Hilaria Baldwin Dengan Berani Menunjukkan Apa Yang Terjadi pada Tubuh Anda Setelah Melahirkan

Kandungan

• Ulasan untuk

Menjadi hamil dan kemudian melahirkan, untuk meletakkannya secara terang-terangan, memberi nombor pada badan anda. Selepas sembilan bulan membesar seorang manusia, ia tidak seperti bayi itu keluar dan semuanya kembali seperti sebelum anda hamil. Terdapat hormon yang mengamuk, kembung, pendarahan-semuanya adalah sebahagian daripadanya. Dan kerana tumpuan biasanya pada kehidupan indah yang baru anda bawa ke dunia (sepatutnya!), apa yang dilalui oleh badan anda serta-merta selepas itu tidak selalu diperkatakan. Itulah sebabnya Hilaria Baldwin-yang baru sahaja melahirkan bayi ketiganya dalam tiga tahun-pada dasarnya adalah wira kami. Malam tadi, Baldwin menggunakan Instagram untuk berkongsi gambar kuat dirinya di bilik air hospital, menunjukkan tubuhnya hanya 24 jam selepas bersalin.

Kami suka bahawa salah satu niatnya dalam menyiarkan adalah untuk "menormalkan badan yang sebenar dan menggalakkan harga diri yang sihat." Dia juga membuka forum di mana masyarakat boleh benar-benar memahami rupa "badan selepas bayi" sebenarnya-dalam erti kata lain, ia tidak seperti apa yang anda lihat dalam halaman tabloid apabila selebriti melangkah keluar dengan kelihatan lebih cergas berbanding sebelum ini dalam apa yang kelihatan. seperti beberapa minit selepas melahirkan. Jadi, apa sebenarnya yang berlaku kepada badan selepas bersalin hanya 24 jam selepas bersalin? Dr. Jaime Knopman, MD, CCRM di New York dan pengasas Truly-MD.com memberi kami panduan langkah demi langkah:

1. Anda tidak akan kelihatan berbeza daripada yang anda lakukan 24 jam SEBELUM bayi dilahirkan. "Rahim memerlukan masa enam minggu untuk kembali ke ukuran semula," kata Dr Knopman.

2. Anda tidak akan datang haid, tetapi anda akan mengalami banyak pendarahan. "Pendarahan paling berat akan terjadi dalam 48 jam pertama dan kebanyakan wanita terus berdarah selama empat hingga enam minggu selepas itu," katanya.

3. Anda akan rasa bengkak. "Anda boleh mengharapkan untuk mempunyai banyak bengkak di tangan, kaki dan juga muka anda," jelas Dr Knopman. "Jangan takut jika anda kelihatan sembab di seluruh badan. Kebanyakannya, ini disebabkan oleh perubahan cecair biasa yang berlaku dalam 48 jam pertama selepas bersalin!"

4. Anda akan berasa sangat letih. "Tidak kira berapa lama atau pendeknya tenaga kerja anda, tenaga kerja sangat melelahkan. Beri diri anda rehat!"

5. Anda akan mengalami sedikit ketidakselesaan. "Bergantung pada bagaimana bayi anda keluar-dari atas atau bawah-paras dan lokasi kesakitan akan berbeza," jelasnya. "Tetapi, hampir semua orang memerlukan sekurang-kurangnya beberapa Advil dan Tylenol."

6. Payudara anda akan menjadi lebih besar semasa ia berisi susu.

7. Anda akan beremosi. "Berharap untuk merasakan banyak emosi. Fikiran anda akan pergi ke banyak tempat dalam 24 jam pertama."

8. Anda tidak akan keluar dari hospital dengan seluar jeans kurus. "Anda akan menyimpan banyak air dari proses persalinan," jelas Dr Knopman. "Ini akan memakan masa untuk memasukkan kembali seluar jeans kegemaran anda - dan hal yang sama berlaku untuk cincin anda, mereka mungkin juga tidak sesuai!"

Baru tahu awak mengandung? Tahniah! 26 Pergerakan Yoga Ini Mendapat Lampu Hijau untuk Latihan Kehamilan. Kami pasti Hilaria akan menyetujuinya.

Ulasan untuk