Pengarang: Vivian Patrick
Tarikh Penciptaan: 12 Jun 2021
Tarikh Kemas Kini: 17 November 2024
Anonim
How to Lower Cholesterol Naturally in 4 Steps | Dr. Josh Axe
Video.: How to Lower Cholesterol Naturally in 4 Steps | Dr. Josh Axe

Niacin adalah vitamin B. Apabila diambil sebagai resep dalam dos yang lebih besar, ia dapat membantu menurunkan kolesterol dan lemak lain dalam darah anda. Niacin membantu:

  • Meningkatkan kolesterol HDL (baik)
  • Menurunkan kolesterol LDL (buruk)
  • Trigliserida yang lebih rendah, jenis lemak lain dalam darah anda

Niacin berfungsi dengan menyekat bagaimana hati anda membuat kolesterol. Kolesterol boleh melekat pada dinding arteri anda dan menyempitkan atau menyekatnya.

Meningkatkan tahap kolesterol anda dapat membantu melindungi anda dari:

  • Penyakit jantung
  • Serangan jantung
  • Pukulan

Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk menurunkan kolesterol anda dengan memperbaiki diet anda. Sekiranya ini tidak berjaya, ubat-ubatan untuk menurunkan kolesterol mungkin merupakan langkah seterusnya. Statin dianggap sebagai ubat terbaik untuk digunakan bagi orang yang memerlukan ubat untuk menurunkan kolesterol mereka.

Penyelidikan sekarang menunjukkan bahawa niasin tidak menambah manfaat statin semata-mata untuk mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan strok.


Di samping itu, niasin boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan dan berpotensi berbahaya. Oleh itu, penggunaannya semakin merosot. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin diberi ubat niasin selain ubat lain jika mereka mempunyai kolesterol yang sangat tinggi atau jika mereka tidak bertoleransi dengan ubat lain.

Terdapat pelbagai jenama ubat niasin. Sebilangan besar juga terdapat dalam bentuk generik yang lebih murah.

Niacin boleh diresepkan bersama dengan ubat lain, seperti statin, untuk membantu menurunkan kolesterol. Tablet gabungan yang mengandungi asid nikotinik dan ubat-ubatan lain juga ada.

Niacin juga dijual secara bebas (OTC) sebagai makanan tambahan. Anda tidak boleh mengambil niacin OTC untuk membantu menurunkan kolesterol. Melakukannya boleh membawa kesan sampingan yang serius.

Ambil ubat anda seperti yang diarahkan. Ubat ini terdapat dalam bentuk tablet. Jangan pecah atau kunyah tablet sebelum mengambil ubat. Jangan berhenti mengambil ubat anda tanpa bercakap dengan pembekal anda terlebih dahulu.

Anda mengambil niasin 1 hingga 3 kali sehari. Terdapat dalam pelbagai dos, bergantung pada berapa banyak yang anda perlukan.


Baca label pada botol pil dengan teliti. Sebilangan jenama mesti diambil pada waktu tidur dengan makanan ringan dan rendah lemak; orang lain yang akan anda ambil dengan makan malam. Elakkan alkohol dan minuman panas semasa mengambil niasin untuk mengurangkan pembilasan.

Simpan semua ubat anda di tempat yang sejuk dan kering. Simpan di tempat yang tidak dapat dicapai oleh kanak-kanak.

Anda harus mengikuti diet yang sihat semasa mengambil niasin. Ini termasuk makan lebih sedikit lemak dalam makanan anda. Cara lain untuk menolong hati anda termasuk:

  • Bersenam secara teratur
  • Menguruskan tekanan
  • Berhenti merokok

Sebelum anda mula mengambil niasin, beritahu pembekal anda jika anda:

  • Adakah mengandung, merancang untuk hamil, atau sedang menyusu
  • Mempunyai alahan
  • Adakah mengambil ubat lain
  • Minum banyak alkohol
  • Menghidap diabetes, penyakit buah pinggang, ulser peptik, atau gout

Bercakap dengan pembekal anda mengenai semua ubat, herba atau makanan tambahan anda. Ubat-ubatan tertentu mungkin berinteraksi dengan niasin.

Ujian darah secara berkala akan membantu anda dan pembekal anda:


  • Lihat seberapa baik ubat itu berfungsi
  • Pantau kesan sampingan, seperti masalah hati

Kesan sampingan ringan mungkin termasuk:

  • Muka atau leher yang memerah dan merah
  • Cirit-birit
  • Sakit kepala
  • Sakit perut
  • Ruam

Walaupun jarang berlaku, kesan sampingan yang lebih serius adalah mungkin. Pembekal anda akan memantau tanda-tanda anda. Bercakap dengan pembekal anda mengenai kemungkinan risiko berikut:

  • Kerosakan hati dan perubahan enzim hati
  • Kesakitan, kelembutan, dan kelemahan otot yang teruk
  • Denyutan jantung dan irama berubah
  • Perubahan tekanan darah
  • Kemerahan, ruam kulit, dan perubahan kulit yang teruk
  • Intoleransi glukosa
  • Gout
  • Kehilangan penglihatan atau perubahan

Anda harus menghubungi pembekal anda sekiranya anda menyedari:

  • Kesan sampingan yang mengganggu anda
  • Pengsan
  • Pening
  • Denyutan jantung yang cepat atau tidak teratur
  • Kulit atau mata kuning (penyakit kuning)
  • Kesakitan dan kelemahan otot
  • Gejala baru yang lain

Ejen antilipemik; Vitamin B3; Asid nikotinik; Niaspan; Niacor; Hyperlipidemia - niasin; Pengerasan arteri - niasin; Kolesterol - niasin; Hiperkolesterolemia - niasin; Dislipidemia - niasin

Laman web Persatuan Jantung Amerika. Ubat kolesterol. www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia/cholesterol-medications. Dikemas kini pada 10 November 2018. Diakses pada 4 Mac 2020.

Genest J, Libby P. Gangguan lipoprotein dan penyakit kardiovaskular. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. Garis panduan AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA 2018 mengenai pengurusan kolesterol darah: laporan Pasukan Petugas Persatuan Kardiologi Amerika / Persatuan Jantung Amerika mengenai Garis Panduan Amalan Klinikal . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285 – e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Guyton JR, McGovern ME, Carlson LA. Niacin (asid nikotinik). Dalam: Ballantyne CM, ed. Lipidologi Klinikal: Pendamping Penyakit Jantung Braunwald. Edisi ke-2. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 24.

Lavigne PM, Karas RH. Keadaan semasa niasin dalam pencegahan penyakit kardiovaskular: tinjauan sistematik dan meta-regresi. J Am Coll Cardiol. 2013; 61 (4): 440-446. PMID: 23265337 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23265337/.

Mani P, Rohatgi A. Terapi niasin, kolesterol HDL, dan penyakit kardiovaskular: adakah hipotesis HDL tidak berfungsi? Perwakilan Curr Atheroscler. 2015,17 (8): 43. PMID: 26048725 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26048725/.

  • Vitamin B
  • Kolesterol
  • Ubat Kolesterol
  • HDL: Kolesterol "Baik"
  • LDL: Kolesterol "Buruk"

Terkini Posts.

Minyak Grapeseed untuk Kulit: Faedah dan Kegunaan

Minyak Grapeseed untuk Kulit: Faedah dan Kegunaan

Minyak biji anggur beraal dari biji anggur yang ditekan. Minyak itu adalah hail ampingan dari proe pembuatan wain. Ia terkenal dengananti-radangantimikrobial ifat antiokidanifat-ifat ini, berama denga...
Pengurusan Teh Hijau dan Diabetes

Pengurusan Teh Hijau dan Diabetes

Hampir 10 peratu orang di Amerika yarikat menghidap diabete, menurut American Diabete Foundation. Apabila anda menghidap diabete, kehidupan menjadi penting untuk mengatur gula darah anda agar tetap ih...