Tidur dengan Mata Terbuka: Apa yang Harus Anda Ketahui

Kandungan

• Adakah saya tidur dengan mata terbuka?
• Apa simptomnya?
• Punca tidur dengan mata terbuka
• Melawat doktor anda
• Apa komplikasi tidur dengan mata anda terbuka?
• Cara merawat simptom yang disebabkan oleh tidur dengan mata terbuka
• Ubat-ubatan
• Pembedahan
• Apakah pandangannya?

Adakah saya tidur dengan mata terbuka?

Adakah anda bangun setiap pagi merasakan ada kertas pasir di mata anda? Sekiranya demikian, anda boleh tidur dengan mata terbuka.

Ini mungkin seperti kebiasaan yang pelik, tetapi boleh membahayakan mata anda jika tidak dirawat untuk jangka masa yang panjang. Tidur dengan mata terbuka secara perubatan disebut sebagai lagophthalmos pada waktu malam. Lagopthalmos biasanya disebabkan oleh masalah pada saraf atau otot di wajah yang menyukarkan mata anda sepenuhnya tertutup.

Anda mungkin tidak akan tahu sama ada anda tidur dengan mata terbuka kecuali seseorang memberitahu anda bahawa anda melakukannya, tetapi jika anda bangun dengan gejala mata kering, seperti sakit, kemerahan, dan penglihatan kabur, mungkin idea yang baik adalah untuk mendaftar masuk dengan doktor anda.

Apa simptomnya?

Kami berkelip di siang hari dan menutup kelopak mata pada waktu malam dengan alasan yang sangat baik. Menutup kelopak mata menutup bola mata dengan lapisan cecair air mata yang nipis. Air mata membantu mengekalkan persekitaran yang lembap agar sel-sel mata berfungsi dengan baik. Cecair air mata juga membantu membersihkan habuk dan serpihan.

Tanpa pelinciran yang betul, mata dapat rusak, tergores, atau dijangkiti. Gejala lagophthalmos nokturnal berkaitan dengan pengeringan bahagian luar mata.

Mereka mungkin merangkumi:

• kemerahan
• penglihatan kabur
• pembakaran
• kerengsaan
• kegatalan
• kepekaan cahaya
• terasa seperti ada sesuatu yang menggosok mata anda
• tidur yang kurang berkualiti

Punca tidur dengan mata terbuka

Lagophthalmos nokturnal biasanya berkaitan dengan masalah pada otot atau saraf wajah. Apa sahaja yang menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan pada otot orbicularis oculi (otot yang menutup kelopak mata), boleh menyebabkan tidur dengan mata terbuka. Beberapa contoh merangkumi:

• Kelumpuhan Bell
• trauma atau kecederaan
• strok
• tumor, atau pembedahan untuk membuang tumor di dekat saraf muka, seperti neuroma akustik
• penyakit neuromuskular
• keadaan autoimun, seperti sindrom Guillain-Barré
• Sindrom Moebius, keadaan yang jarang berlaku yang dicirikan oleh kelumpuhan saraf kranial

Ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan, termasuk:

• penyakit Lyme
• cacar air
• beguk
• polio
• kusta
• difteria
• botulisme

Lagophthalmos nokturnal juga boleh disebabkan oleh kerosakan fizikal pada kelopak mata. Pembedahan kelopak mata atau parut akibat luka bakar atau kecederaan lain boleh merosakkan kelopak mata dan menjadikannya kurang dapat ditutup sepenuhnya. Mata yang membonjol atau menonjol (exophthalmos) disebabkan oleh oftalmopati Graves, suatu keadaan yang biasa dilihat pada orang yang mempunyai kelenjar tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme), juga dapat menjadikannya lebih sukar untuk menutup kelopak mata.

Bagi sesetengah orang, tidur dengan mata terbuka tidak mempunyai sebab yang jelas. Ia juga boleh berlaku dalam keluarga. Bulu mata bahagian atas dan bawah yang sangat tebal mungkin menghalang seseorang daripada dapat menutup mata sepenuhnya pada waktu malam.

Melawat doktor anda

Doktor anda akan mengemukakan soalan mengenai sejarah perubatan anda. Pastikan anda memberitahu doktor mengenai kecederaan, jangkitan, alergi, atau pembedahan baru-baru ini yang melibatkan kepala, muka, atau mata.

Semasa temu janji anda, doktor anda mungkin akan menanyakan beberapa soalan seperti:

• Berapa lama anda mengalami simptom?
• Adakah simptom anda semakin teruk ketika anda bangun? Adakah mereka bertambah baik sepanjang hari?
• Adakah anda menggunakan kipas siling atau sistem pemanasan atau penyejukan lain dengan lubang udara pada waktu malam?
• Pernahkah seseorang memberitahu anda bahawa mata anda terbuka sebahagian atau sepenuhnya ketika anda tidur?

Sekiranya doktor anda mengesyaki anda tidur dengan mata terbuka, mereka mungkin meminta anda melakukan beberapa tugas untuk memerhatikan mata anda semasa mereka ditutup. Contohnya, anda mungkin diminta untuk berbaring dan menutup kedua mata dengan lembut, seolah-olah anda hendak tidur siang. Doktor anda akan memerhatikan apa yang berlaku pada kelopak mata anda setelah satu atau dua minit berlalu. Mereka mungkin melihat apakah kelopak mata berkedut atau terbuka sedikit dengan sendirinya.

Ujian lain termasuk:

• mengukur ruang antara kelopak mata anda dengan pembaris
• mengukur jumlah daya yang digunakan untuk menutup mata semasa anda berkelip
• ujian lampu celah, di mana mikroskop dan cahaya terang digunakan untuk melihat mata anda
• ujian noda mata fluorescein untuk melihat apakah ada tanda-tanda kerosakan pada mata anda

Apa komplikasi tidur dengan mata anda terbuka?

Kekeringan mata yang berlanjutan boleh menyebabkan masalah serius, seperti:

• kehilangan penglihatan
• jangkitan pada mata
• peningkatan risiko kecederaan atau calar pada mata
• keratopati pendedahan (kerosakan pada kornea, lapisan paling luar mata)
• ulser kornea (sakit terbuka pada kornea)

Cara merawat simptom yang disebabkan oleh tidur dengan mata terbuka

Doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan googles kelembapan pada waktu malam untuk membantu melembapkan mata semasa anda tidur. Anda juga boleh mencuba pelembap. Berat kelopak mata luaran, yang dipakai di bahagian luar kelopak mata atas anda pada waktu malam, atau pita pembedahan, dapat membantu menutup mata anda.

Ubat-ubatan

Untuk menjaga pelinciran mata, doktor anda mungkin memberi ubat, seperti:

• titis mata
• air mata buatan, yang diberikan sekurang-kurangnya empat kali sehari
• salap oftalmik untuk mengelakkan calar

Pembedahan

Dalam kes lumpuh yang teruk, anda mungkin memerlukan implan pembedahan emas. Implan kelopak mata ini berfungsi sama seperti berat kelopak mata untuk membantu menutup kelopak mata atas, tetapi ia adalah penyelesaian yang lebih kekal.

Semasa prosedur yang pendek, doktor anda akan membuat sayatan kecil di bahagian luar kelopak mata anda tepat di atas bulu mata. Implan emas dimasukkan ke dalam poket kecil di kelopak mata dan dipegang dengan jahitan. Sayatan kemudian ditutup dengan jahitan dan salap antibiotik digunakan pada kelopak mata.

Selepas pembedahan, anda mungkin mengalami beberapa perkara berikut, tetapi mereka akan hilang dari masa ke masa:

• bengkak
• rasa tidak selesa
• kemerahan
• lebam

Kelopak mata mungkin terasa sedikit tebal, tetapi implan biasanya tidak kelihatan.

Apakah pandangannya?

Tidur dengan mata terbuka biasanya tidak serius, dan dapat diatasi dengan penyelesaian mudah, seperti tetes mata, berat penutup, dan pelembap. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi gejala keadaan lain.

Penting untuk berjumpa doktor jika anda menghadapi masalah untuk menutup mata anda atau anda melihat bahawa mata anda sangat jengkel sepanjang hari. Tindakan terbaik adalah merawat lagopthalmos pada waktu malam sebelum menjadi masalah yang lebih besar.

Walaupun dalam kes yang teruk, pembedahan implan adalah penyelesaian yang selamat dan berkesan untuk tidur dengan mata terbuka. Ia bukan sahaja membawa kadar kejayaan 90 peratus, tetapi implan dapat dikeluarkan dengan mudah jika diperlukan.