5 Sebab untuk Memulakan Makanan - Sekarang!

Kandungan

• Ulasan untuk

Jika anda pernah datang ke mana-mana berhampiran Pinterest, Instagram atau internet secara umum, anda tahu bahawa penyediaan makanan ialah cara hidup baharu, yang diguna pakai oleh jenis A yang sangat bertanggungjawab di seluruh dunia.

Tetapi lihat, sekarang ada orang biasa yang menyediakan hidangan juga (termasuk kami)! Ia tidak menakutkan seperti yang kelihatan, dan terdapat beberapa faedah utama. Lihat semua sebab anda perlu bermula, seperti, sekarang.

Anda akan menjimatkan wang.

Adakah anda mengambil bawa pulang dari restoran di tempat kerja setiap hari? Berapa banyak wang yang anda belanjakan untuk rehat makan tengah hari anda? Dengan persediaan makanan, anda akan menjimatkan banyak wang dengan membeli secara besar-besaran (bahan-bahan yang boleh dibekukan atau mempunyai jangka hayat yang lebih lama) dan dengan menghilangkan markup restoran.

Anda mungkin menurunkan berat badan.

Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, persediaan makanan adalah salah satu cara terbaik untuk memulakan.

Anda akan membuang lebih sedikit makanan.

Oleh kerana anda mengawal bahagian anda (dan mempunyai Tupperware!), Anda cenderung membuang makanan. Berapa kerap anda akhirnya membuang makanan tambahan dari pesanan pergi? Dengan membeli dan menyediakan hanya apa yang anda perlukan, anda berada dalam kedudukan yang lebih baik untuk memerangi wabak sisa makanan.

Anda akan belajar resipi baru dan sihat.

Dengan memfokuskan mingguan untuk menyediakan makanan untuk diri sendiri, anda akan dapat mempelajari dan mengamalkan resipi baharu yang anda gemari. Ia mungkin memerlukan percubaan dan kesilapan, tetapi sebelum anda mengetahuinya, beberapa makanan kegemaran anda akan menjadi yang paling mudah untuk dibuat. Akhirnya, impian Pinterest anda akan menjadi kenyataan!

Ia sangat senang!

Walaupun kelihatan seperti persiapan makan untuk ibu yang tinggal di rumah dan dewi dapur yang tersusun secara obsesif, ada beberapa peretasan makanan yang mudah dan mudah yang menjadikan prosesnya lancar, mudah, dan - berani mengatakannya - menyeronokkan. Walaupun menjaganya dengan sederhana dan merancang satu hidangan setiap minggu dapat membantu anda menceburkan diri dalam dunia persiapan makan sebelum menyelam terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, jika anda sudah bersedia untuk merancang minggu anda, cuba idea penyediaan makanan kami untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam.

Artikel ini mula-mula muncul di Popsugar Fitness.

Lagi daripada Popsugar Fitness:

15 Idea Persediaan Sarapan Mudah untuk Membantu Menyiapkan Sepanjang Minggu Anda

Sedikit Perancangan Awal Menyamai Hidangan Sentiasa Sihat

26 Salad Quinoa Yang Akan Menyelamatkan Anda Daripada Makan Tengahari Meja Sedih

Ulasan untuk