Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Whiteheads

Kandungan

• Apa itu whitehead?
• Apa yang menyebabkan whiteheads?
• Di manakah whitehead muncul?
• Cara merawat whiteheads
• Mencegah whiteheads dan jerawat
• Kesalahpahaman mengenai whiteheads
• Kemungkinan komplikasi whiteheads
• Bercakap dengan doktor anda

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Apa itu whitehead?

Whitehead adalah sejenis jerawat yang terbentuk ketika sel kulit mati, minyak, dan bakteria terperangkap di dalam salah satu liang anda. Whiteheads boleh menjengkelkan, dan mereka kelihatannya berkembang pada masa terburuk.

Berita baiknya adalah bahawa whiteheads dapat dicegah dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan rawatan perubatan.

Apa yang menyebabkan whiteheads?

Memahami penyebab whiteheads dapat membantu anda mencegah masalah di masa depan. Pori-pori yang tersumbat adalah penyebab utama whiteheads. Pori anda boleh tersumbat kerana beberapa sebab.

Salah satu penyebab pori tersumbat adalah perubahan hormon, yang merupakan pencetus jerawat yang biasa. Tahap hidup tertentu dapat meningkatkan jumlah sebum, atau minyak, yang dihasilkan pori-pori anda. Peningkatan pengeluaran minyak menyebabkan pori-pori tersumbat dan whiteheads.

Tahap-tahap ini merangkumi:

• akil baligh
• haid
• kehamilan

Kontraseptif tertentu yang hanya mengandungi progesteron juga boleh meningkatkan tahap hormon dan menyebabkan jerawat pada wanita. Begitu juga, sebilangan wanita melihat lebih banyak jerawat pada peringkat tertentu kitaran haid mereka setelah mereka berhenti mengambil pil kawalan kelahiran.

Beberapa mendapati bahawa genetik juga berperanan dalam pengembangan pelbagai jenis jerawat, termasuk whiteheads. Sekiranya seseorang dalam keluarga anda menderita jerawat, anda juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidapnya.

Whiteheads juga dapat muncul di daerah di mana anda mendapat banyak geseran, seperti pada dagu dari tali dagu pada peralatan atletik.

Di manakah whitehead muncul?

Whitehead boleh berkembang di mana sahaja di badan anda. Hidung, dagu, dan dahi secara kolektif dikenali sebagai zon-T. Bahagian muka anda yang berminyak, seperti zon-T, mungkin terdedah kepada jerawat.

Anda juga mungkin mengalami whitehead pada:

• dada awak
• belakang
• bahu
• lengan

Jerawat boleh berlaku pada lelaki dan wanita, dan pada usia apa pun. Walaupun anda tidak pernah menghadapi masalah dengan whiteheads semasa remaja, anda masih boleh mengembangkannya pada suatu ketika semasa dewasa.

Cara merawat whiteheads

Whiteheads dianggap sebagai bentuk jerawat yang ringan. Mereka agak mudah dirawat.

Retinoid topikal adalah rawatan lini pertama untuk whiteheads. Walau bagaimanapun, retinoid topikal memerlukan masa tiga bulan untuk melihat kesannya. Mereka semestinya digunakan setiap hari (atau malam).

Retinoid topikal digunakan untuk mencegah jerawat. Mereka tidak boleh digunakan sebagai rawatan bintik pada jerawat anda. Retinoid berfungsi dengan beberapa mekanisme, tetapi, akhirnya, mereka mencegah proses penyumbatan liang.

Anda harus memakai pelindung matahari setiap hari kerana kulit anda akan lebih sensitif terhadap cahaya matahari akibat menggunakan retinoid topikal.

Sekiranya anda mempunyai jerawat radang (lebam dan pustula merah di wajah anda) doktor anda mungkin juga menetapkan antibiotik oral atau topikal, yang memusnahkan bakteria kulit berlebihan dan mengurangkan keradangan dan kemerahan. Antibiotik oral digunakan tanpa label untuk merawat jerawat.

Pil kawalan kelahiran kontraseptif oral juga digunakan untuk mengurangkan jerawat pada wanita. Mereka adalah kaedah kontraseptif yang diluluskan oleh FDA.

Mencegah whiteheads dan jerawat

Ubat oral dan topikal adalah rawatan yang berkesan untuk whiteheads, tetapi bukan satu-satunya pilihan. Anda juga dapat menikmati kulit yang lebih bersih dan sihat dan mengurangkan risiko pelepasan masa depan dengan membuat perubahan gaya hidup tertentu.

Sekiranya anda memakai alat solek, pertimbangkan untuk menggunakan jenama kosmetik yang tidak komedogenik dan bebas minyak. Produk ini mungkin lebih sesuai untuk orang yang terdedah kepada jerawat kerana tidak menyumbat liang. Itu mengurangkan kemungkinan jerawat, seperti whiteheads.

Anda juga harus menggunakan losyen atau pelembap bebas minyak untuk mengehadkan jumlah minyak yang ditambahkan ke kulit anda.

Basuh rambut dan kulit anda secara berkala. Dan jangan lupa menanggalkan alat solek sebelum tidur. Namun, anda harus mengelakkan mencuci berlebihan kerana ini sebenarnya boleh menyebabkan kerengsaan pada wajah dan memburukkan lagi jerawat anda.

Gunakan pembersih ringan untuk mencuci muka sehari sekali menggunakan air suam. Pastikan kulit anda kering dan bukannya menggosok. Jangan mengelupas kulit anda dengan produk gosok, kerana ini akan memburukkan lagi jerawat anda.

Kesalahpahaman mengenai whiteheads

Terdapat beberapa kesalahpahaman umum mengenai whiteheads. Memahami apa yang boleh dan tidak boleh menyebabkan jerawat adalah penting untuk menghilangkan whiteheads. Faktor berikut tidak banyak mempengaruhi jerawat:

• Mencuci dan menggosok secara berlebihan tidak menghalang whitehead.
• Kotoran tidak menyebabkan jerawat.
• Mencuci muka terlalu keras boleh merengsakan kulit dan memburukkan lagi jerawat yang ada.
• Makanan berminyak tidak menyebabkan jerawat.

Kemungkinan komplikasi whiteheads

Cara anda mengatasi whitehead boleh mempengaruhi kesihatan kulit anda. Sekiranya anda selalu memilih whitehead, kemungkinan besar menjadi jengkel dan menyebabkan parut. Setelah parut berlaku, walaupun boleh diperbaiki, itu adalah tanda yang agak kekal pada kulit anda.

Bercakap dengan doktor anda

Jerawat dan whiteheads boleh membuat frustrasi dan tidak selesa. Walau bagaimanapun, bantuan ada. Sekiranya anda menghadapi masalah whiteheads ringan, lihat apakah anda boleh menguruskan jerawat dengan ubat bebas.

Anda juga boleh mencuba mengganti produk muka dan badan anda dengan produk yang bebas minyak, bukan komedogenik, dan lembut pada kulit anda.

Sekiranya ini tidak berjaya, berbincanglah dengan doktor atau pakar dermatologi anda. Mereka mungkin dapat mengesyorkan rawatan alternatif atau menetapkan ubat.