Pengarang: Ellen Moore
Tarikh Penciptaan: 15 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 April 2025
Anonim
FUNGSI KALIUM UNTUK KESEHATAN, INI MAKANAN TINGGI KALIUM - dr SADDAM ISMAIL
Video.: FUNGSI KALIUM UNTUK KESEHATAN, INI MAKANAN TINGGI KALIUM - dr SADDAM ISMAIL

Tahap kalium darah rendah adalah keadaan di mana jumlah kalium dalam darah lebih rendah daripada biasa. Nama perubatan keadaan ini adalah hipokalemia.

Kalium adalah elektrolit (mineral). Ia diperlukan agar sel berfungsi dengan baik. Anda mendapat kalium melalui makanan. Ginjal membuang lebihan kalium melalui sistem kencing untuk menjaga keseimbangan mineral dalam badan.

Penyebab umum kalium darah rendah termasuk:

  • Ubat-ubatan, seperti diuretik (pil air), antibiotik tertentu
  • Cirit-birit atau muntah
  • Gangguan makan (seperti bulimia)
  • Hyperaldosteronisme
  • Penggunaan julap berlebihan, yang boleh menyebabkan cirit-birit
  • Penyakit buah pinggang yang kronik
  • Tahap magnesium rendah
  • Berpeluh
  • Gangguan genetik, seperti kelumpuhan berkala hipokalemik, sindrom Bartter

Penurunan tahap kalium yang kecil sering tidak menyebabkan gejala, yang mungkin ringan, dan mungkin termasuk:

  • Sembelit
  • Rasa degupan jantung berdebar atau berdebar-debar
  • Keletihan
  • Kerosakan otot
  • Kelemahan otot atau kekejangan
  • Kesemutan atau kebas

Penurunan tahap kalium yang besar boleh menyebabkan irama jantung yang tidak normal, terutama pada orang yang menderita penyakit jantung. Ini boleh menyebabkan anda merasa pusing atau pingsan. Tahap kalium yang sangat rendah bahkan boleh menyebabkan jantung anda berhenti.


Penyedia penjagaan kesihatan anda akan memerintahkan ujian darah untuk memeriksa tahap kalium anda. Julat normal ialah 3.7 hingga 5.2 mEq / L (3.7 hingga 5.2 mmol / L).

Ujian darah lain boleh diperintahkan untuk memeriksa tahap:

  • Glukosa, magnesium, kalsium, natrium, fosforus
  • Hormon tiroid
  • Aldosteron

Elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa jantung juga boleh dilakukan.

Sekiranya keadaan anda ringan, penyedia anda mungkin akan menetapkan pil kalium oral. Sekiranya keadaan anda teruk, anda mungkin perlu mendapat kalium melalui vena (IV).

Sekiranya anda memerlukan diuretik, pembekal anda mungkin:

  • Tukar anda ke bentuk yang menyimpan kalium di dalam badan. Jenis diuretik ini disebut hemat kalium.
  • Peruntukkan kalium tambahan untuk anda minum setiap hari.

Makan makanan yang kaya dengan kalium dapat membantu merawat dan mencegah tahap rendah kalium. Makanan ini merangkumi:

  • Alpukat
  • Kentang bakar
  • Pisang
  • Dedak
  • Lobak
  • Daging lembu tanpa lemak yang dimasak
  • Susu
  • Jeruk
  • Mentega kacang
  • Kacang polong dan kacang
  • Salmon
  • Rumpai laut
  • Bayam
  • Tomato
  • Germa Gandum

Mengambil makanan tambahan kalium biasanya dapat menyelesaikan masalahnya. Dalam kes yang teruk, tanpa rawatan yang betul, penurunan tahap kalium yang teruk boleh menyebabkan masalah irama jantung yang serius yang boleh membawa maut.


Dalam kes yang teruk, kelumpuhan yang mengancam nyawa boleh berlaku, seperti kelumpuhan berkala hipokalemik.

Hubungi pembekal anda segera jika anda muntah atau mengalami cirit-birit yang berlebihan, atau jika anda mengambil diuretik dan mempunyai gejala hipokalemia.

Kalium - rendah; Kalium darah rendah; Hipokalemia

  • Ujian darah

Gunung DB. Gangguan keseimbangan kalium. Dalam: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner dan Rektor Ginjal. Edisi ke-10. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 18.

Seifter JL. Gangguan kalium. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Edisi ke-25. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 117.

Penerbitan Yang Popular

Cara Paling Memuaskan untuk Menurunkan Berat Badan

Cara Paling Memuaskan untuk Menurunkan Berat Badan

Mengubah diet dan enaman anda untuk mengurangkan berat badan boleh menjadi pro e yang ukar dan perlahan. ungguh mengecewakan untuk tidak melihat ha il apabila anda telah melangkau ai krim kegemaran an...
Panduan Pembeli Lengkap untuk Peloton Treadmills

Panduan Pembeli Lengkap untuk Peloton Treadmills

Malah ebelum wabak koronaviru , Peloton adalah nama terkemuka dalam teknologi kecerga an rumah, yang boleh dikatakan jenama pertama yang menggabungkan pengalaman kela kecerga an butik dengan lancar de...