Apa itu Vervain? Semua Yang Anda Perlu Tahu

Kandungan

• Keuntungan berpotensi
• Mungkin mempunyai kesan antitumor
• Boleh melindungi sel saraf
• Boleh membantu mengurangkan kegelisahan dan kejang
• Mungkin mempunyai aktiviti antimikrobial
• Kesan bermanfaat yang lain
• Kegunaan
• Kesan sampingan dan langkah berjaga-jaga
• Garisan bawah

Vervain, juga dikenali sebagai verbena, Verbena officinalis, dan ramuan salib, adalah ramuan abadi yang berasal dari Eropah dan Asia (1).

Kilang itu milik Verbenaceae keluarga dan mempunyai daun bergigi, dan bunga sutera, ungu pucat. Ia digunakan di seluruh dunia sebagai ubat herba kerana banyak sebatian bermanfaat yang terdapat di dalamnya.

Artikel ini mengkaji faedah, penggunaan, dan kesan sampingan vervain.

Keuntungan berpotensi

Vervain mengandungi lebih daripada 20 sebatian tumbuhan yang bermanfaat, termasuk glikosida iridoid, flavonoid, dan triterpenoid, yang mungkin bertanggung jawab atas manfaatnya (2).

Mungkin mempunyai kesan antitumor

Kajian tabung uji dan haiwan menunjukkan bahawa glikosida vervain, triterpenoid, dan minyak pati dapat membantu menghalang pertumbuhan tumor dan menyebabkan kematian sel barah (3, 4).

Dalam kajian tikus, ekstrak vervain dosis tinggi 18 gram per paun (40 gram per kg) berat badan menghalang pertumbuhan tumor lebih daripada 30%, berbanding dengan kawalan.

Para penyelidik mengaitkan aktiviti anti-tumor ini dengan verbenosides A dan B - dua jenis glikosida - dan triterpenoid (3).

Selain itu, citral - komponen penting dalam minyak pati vervain - mempunyai kesan antikanker yang terbukti menyebabkan kematian sel yang diprogramkan (5).

Satu kajian tabung uji mendapati bahawa kepekatan minyak pati vervain 0,01% meningkatkan kematian sel-sel kekebalan jahat yang diperoleh daripada mereka yang mempunyai leukemia limfositik kronik dari 15–52%, menunjukkan bahawa ia mungkin berguna untuk pengembangan agen terapi baru (4 ).

Walaupun demikian, penyelidikan manusia diperlukan untuk mengesahkan tuntutan ini.

Boleh melindungi sel saraf

Ekstrak Vervain boleh memberi manfaat kepada keadaan neurologi atau otak tertentu.

Kajian pada tikus menunjukkan bahawa verbalin glikosida vervain - juga dikenali sebagai cornin - dapat meningkatkan kerosakan otak dengan ketara selepas strok (6, 7, 8).

Kajian menjelaskan bahawa sebatian ini mendorong pengembangan saluran darah baru di otak - yang membekalkannya dengan oksigen - dan meningkatkan fungsi mitokondria.

Mitokondria bertanggung jawab untuk pengeluaran tenaga dalam sel anda, dan mereka memerlukan oksigen untuk melakukannya. Tanpa oksigen, pengeluaran tenaga berkurangan, menyebabkan masalah dalam aktiviti selular dan berpotensi berkembang banyak penyakit sistem saraf (9).

Oleh itu, verbenalin memastikan bekalan tenaga dan darah yang mencukupi ke otak, meningkatkan fungsi selepas strok.

Lebih-lebih lagi, ekstraknya dapat melindungi daripada kehilangan sel otak atau neuron pada penyakit Alzheimer.

Penyelidikan menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan ketoksikan beta-amyloid, atau Abeta, peptida. Pengumpulan sebatian ini adalah faktor toksik penting yang terlibat dalam perkembangan penyakit ini (10).

Boleh membantu mengurangkan kegelisahan dan kejang

Vervain telah lama digunakan dalam perubatan rakyat sebagai penenang atau tonik saraf, dan penyelidikan haiwan pada masa ini menyokong penggunaan ini.

Satu kajian pada tikus menentukan bahawa dos 0,04-0,22 gram per paun (0,1-0,5 gram per kg) berat badan ekstrak vervain mempunyai kesan pengurangan kegelisahan yang setanding dengan diazepam, ubat popular yang digunakan untuk mengurangkan kegelisahan (11).

Penyelidik mengaitkannya dengan kandungan flavonoid dan tanin tumbuhan, yang keduanya diketahui mempunyai sifat anti-kegelisahan dan penenang.

Kajian lain pada tikus telah menyimpulkan bahawa ekstrak dapat membantu menguruskan kejang atau sawan pada mereka yang mempunyai penyakit neurologi seperti epilepsi dengan memanjangkan masa permulaannya dan memendekkan tempohnya (11, 12).

Ini dikaitkan dengan verbenin, komponen penting dalam vervain. Verbenin lebih disukai daripada bromida, sebatian yang biasanya digunakan dalam rawatan epilepsi (11).

Mungkin mempunyai aktiviti antimikrobial

Rintangan antibiotik adalah kebimbangan global yang semakin meningkat. Menjanjikan, kajian menunjukkan bahawa vervain dapat melindungi dari bakteria dan jamur yang tahan antibiotik.

Dalam satu kajian tabung uji, minyak pati vervain diuji terhadap dua kulat dan tujuh bakteria. Ia menghalang pertumbuhan semua mikroorganisma dengan cara yang bergantung pada dos - yang bermaksud bahawa semakin tinggi dosnya, semakin tinggi kesan antimikroba (13).

Begitu juga, kajian tabung uji lain menunjukkan kesan antibakteria ekstrak vervain terhadap Staphylococcus aureus, Escherichia coli, dan Salmonella typhi, yang bertanggungjawab untuk pelbagai penyakit berjangkit (14).

Sebatian dalam minyak pati vervain, seperti citral, diketahui mempunyai aktiviti antimikroba. Selain itu, sebatian bermanfaat lain seperti flavonoid, yang terdapat di dalam tumbuhan, boleh menambah kesan ini (15).

Penyelidikan menunjukkan bahawa flavonoid dapat menghalang penyekat bakteria ke inang dan meneutralkan toksik terhadap sel manusia. Walau bagaimanapun, kajian pada manusia masih diperlukan (16).

Kesan bermanfaat yang lain

Ekstrak dan minyak pati Vervain dapat memberikan manfaat kesihatan berpotensi lain, seperti:

• Aktiviti anti-radang. Penggunaan topikal ekstrak vervain nampaknya mempunyai kesan anti-radang pada pembengkakan yang disebabkan oleh pengekalan cecair (17).
• Menyokong kesihatan gusi. Satu kajian pada 260 orang menunjukkan bahawa merebus vervain (infus herba) dapat memberi manfaat kepada pengurusan gingivitis kronik atau radang gusi (18).
• Menyokong kesihatan jantung. Satu kajian pada tikus menentukan bahawa rawatan dengan verbenalin, atau cornin, mengurangkan kematian tisu jantung dan kerosakan akibat bekalan darah yang tidak mencukupi (19).
• Aktiviti antidiarrheal. Satu kajian pada haiwan menyimpulkan bahawa ekstrak akar vervain memperlambat jumlah dan kekerapan cirit-birit, berbanding dengan kawalan (20).

Vervain adalah ubat yang popular kerana banyak sebatian yang bermanfaat untuk tumbuhan. Beberapa faedahnya termasuk kesan antitumor, perlindungan sel saraf, sifat pengurangan kegelisahan dan kejang, dan aktiviti antimikroba.

Kegunaan

Banyak manfaat kesihatan vervain disokong oleh sains, tetapi tanaman ini juga digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat penyakit lain tanpa bukti klinikal yang menyokong kesannya.

Sebagai contoh, di Ethiopia, daun digunakan untuk merawat jangkitan telinga, sementara akar digunakan untuk merawat radang amandel dan ascariasis - penyakit yang disebabkan oleh parasit Ascaris lumbricoides yang boleh menyebabkan sakit perut dan cirit-birit (21).

Seluruh tumbuhan juga digunakan untuk merawat sakit perut dan melindungi dari mata jahat, yang dipercayai menyebabkan kemalangan atau kecederaan (21).

Vervain juga secara tradisional digunakan sebagai galactagogue, bahan yang meningkatkan pengeluaran susu pada wanita yang menyusui. Walau bagaimanapun, ini adalah penggunaan lain yang tidak disokong oleh bukti saintifik (22).

Anda boleh mendapatkan vervain dalam bentuk tingtur, sebagai serbuk, atau salap. Anda juga boleh meminumnya sebagai infus herba, walaupun dikatakan mempunyai rasa pahit.

Bunga-bunga itu juga digunakan sebagai hiasan dalam koktel dan minuman beralkohol.

Vervain digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan dan sakit perut dan untuk mempromosikan pengeluaran susu pada wanita yang menyusui. Walau bagaimanapun, tidak ada penggunaan yang disokong oleh sains.

Kesan sampingan dan langkah berjaga-jaga

Vervain secara amnya diiktiraf sebagai selamat (GRAS) oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA). Walaupun biasanya boleh diterima dengan baik, terdapat laporan mengenai kesan sampingan (22).

Kajian haiwan menunjukkan bahawa pengambilan ekstrak vervain semasa kehamilan boleh menyebabkan kenaikan berat badan dan kelainan janin yang lemah seperti pengurangan osifikasi tulang, atau pengerasan. Oleh itu, wanita hamil harus mengelakkan semua produk yang mengandungi vervain (23).

Selain itu, tidak diketahui sama ada sebatian dari tumbuhan boleh mengeluarkan susu ibu. Oleh itu, ibu yang menyusu mungkin ingin melakukan kesalahan dengan berhati-hati dan mengelakkan memakan tanaman untuk memastikan keselamatan diri dan bayi mereka (22).

Lebih-lebih lagi, penyelidikan yang lebih lama menunjukkan bahawa minum teh vervain dengan makanan boleh menghalang penyerapan zat besi sebanyak 59%. Ini bermaksud orang yang mengalami anemia atau kekurangan zat besi harus menjauhi tanaman (24).

Terakhir - dan lagi, menurut penyelidikan yang lebih lama - kandungan vitamin K vervain boleh menyebabkan interaksi ubat-ubatan herba dan mengurangkan kesan ubat penipisan darah seperti warfarin (25).

Oleh itu, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mencuba suplemen baru.

Vervain secara amnya diiktiraf sebagai selamat oleh FDA. Walau bagaimanapun, wanita hamil dan menyusui, orang yang kekurangan zat besi, dan mereka yang mengambil pengencer darah harus mengelakkan minum teh ini atau mengambil produk yang mengandung vervain.

Garisan bawah

Vervain adalah ubat herba popular yang digunakan di seluruh dunia untuk rawatan pelbagai penyakit. Ia boleh dimakan dalam bentuk teh, tincture, serbuk, atau krim.

Ia menawarkan pelbagai manfaat kesihatan yang disokong oleh sains, termasuk kesan antitumor, perlindungan sel saraf, dan sifat mengurangkan kegelisahan dan kejang, antara lain.

Perlu diingat bahawa banyak manfaat dan penggunaannya tidak disokong oleh sains, termasuk penggunaannya untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu atau untuk merawat jangkitan telinga.

Terakhir, walaupun secara amnya diakui selamat oleh FDA, wanita hamil, orang yang mengalami anemia, dan mereka yang mengambil pengencer darah tidak boleh menggunakannya untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.