Rinitis alergi: 6 sebab utama dan cara mengelakkannya
Kandungan
- 1. Tungau
- 2. Debu
- 3. Debunga tumbuh-tumbuhan
- 4. Kulat
- 5. Bulu dan bulu haiwan peliharaan
- 6. Produk kimia
- Cara mengelakkan rhinitis alergi
Krisis rhinitis alergi disebabkan oleh kontak dengan alergen seperti tungau, kulat, rambut haiwan dan bau yang kuat, misalnya. Hubungan dengan agen ini menghasilkan proses keradangan pada mukosa hidung, menyebabkan gejala klasik rhinitis alergi.
Kerana ia adalah penyakit keturunan di mana orang tersebut dilahirkan lebih sensitif terhadap alergen, rinitis alergi tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dielakkan. Lebih memahami apa itu rhinitis alergi dan bagaimana rawatan dilakukan.
Penyebab rinitis alergi boleh berbeza-beza mengikut tempat di mana orang itu tinggal, musim dan bahkan produk yang digunakan untuk membuat minyak wangi di rumah. Walau bagaimanapun, jenis alergen tertentu bertanggungjawab untuk meningkatkan kerengsaan mukosa hidung, yang paling biasa dapat diserlahkan:
1. Tungau
Tungau adalah penyebab utama rhinitis alergi dan walaupun ia wujud sepanjang tahun, pada musim sejuk, ketika lebih lembab dan persekitaran menghabiskan banyak masa tertutup, mereka akhirnya berlipat ganda dan ini dapat memperburuk kerengsaan mukosa hidung .
2. Debu
Terdapat habuk di mana-mana dan dalam kebanyakan kes ia tidak menyebabkan masalah kesihatan. Tetapi jika dalam jumlah besar ia boleh mencetuskan rinitis alergi, serta mata dan kulit gatal, pada orang yang lebih sensitif.
3. Debunga tumbuh-tumbuhan
Serbuk sari adalah faktor alergen lain yang menjengkelkan mukosa hidung orang yang lebih sensitif, menyebabkan gejala rhinitis alergi, dan cenderung menjadi lebih kuat pada awal pagi atau pada hari-hari berangin.
4. Kulat
Kulat adalah mikroorganisma yang biasanya berkembang di sudut dinding dan siling, ketika persekitarannya sangat lembap, terutama pada musim gugur, dan itu juga boleh menyebabkan gejala rhinitis alergi.
5. Bulu dan bulu haiwan peliharaan
Rambut dan bulu kecil binatang peliharaan, kerana sangat tipis dan mengandung potongan mikro dari kulit binatang dan debu, dapat merengsakan lapisan hidung, sehingga menimbulkan krisis rhinitis alergi.
6. Produk kimia
Bahan kimia seperti minyak wangi manis atau berkayu, pembasmi kuman pembersih dan bahkan klorin kolam sangat alergen untuk semua orang, tetapi sekiranya terdapat riwayat rinitis alergi, kenyataan bahawa bau lebih kuat boleh mencetuskan krisis.
Cara mengelakkan rhinitis alergi
Agar serangan rhinitis alergi dapat dielakkan, perhatian diberikan kepada perincian kecil, selain mengubah tabiat sederhana, seperti:
- Keluarkan habuk dari perabot atau lantai dengan hanya kain lembap, mengelakkan penggunaan kain lap atau penyapu;
- Elakkan langsir, permaidani, permaidani, bantal dan hiasan lain yang mengumpulkan habuk;
- Pastikan persekitaran sentiasa lapang untuk mengurangkan percambahan tungau dan kulat;
- Pakai topeng semasa membersihkan kabinet, rak dan almari pakaian;
- Gunakan produk dengan minyak wangi neutral, untuk pembersihan dan kebersihan diri dengan minyak wangi neutral;
- Tukar tempat tidur seminggu sekali, dan biarkan tilam di udara di bawah sinar matahari;
- Elakkan berada di luar pada hari berangin, terutamanya pada musim bunga dan musim luruh.
Bagi orang yang tinggal dengan binatang peliharaan, disarankan untuk menjaga bulu binatang agar tetap rapi dan bersih, dan bagi mereka yang memiliki binatang dengan bulu, juga disarankan untuk membersihkan kandang dua kali seminggu.