dan bagaimana caranya
Kandungan
Penjagaan kulit adalah istilah bahasa Inggeris yang bermaksud penjagaan kulit dan merujuk kepada rutin harian yang mesti dimiliki seseorang untuk menjaga kulit yang sihat, terhidrasi, licin, bercahaya dan awet muda lebih lama.
Untuk dapat semua faedah dari penjagaan kulit, adalah penting bahawa dalam produk rutin penjagaan digunakan mengikut jenis kulit seseorang, iaitu, sama ada kering, normal, bercampur atau berminyak, sama ada terdapat kepekaan atau tidak dan jika jerawat lebih mudah muncul. Inilah cara untuk mengetahui jenis kulit anda.
Oleh itu, dengan mengambil kira jenis kulit, rutin penjagaan harian dan produk yang paling sesuai dapat ditunjukkan oleh pakar dermatologi untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Oleh itu, rutin penjagaan kulit boleh dilakukan seperti berikut:
1. Pembersihan
Membersihkan wajah sangat penting untuk mengekalkan kulit yang sihat, memungkinkan pertumbuhan semula sel dan meningkatkan tindakan produk yang digunakan pada wajah. Pembersihan yang betul menghilangkan kotoran, minyak berlebihan, kotoran dan pencemaran yang terkumpul pada siang hari, sel mati dan alat solek.
Pembersihan boleh dilakukan dengan gel pembersih, susu pembersih atau air micellar, disesuaikan dengan jenis kulit. Penting untuk menggunakan tonik di hujungnya, yang membantu menghilangkan kesan kotoran, menegangkan kulit, mengurangkan saiz liang dan menyiapkan kulit untuk menerima bahan aktif.
Produk pembersih harus digunakan dua kali sehari, pada waktu pagi dan malam, sebelum penghidratan.
2. Pengelupasan
Pengelupasan adalah langkah yang sangat penting kerana membantu membuang sel mati, membuka liang pori dan mempromosikan pembaharuan sel.
Untuk waktu yang lama, disarankan untuk melakukan langkah ini hanya 2 kali seminggu, agar tidak membahayakan kulit. Namun, sudah ada produk yang lebih lembut dengan partikel yang lebih kecil, yang membolehkan perawatan ini dilakukan setiap hari, tanpa melecet pada kulit.
Sebagai tambahan kepada pengelupasan fizikal, yang mempunyai mikrosfera dalam komposisinya, terdapat juga pengelupasan kimia, dengan asid hidroksi alfa, seperti asid glikolat atau asid laktik, yang boleh digunakan setiap hari atau mengikut panduan ahli dermatologi.
3. Serum
Serum adalah salah satu yang paling penting dalam rutin penjagaan kulit, kerana ia mempunyai komponen aktif yang paling pekat, dibandingkan dengan krim, dan menembusi lebih dalam ke dalam kulit, yang memungkinkan rawatan yang lebih berkesan.
Serum ini boleh mempunyai tindakan pelembab, antioksidan, anti-penuaan atau anti-noda, dan harus dipilih dengan mengambil kira perhatian orang terhadap kulit mereka.
4. Krim mata
Krim mata berfungsi melembapkan dan melindungi kawasan mata, serta mencegah penuaan dan mencegah munculnya beg di mata dan lingkaran hitam. Produk ini mempunyai tekstur yang lebih halus daripada krim muka, lebih mudah diserap oleh kulit.
Krim mata harus digunakan pada waktu pagi dan malam, di kawasan tulang di sekitar mata, dengan sentuhan lembut.
5. Krim pelembap
Krim siang dan / atau malam berfungsi untuk menghidrat, menyuburkan dan melindungi kulit daripada serangan luaran, seperti pencemaran. Krim siang mesti mempunyai pelindung matahari atau mesti diikuti dengan penggunaan pelindung matahari.
Produk ini harus disapu pada wajah, leher dan leher, mengelakkan kawasan mata, setelah membersihkan dan menggunakan serum.
Sebagai tambahan kepada langkah berjaga-jaga ini, penting untuk menjalani diet yang sihat dan seimbang untuk menjaga kesihatan kulit. Lihat video berikut mengenai cara menjaga kesihatan kulit anda: