3 jus diuretik tembikai terbaik

Kandungan

• 1. Jus tembikai dan saderi
• 2. Jus tembikai dengan halia
• 3. Jus tembikai dan timun

Jus tembikai adalah ubat rumah yang sangat baik yang membantu mengurangkan pengekalan cecair dan menghilangkan toksin dari badan, sangat bagus untuk menyahtoksin badan dan mengurangkan pembengkakan badan, terutama kaki dan muka.

Selain itu, jus tembikai diuretik ini juga dapat digunakan dalam diet penurunan berat badan, kerana penghapusan kelebihan cairan membantu menurunkan berat badan yang terkumpul.

Sebagai tambahan kepada jus ini, anda juga dapat meningkatkan penggunaan makanan seperti kacang, buncis atau ayam, misalnya, serta minum sekitar 2 liter air sehari, bersenam secara teratur dan elakkan makan makanan yang kaya dengan garam.

1. Jus tembikai dan saderi

Saderi adalah makanan lain dengan kekuatan diuretik yang kuat, membantu mengatasi beberapa masalah buah pinggang, seperti batu ginjal, selain menghilangkan toksin. Selain itu, ia mempunyai sedikit kalori dan mempunyai rasa yang menyenangkan, menjadi pilihan yang bagus untuk menambah jus tembikai.

Bahan-bahan

• 3 keping tembikai sederhana
• 1 tangkai saderi
• 100 ml air

Mod penyediaan

Potong tembikai dan angkat bijinya. Kemudian masukkan ke dalam pengisar bersama bahan-bahan lain, pukul rata dan minum jus tembikai ini beberapa kali sehari.

2. Jus tembikai dengan halia

Ini adalah jus yang sempurna untuk menghilangkan lebihan cairan dan menguatkan badan, kerana mempunyai halia yang merupakan anti-radang semula jadi yang sangat baik untuk merawat masalah seperti selesema dan sakit tekak. Selain itu, ini juga membantu menghilangkan kolesterol berlebihan, mengatur tekanan darah dan mencegah pembekuan.

Walau bagaimanapun, jus ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, orang yang mengalami masalah jantung atau yang menggunakan ubat-ubatan yang mungkin dipengaruhi oleh kesan halia.

Bahan-bahan

• 3 keping tembikai sederhana;
• Juice jus lemon;
• ½ segelas air kelapa;
• 1 sudu besar halia serbuk atau cincang.

Mod penyediaan

Campurkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul sehingga campuran homogen diperolehi. Jus ini harus dimakan 2 hingga 3 kali sehari.

3. Jus tembikai dan timun

Ini adalah jus yang sempurna untuk hari-hari musim panas yang paling panas, kerana selain mengelakkan penahan cairan, memungkinkan anda mengeringkan perut ke pantai, ia juga mempunyai rasa yang sangat menyegarkan yang membantu melawan musim panas.

Bahan-bahan

• 3 keping tembikai sederhana;
• Juice jus lemon;
• 1 timun sederhana;
• ½ jus lemon.

Mod penyediaan

Kupas timun dan potong kecil. Kemudian, masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan pukul sehingga campuran homogen diperolehi. Jus ini boleh dimakan hingga 3 kali sehari.