Mual dan akupresur

Acupressure adalah kaedah Cina kuno yang melibatkan memberi tekanan pada bahagian badan anda, menggunakan jari atau alat lain, untuk membuat anda merasa lebih baik. Ia serupa dengan akupunktur. Akupresur dan akupunktur berfungsi dengan mengubah mesej kesakitan yang dihantar oleh saraf ke otak anda.

Kadang kala, mual ringan dan mual di pagi hari boleh bertambah baik dengan menggunakan jari tengah dan telunjuk anda dengan kuat menekan alur di antara dua tendon besar di bahagian dalam pergelangan tangan anda yang bermula di pangkal telapak tangan anda.

Gelang tangan khas untuk melegakan loya dijual di kaunter di banyak kedai. Apabila jalur dipakai di pergelangan tangan, ia menekan titik tekanan ini.

Akupunktur sering digunakan untuk mual atau muntah yang berkaitan dengan kemoterapi untuk barah.

Akupresur dan loya

• Akupresur loya

Hass DJ. Ubat pelengkap dan alternatif. Dalam: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal dan Hati Sleisenger dan Fordtran. Edisi ke-10. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 131.

Michelfelder AJ. Akupunktur untuk loya dan muntah. Dalam: Rakel D, ed. Perubatan Integratif. Edisi ke-4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 111.