Pengarang: Rachel Coleman
Tarikh Penciptaan: 27 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 19 Mungkin 2025
Anonim
Lagu Kanak Kanak | Air Pasang Dalam | Didi & Friends
Video.: Lagu Kanak Kanak | Air Pasang Dalam | Didi & Friends

Kandungan

Kuasa ke kolam! Dengan setiap pukulan dan tendangan, seluruh badan anda berfungsi melawan daya tahan air, memahat otot anda dan membakar sehingga 700 kalori sejam! Tetapi seperti sesi treadmill, senaman air juga boleh menjadi monoton. Itulah sebabnya kami menyusun campuran ceria selama 30 minit ini untuk mengiringi rutin berenang anda atau mencubanya dengan senaman kolam boleh cetak percuma ini.

Flo Rida - Wisel - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefon Berbayar - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Ke Mana Pernah Anda Pergi - 128 BPM

Florence + Mesin - Goncangkan - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Tidak Mahu Pulang - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - Satu (Nama Anda) - 125 BPM


Lihat Semua Senarai Main SHAPE

Ulasan untuk

Iklan

Pos Popular

Apa itu Lacto-Fermentation, dan Adakah Ia Mempunyai Manfaat Kesihatan?

Apa itu Lacto-Fermentation, dan Adakah Ia Mempunyai Manfaat Kesihatan?

Fermentai adalah alah atu kaedah pemproean makanan tertua. Lacto-fermentation adalah jeni fermentai tertentu yang menggunakan bakteria penghail aid laktik untuk mengawet makanan. Walaupun fermentai ec...
Bagaimana Topeng Non-Rebreather Berfungsi

Bagaimana Topeng Non-Rebreather Berfungsi

Topeng bukan penyegar adalah alat perubatan yang membantu menyampaikan okigen dalam keadaan kecemaan. Ia terdiri daripada topeng muka yang diambungkan ke beg takungan yang dipenuhi dengan kepekatan ok...