Aplikasi Berhenti Merokok Terbaik pada 2020

Kandungan

• Berhenti Sekarang!
• Bebas asap
• Bebas asap
• Keluar dari Penjejak
• EasyQuit
• Berhenti Genius
• QuitBuddy saya
• Flamy
• Berhenti merokok
• Berhenti Merokok - Berhenti Merokok
• Log Merokok - Berhenti Merokok

Merokok tetap menjadi penyebab utama penyakit dan kematian yang dapat dicegah di Amerika Syarikat. Dan kerana sifat nikotin, hampir mustahil untuk menendang kebiasaan itu. Tetapi ada pilihan yang dapat membantu, dan telefon pintar anda adalah salah satu daripadanya.

Kami telah mengumpulkan aplikasi terbaik di iPhone dan peranti Android yang dapat membantu anda berhenti merokok. Di antara kualiti, kebolehpercayaan, dan ulasan hebat mereka, aplikasi ini akan membantu anda menghentikan kebiasaan anda satu hari demi satu.

Berhenti Sekarang!

Bebas asap

Bebas asap

Penilaian Android: 4.2 bintang

Harga: Percuma

Terdapat dua cara untuk berhenti menggunakan SmokeFree. Pilih mod berhenti jika anda bermotivasi tinggi, atau gunakan mod pengurangan jika anda memerlukan lebih banyak masa. Aplikasi ini bertindak sebagai pendamping anda semasa proses berhenti, membantu anda perlahan-lahan mengurangkan penggunaan rokok sehingga badan anda menyesuaikan diri. Ciri-ciri termasuk petua motivasi yang kaya, statistik peribadi, dan pencapaian kewangan dan kesihatan.

Keluar dari Penjejak

Penilaian Android: 4.7 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Aplikasi ini adalah alat motivasi yang mengesan manfaat kesihatan dan kewangan yang akan anda nikmati setiap hari anda menolak sebatang rokok. Gunakan aplikasi untuk melacak seberapa dekat Anda menjalani kehidupan bebas asap rokok, berapa banyak wang yang anda simpan, dan berapa banyak kehidupan yang anda perolehi. Terdapat juga garis masa yang menunjukkan betapa cepatnya anda mula menikmati faedah kesihatan.

EasyQuit

Berhenti Genius

QuitBuddy saya

Penilaian iPhone: 4.4 bintang

Harga: Percuma

My QuitBuddy secara harfiah adalah aplikasi "pendamping" untuk membantu anda mengesan perbezaan kesihatan dan gaya hidup anda ketika berhenti merokok. Dengan menggunakan peta langsung badan anda yang menunjukkan seberapa sihat paru-paru dan bahagian badan anda yang lain, bersama dengan senarai berapa banyak wang yang anda simpan dan taruh yang anda hindari masukkan ke dalam badan anda, My QuitBuddy ada di sisi anda. Aplikasi ini bahkan akan memberi anda sedikit permainan untuk dimainkan, seperti mencoret-coret, untuk membantu anda menghilangkan keinginan anda.

Flamy

Berhenti merokok

Penilaian Android: 4.4 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Aplikasi ini akan membantu anda melakukan apa yang dikatakan: berhenti merokok. Dan ia tidak akan berhenti untuk memastikan anda mempunyai alat yang tepat untuk berhenti: pelacak memberitahu anda berapa banyak wang yang telah anda simpan, buku harian untuk mengesan kemajuan anda atau berkongsi dengan pengguna aplikasi lain, dan bahkan ciri yang membolehkan anda lihat bagaimana wang yang anda simpan dapat digunakan untuk item di senarai keinginan Amazon anda.

Berhenti Merokok - Berhenti Merokok

Penilaian Android: 4.8 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Aplikasi ini dimaksudkan untuk menjadi pelacak data all-in-one, sumber maklumat, dan sistem sokongan. Ini akan memberitahu anda berapa banyak nikotin dan tar yang anda selamatkan dari badan serta faedah lain untuk berhenti merokok. Dengarkan cerita dan petua daripada orang yang berjaya berhenti menggunakan pelbagai kaedah, dan ikuti kaedah berhenti kerja yang terbukti pertama kali diperkenalkan oleh pengarang Britain, Allen Carr.

Log Merokok - Berhenti Merokok

Penilaian Android: 4.5 bintang

Harga: Percuma

Aplikasi ini adalah mengenai tujuan: anda memasukkan setiap rokok yang anda merokok dan kemudian menetapkan matlamat anda sendiri untuk berhenti. Kemudian, aplikasi ini memberi anda alat dan maklumat untuk menunjukkan kepada anda bagaimana Anda datang setiap hari sehubungan dengan tujuan tersebut dan bagaimana anda dapat terus termotivasi untuk berhenti. Anda akan melihat papan pemuka dan carta yang menunjukkan kemajuan anda dari masa ke masa, statistik yang mengesan kebiasaan merokok anda dari masa ke masa, dan pemberitahuan yang mengukur kemajuan anda ke arah matlamat anda.

Sekiranya anda ingin mencalonkan aplikasi untuk senarai ini, hantarkan e-mel kepada kami di [email protected].