Wanita Ini Menyesal Kehilangan Berat Kerana Perkahwinannya

Kandungan

• Ulasan untuk

Ramai bakal pengantin sedang #berpeluhuntukperkahwinan dalam usaha untuk kelihatan terbaik pada hari besar mereka. Tetapi pengaruh kecergasan Alyssa Greene mengingatkan wanita supaya tidak mengambilnya terlalu jauh. (Berkaitan: Mengapa Saya Memutuskan untuk Tidak Menurunkan Berat Badan untuk Perkahwinan Saya)

Dalam posting Instagram baru-baru ini, Greene mengimbas kembali proses perancangan perkahwinan dan berharap dia tidak terlalu keras pada dirinya sendiri. "Dua tahun lalu saya merancang perkahwinan saya. Saya sangat tertekan sehingga saya tidak boleh makan, saya tidak mempunyai selera makan. Saya akan menangis jika saya terpaksa mengambil hari rehat yang tidak dirancang," tulisnya. "Perkahwinan anda adalah pengalaman hidup yang luar biasa; dan entah bagaimana kami telah dikondisikan untuk mempercayai bahawa [kami lebih kecil] ... semakin cantik dan layak memakai gaun yang menjadi kami. Tetapi siapa yang menetapkan standard itu?!?"

Greene sejak itu menurunkan berat badannya dan menemui keseimbangan yang sihat dan sihat. Dan dia seorang penyokong besar untuk kepositifan badan, memberi amaran kepada pengikutnya tentang bahaya diet yang ketat.

"Saya rasa berkali-kali wanita memberi tekanan kepada diri mereka untuk mengalami penurunan berat badan yang drastik ini untuk perkahwinan ketika mereka sudah cantik seperti dulu," katanya. Bentuk. "Ini hampir seperti diet mogok. Anda membatasi bulan dan bulan lalu apa? Wanita perlu ingat bahawa ada perbezaan antara penurunan berat badan, menjadi 'cergas' dan pergi terlalu jauh, memaksa diri anda kehilangan setiap paun terakhir. Tidak ada apa-apa salah dengan mahu kelihatan terbaik, tetapi anda harus bertanya pada diri sendiri, berapa harganya? "

Ingat: "Anda sepatutnya berasa seperti orang yang paling cantik di dalam dan luar pada hari perkahwinan anda, dan tidak berasa tidak mencukupi kerana beberapa bilangan yang anda lihat."

Oleh itu, walaupun anda ingin bersiap sedia untuk acara besar anda, sentimennya adalah peringatan yang baik untuk meletakkan kesihatan anda dan kebahagiaan pertama.

Ulasan untuk