih bulan yang mereka lakukan setiap tahun-kadangkala bekerja dari jam 6 pagi hingga lewat malam. Tetapi apabila dia tidak perlu melakukan senaman yang cepat dan kotor? "Saya juga suka Zumba," katanya. "Saya merasa seperti banyak orang yang memarahi Zumba tetapi-hei-ia boleh menjadi latihan yang sangat baik jika anda memasukkan semuanya ke dalamnya. Saya suka semua muzik Reggaeton dan harta rampasan, beberapa hip-hop. Ia boleh menjadi latihan yang hebat! Lihat sahaja Britney dan Jennifer Lopez, semua penari."

3. Dia seorang pengajar kecergasan yang diperakui

"Ketika saya masih remaja, saya sedikit gemar ... dan ibu saya mendaftar saya untuk mengikuti kelas kecergasan pertama saya di Lucille Roberts. Saya rasa itu adalah kelas kickboxing atau step, dan saya terpikat," dia berkata. "Saya menjadi salah satu daripada mereka-anda tahu bagaimana ketika anda pergi ke gimnasium dan ada salah satu daripada orang-orang di kelas yang selalu berada di tempat yang sama, mereka berada tepat pada waktunya, dan mereka sangat kuat? Itu saya. "

Pada usia 18 tahun, Jeudy telah diperakui dan mula mengajar kickboxing, latihan beban, dan bahkan sedikit kardio tarian.

4. Anda pasti dapat melihat dia berbasikal di Central Park

Anda tidak akan menjumpai Jeudy di kelas putaran-dia suka menyewa basikal dan menunggang gelung di sekitar Central Park di New York City. Dan sekiranya anda tertanya-tanya, bintang juga mempunyai detik kecergasan #fail yang epik:

"Pada bulan April saya patah siku," katanya. "Saya berbasikal di Central Park dan saya memeriksa telefon saya pada masa yang sama dan saya hanya terguling dan mendarat tepat di siku saya." Aduh.

5. Dia mahu mencuba apa sahaja yang berkaitan dengan kecergasan

"Terdapat kelas ini di mana anda memakai kasut ini yang menjadikan anda hampir seperti kanggaru. Saya benar-benar ingin mencubanya," katanya. (BTW itu disebut Kangoo Jumps, dan itu terlihat sangat keren.) "Dan saya benar-benar ingin masuk lebih dalam yoga. Saya ingin menjadi pakar yoga dan surfing yang memakai bikini oren."

Dan walaupun dia bukan pelari terbesar, Jeudy mengatakan dia akan bermain untuk triathlon: "Saya rasa itu akan sangat menyeronokkan dan cabaran yang unik. Saya berenang di sekolah menengah, dan saya suka berbasikal."

Jeudy bukan satu-satunya yang meninggalkan jumpsuit orennya untuk legging dan sneaks. Ruby Rose dan Danielle Brooks-yang memainkan Stella Carlin dan "Tasty" di OITNB-suka SoulCycle, dan mereka meyakinkan Jeudy untuk bergabung beberapa kali. Uzo Aduba yang bermain "Crazy Eyes" adalah pelari yang gemar (dia dulu sebenarnya bintang trek di sekolah menengah dan awalnya mengikuti uji bakat untuk bahagian Jeudy). Dan Jeudy mengatakan bahawa Danielle pernah mengadakan pesta ulang tahun SoulCycle di mana dia mengundang sekumpulan tahanan. (BTW kami mendapat petua kecergasan dari mereka semua.)

Hantarkan senaman dan bukannya waktu gembira? Kami menyukainya.

6. Dia sangat menyukai bentuk pakaian dalam dan orennya

Pada Bentuk, kita semua mengenai #bodylove. Lagipun, sebab itu kami melancarkan kempen #LoveMyShape. Inilah sebabnya Jeudy menyukainya:

"Saya suka bentuk badan saya kerana saya seorang atletik. Saya rasa mudah untuk saya kembali bugar sebaik sahaja saya mula berlatih bersungguh-sungguh," katanya. "Saya suka bahu dan kaki saya, kerana ia kelihatan sangat kuat."

7. Dia cuba makan sihat tetapi mempunyai maksiat

Kesukaannya termasuk Pizza Waldy's Wood-bakar di New York City dan, untuk pencuci mulut, beruang bergetah.

"Biasanya, saya seorang penagih beruang bergetah, tetapi saya sudah lama tidak mempunyainya," katanya. "Dulu di kolej, rakan sebilik saya pernah memberi saya simpanan besar beruang bergetah setiap kali saya mengalami hari yang teruk atau sesuatu, dan dia akan menyimpannya di bawah bantal saya. Dan saya akan makan semuanya."

Ulasan untuk