Sekiranya Anda Bimbang Terhadap Debu yang Mempengaruhi Kulit Anda?

Kandungan

• Tunggu, Mengapa Habuk Buruk untuk Kulit Anda?
• Cara Mengimbangi Sebarang Kerosakan Berkaitan Habuk
• Ulasan untuk

Sama ada anda tinggal di bandar atau menghabiskan masa di tengah-tengah udara segar, kawasan luar boleh menyumbang kepada kerosakan kulit - dan bukan hanya kerana cahaya matahari. (Berkaitan: 20 Produk Matahari untuk Membantu Melindungi Kulit Anda)

"Habuk boleh menggalakkan kerosakan radikal bebas apabila ia memendap pada kulit," kata Joshua Zeichner, M.D., pengarah penyelidikan kosmetik dan klinikal dalam dermatologi di Hospital Mount Sinai di New York City. Satu kajian yang diterbitkan dalamJurnal Dermatologi Penyiasatan menunjukkan bahawa jirim zarah—a.k.a. habuk—menyebabkan tekanan oksidatif pada kulit. (Lihat juga: Adakah Udara yang Anda Sedut Musuh Terbesar Kulit Anda?)

Kini, jenama beralih kepada tanggapan ini dan mencipta litani produk dengan tuntutan anti-habuk pada label. Tetapi adakah anda perlu melabur dalam rutin penjagaan kulit yang baru? Inilah yang anda perlu tahu.

Tunggu, Mengapa Habuk Buruk untuk Kulit Anda?

Pencemaran udara dan habuk boleh memperburuk perubahan warna, pecah, kusam, dan eksim, kata Debra Jaliman, MD, penolong profesor dermatologi di Sekolah Perubatan Icahn di Gunung Sinai, dan pengarangPeraturan Kulit: Rahsia Perdagangan dari Pakar Dermatologi New York. "Ia juga boleh menyebabkan keradangan," yang menyamai kemerahan, kerengsaan dan peningkatan sensitiviti untuk kulit. (Berkaitan: Ketahui Bagaimana Pencemaran Boleh Mempengaruhi Latihan Anda)

Perlu diingat, sudah tentu, bahan zarahan berbeza-beza berdasarkan tempat tinggal anda, terutamanya sama ada anda tinggal di kawasan yang lebih bandar atau luar bandar. Tidak menghairankan, seperti yang dicatat oleh CDC, daerah luar bandar pada umumnya mengalami hari kualiti udara yang kurang sihat daripada daerah metropolitan pusat yang besar.

Cara Mengimbangi Sebarang Kerosakan Berkaitan Habuk

"Adalah penting untuk mencuci muka sebelum tidur untuk menanggalkan kotoran, minyak, solekan dan zarah yang terkumpul pada siang hari," kata Dr. Zeichner.

Capai pencuci bagai Buih Pembersih Anti-Habuk Kulit Isoi Sensitif (Buy It, $35, amazon.com), yang mempunyai sifat menenangkan kulit ihsan daripada minyak calendula, asid hyaluronik dan gliserin, yang semuanya melembapkan kulit dan boleh membantu menangkis kerengsaan.

Cara penting lain untuk melindungi kulit dari kerosakan radikal bebas yang disebabkan oleh debu dan pencemaran, menurut Dr. Jaliman, adalah dengan menggunakan produk yang mengandung antioksidan. "Kebanyakan produk yang dilabel anti-pencemaran mengandungi antioksidan," katanya, "yang memberikan perlindungan alam sekitar dan memperbaiki penampilan garis-garis halus dan kedutan serta tekstur keseluruhan kulit." (Berkaitan: Inilah Cara Melindungi Kulit Anda Daripada Kerosakan Radikal Bebas)

Dr Jaliman mengesyorkan mencari formula yang mengandungi vitamin C, resveratrol, dan/atau niacinamide untuk kegunaan harian. Cubalah Serum Antioksidan Dr Jart V7 (Beli, $ 58, sephora.com) atau yang Senarai Inkey Niacinamide (Beli, $ 7, sephora.com).

Mineral seperti magnesium, zink, dan tembaga juga dapat membantu. Kedua-dua keradangan magnesium dan seng boleh membantu menjaga pori-pori tidak tersumbat, kata Dr Jaliman. Capai untuk Memang Labs Mineral Booster Serum (Beli, $ 25, ulta.com), yang mempunyai gabungan ketiga-tiganya.

Dr Jaliman juga mengesyorkan menggunakan produk yang mengandungi exopolysaccharide, terbitan mikroorganisma marin yang "melindungi kulit anda daripada pengaruh luar yang boleh membahayakan tekstur dan penampilannya." Cuba yang baru Dr Sturm Anti-Pencemaran Drops (Buy It, $145, sephora.com), yang juga penuh dengan antioksidan berkat penambahan biji koko. (Berkaitan: Ketahui Bagaimana Pencemaran Mempengaruhi Kesihatan Rambut dan Kulit Kepala Anda)

Berita baik untuk dompet anda: Trend penjagaan kulit anti debu ini benar-benar hanya sebahagian daripada trend anti pencemaran, jadi anda mungkin tidak memerlukan senjata baru. Jika anda sudah mempunyai rutin penjagaan kulit yang komprehensif—lengkap dengan pembersih, serum antioksidan dan pelindung matahari—anda sudah pun melindungi kulit anda daripada kerosakan alam sekitar, termasuk pencemaran udara dan habuk. Jika tidak? Anggap ini sebagai motivasi anda untuk meningkatkan permainan penjagaan kulit anda, terutamanya jika anda tinggal di bandar.

Ulasan untuk