Sirap batuk buatan sendiri dengan kahak

Kandungan

• Sirap selada air dengan madu
• Sirap adas

Sirap selada air dengan madu dan adas adalah ubat rumah yang baik untuk melawan batuk, kerana ia mempunyai sifat ekspektoran yang membantu menghilangkan rembesan yang terdapat di saluran udara, menyelesaikan batuk dalam beberapa hari.

Walau bagaimanapun, jika selain batuk terdapat gejala lain, seperti demam, malaise, kahak hijau atau sesak nafas, misalnya, ini mungkin menunjukkan adanya bronkitis akut atau radang paru-paru, dan penting untuk berjumpa doktor untuk menunjukkan rawatan terbaik.

Sirap selada air dengan madu

Selada air adalah daun yang mempunyai sifat ekspektoran dan dekongestan, selain dapat merangsang sistem kekebalan tubuh, oleh karena itu, berguna untuk merawat batuk.

Sayangredientes

• Sayang;
• 1 bungkus selada air;
• 1 jus lemon.

Mod penyediaan

Kisar 1 bungkus selada air segar dan kemudian masukkan 1 sudu madu dan jus 1 lemon. Kemudian, bawakan campuran tadi hingga mendidih hingga pekat dan dapatkan konsistensi pasta. Adalah disyorkan untuk mengambil 1 sudu besar sirap ini, 3 hingga 4 kali sehari.

Sirap adas

Sirap buatan sendiri dengan adas juga sangat berkesan untuk melawan batuk, kerana tanaman ini mempunyai sifat ekspektoran.

Bahan-bahan

• 500 ml air;
• 1 sudu besar biji adas;
• 1 sudu besar akar licorice kering;
• 1 sudu besar thyme kering;
• 250 ml madu.

Mod penyediaan

Masukkan air, adas dan licorice ke dalam kuali dan rebus selama 15 minit. Kemudian keluarkan infusi ini dari api, tambahkan thyme dan biarkan ia ditutup sehingga sejuk. Kemudian tapis, masukkan madu dan panaskan dengan api kecil, kacau terus hingga menjadi campuran homogen.

Ia boleh diambil bila perlu dan boleh disimpan di dalam peti sejuk selama maksimum 3 bulan, dalam botol kaca yang tertutup rapat.

Ketahui cara menyediakan resipi lain untuk batuk dalam video berikut:

Petua lain yang berguna untuk memerangi batuk adalah mengelakkan berlakunya kerepek dan membiarkan kerongkong anda tetap terhidrat, dengan meneguk air beberapa kali sehari. Menghirup dengan 1 liter air mendidih dan 1 tetes minyak pati marjoram, thyme atau halia juga membantu menghilangkan hidung. Tumbuhan ubat terakhir ini juga dapat digunakan dengan cara yang sama untuk mandi rendaman, juga ditunjukkan untuk anak-anak dan bayi.

Lihat juga cara menyediakan sirap bawang untuk melawan batuk kahak.