Punca Tenesmus Pundi kencing dan bagaimana rawatan dilakukan

Kandungan

• Penyebab utama tenesmus pundi kencing
• Bagaimana rawatan dilakukan

Tenesmus pundi kencing dicirikan oleh desakan kencing yang kerap dan perasaan tidak mengosongkan pundi kencing sepenuhnya, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan secara langsung mengganggu kehidupan dan kualiti hidup seseorang, kerana mereka merasa perlu pergi ke bilik mandi walaupun pundi kencing tidak penuh.

Tidak seperti tenesmus pundi kencing, tenesmus rektum dicirikan oleh kurangnya kawalan ke atas rektum, yang menyebabkan keinginan untuk kerap keluar walaupun anda tidak mempunyai najis untuk dihilangkan, dan biasanya berkaitan dengan masalah usus. Fahami apa itu tenesmus rektum dan penyebab utama.

Penyebab utama tenesmus pundi kencing

Tenesmus pundi kencing lebih kerap berlaku pada orang tua dan wanita, dan boleh berlaku kerana:

• Jangkitan kencing;
• Herpes genital;
• Vaginitis, dalam kes wanita;
• Batu karang;
• Pundi kencing rendah, juga disebut cystocele;
• Berat badan berlebihan;
• Tumor pundi kencing.

Gejala utama tenesmus pundi kencing adalah keperluan kencing yang kerap, walaupun pundi kencing tidak penuh. Biasanya setelah membuang air kecil, orang tersebut tetap merasa bahawa pundi kencing belum dikosongkan sepenuhnya, di samping itu mungkin ada rasa sakit ketika membuang air kecil dan hilangnya kawalan pundi kencing, yang boleh mengakibatkan kencing tidak teratur. Lihat lebih lanjut mengenai ketidakstabilan kencing.

Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan untuk tenesmus pundi kencing dilakukan dengan tujuan mengurangkan jumlah air kencing yang dihasilkan dan, dengan itu, melegakan gejala. Oleh itu, disarankan untuk mengurangkan pengambilan minuman beralkohol dan kafein, kerana ia merangsang pengeluaran air kencing, dan, jika anda berlebihan berat badan, turunkan berat badan melalui makanan dan aktiviti fizikal yang sihat, kerana lemak berlebihan dapat menekan pundi kencing, sehingga menyebabkan pundi kencing tenesmus.

Dianjurkan juga untuk melakukan latihan yang menguatkan dasar panggul, seperti latihan Kegel, misalnya, kerana dapat mengawal pundi kencing. Ketahui cara membuat latihan Kegel.