Yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Kejang

Kandungan

• Apakah jenis sawan?
• Kejang permulaan fokus
• Kejang permulaan umum
• Kejang permulaan tidak diketahui
• Apakah gejala kejang?
• Apa yang menyebabkan kejang?
• Apakah kesan kejang?
• Bagaimana sawan didiagnosis?
• Bagaimana sawan dirawat?
• Bagaimana anda menolong seseorang yang mengalami sawan?
• Selepas penyitaan
• Petua untuk hidup dengan epilepsi
• Didik rakan dan keluarga
• Cari cara untuk mengekalkan gaya hidup semasa anda
• Petua lain
• Petua untuk merawat seseorang yang menghidap epilepsi
• Bagaimana anda boleh mencegah sawan?

Apa itu sawan?

Kejang adalah perubahan dalam aktiviti elektrik otak. Perubahan ini boleh menyebabkan gejala yang dramatik, ketara, atau dalam kes lain tidak ada gejala sama sekali.

Gejala kejang yang teruk termasuk gegaran ganas dan hilang kawalan. Walau bagaimanapun, sawan ringan juga boleh menjadi tanda masalah perubatan yang ketara, jadi mengenalinya adalah penting.

Kerana beberapa kejang boleh menyebabkan kecederaan atau menjadi tanda keadaan perubatan yang mendasari, penting untuk mendapatkan rawatan jika anda mengalaminya.

Apakah jenis sawan?

Liga Antarabangsa Menentang Epilepsi (ILAE) memperkenalkan klasifikasi terkini pada tahun 2017 yang menggambarkan dengan lebih baik pelbagai jenis kejang. Kedua-dua jenis utama sekarang disebut sawan onset fokus dan sawan onset umum.

Kejang permulaan fokus

Kejang onset fokus dulu disebut sebagai serangan sawan separa. Mereka berlaku di satu kawasan otak.

Sekiranya anda tahu bahawa anda mengalami sawan, ia disebut sebagai penyitaan perhatian. Sekiranya anda tidak menyedari ketika penyitaan itu berlaku, ia dikenali sebagai penyitaan kesedaran fokus.

Kejang permulaan umum

Kejang ini bermula di kedua-dua belah otak secara serentak. Antara jenis kejang onset yang lebih umum adalah tonik-klonik, ketiadaan, dan atonik.

• Tonik-klonik: Ini juga dikenali sebagai sawan grand mal. "Tonik" merujuk kepada kekejangan otot. "Clonic" merujuk kepada pergerakan lengan dan kaki yang tersentak semasa sawan. Anda mungkin akan kehilangan kesedaran semasa sawan ini dapat bertahan selama beberapa minit.
• Ketidakhadiran: Juga disebut sawan petit-mal, ini hanya berlangsung selama beberapa saat. Mereka boleh menyebabkan anda berkedip berulang kali atau menatap ruang. Orang lain mungkin tersilap menganggap anda melamun.
• Atonik: Semasa sawan ini, juga dikenali sebagai serangan jatuh, otot anda tiba-tiba lemas. Kepala anda boleh mengangguk atau seluruh badan anda boleh jatuh ke tanah. Kejang atonik tidak lama, berlangsung sekitar 15 saat.

Kejang permulaan tidak diketahui

Kadang-kadang tidak ada yang melihat permulaan kejang. Contohnya, seseorang mungkin bangun di tengah malam dan melihat pasangannya mengalami sawan. Ini dipanggil sawan awal yang tidak diketahui. Mereka tidak diklasifikasikan kerana maklumat yang tidak mencukupi tentang bagaimana mereka bermula.

Apakah gejala kejang?

Anda boleh mengalami kejang fokus dan umum pada masa yang sama, atau satu boleh berlaku sebelum yang lain. Gejala boleh berlanjutan dari beberapa saat hingga 15 minit setiap episod.

Kadang-kadang, gejala berlaku sebelum kejang berlaku. Ini termasuk:

• perasaan ketakutan atau kegelisahan yang tiba-tiba
• perasaan sakit perut anda
• pening
• perubahan penglihatan
• pergerakan tangan dan kaki yang tersentak yang boleh menyebabkan anda menjatuhkan barang
• sensasi di luar badan
• sakit kepala

Gejala yang menunjukkan kejang sedang berlangsung termasuk:

• kehilangan kesedaran, diikuti dengan kekeliruan
• mengalami kekejangan otot yang tidak terkawal
• air liur atau berbuih di mulut
• jatuh
• mempunyai rasa pelik di mulut anda
• mengetap gigi
• menggigit lidah anda
• mengalami pergerakan mata yang tiba-tiba dan pantas
• membuat bunyi yang tidak biasa, seperti menggerutu
• kehilangan kawalan fungsi pundi kencing atau usus
• mengalami perubahan mood secara tiba-tiba

Apa yang menyebabkan kejang?

Kejang boleh disebabkan oleh beberapa keadaan kesihatan. Apa-apa yang mempengaruhi badan juga boleh mengganggu otak dan menyebabkan kejang. Beberapa contoh merangkumi:

• pengeluaran alkohol
• jangkitan otak, seperti meningitis
• kecederaan otak semasa melahirkan anak
• kecacatan otak semasa kelahiran
• tercekik
• penyalahgunaan dadah
• penarikan dadah
• ketidakseimbangan elektrolit
• kejutan elektrik
• epilepsi
• tekanan darah tinggi
• demam
• trauma kepala
• kegagalan buah pinggang atau hati
• tahap glukosa darah rendah
• strok
• tumor otak
• kelainan vaskular di otak

Kejang boleh berlaku dalam keluarga. Beritahu doktor anda jika anda atau sesiapa sahaja dalam keluarga anda mempunyai sejarah sawan. Dalam beberapa keadaan, terutama dengan anak kecil, penyebab kejang mungkin tidak diketahui.

Apakah kesan kejang?

Sekiranya anda tidak mendapat rawatan untuk sawan, gejala mereka boleh menjadi lebih teruk dan semakin lama semakin lama. Kejang yang sangat panjang boleh menyebabkan koma atau kematian.

Kejang juga boleh menyebabkan kecederaan, seperti jatuh atau trauma pada badan. Penting untuk memakai gelang pengenalan perubatan yang memberitahu responden kecemasan bahawa anda menghidap epilepsi.

Bagaimana sawan didiagnosis?

Doktor boleh mengalami kesukaran untuk mendiagnosis jenis kejang. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian tertentu untuk mendiagnosis kejang dengan tepat dan untuk membantu memastikan rawatan yang mereka cadangkan akan berkesan.

Doktor anda akan mempertimbangkan sejarah perubatan lengkap anda dan kejadian yang akan berlaku sebelum penyitaan. Contohnya, keadaan seperti sakit kepala migrain, gangguan tidur, dan tekanan psikologi yang melampau boleh menyebabkan gejala seperti kejang.

Ujian makmal dapat membantu doktor anda menolak keadaan lain yang boleh menyebabkan aktiviti seperti kejang. Ujian mungkin merangkumi:

• ujian darah untuk memeriksa ketidakseimbangan elektrolit
• paip tulang belakang untuk mengesampingkan jangkitan
• pemeriksaan toksikologi untuk menguji dadah, racun, atau racun

Electroencephalogram (EEG) dapat membantu doktor anda mendiagnosis sawan. Ujian ini mengukur gelombang otak anda. Melihat gelombang otak semasa sawan dapat membantu doktor anda mendiagnosis jenis kejang.

Imbasan pengimejan seperti imbasan CT atau imbasan MRI juga dapat membantu dengan memberikan gambaran otak yang jelas. Imbasan ini membolehkan doktor anda melihat kelainan seperti aliran darah yang tersekat atau tumor.

Bagaimana sawan dirawat?

Rawatan untuk sawan bergantung kepada penyebabnya. Dengan merawat penyebab kejang, anda mungkin dapat mencegah kejang di masa depan. Rawatan untuk sawan akibat epilepsi termasuk:

• ubat-ubatan
• pembedahan untuk membetulkan keabnormalan otak
• rangsangan saraf
• diet khas, yang dikenali sebagai diet ketogenik

Dengan rawatan biasa, anda dapat mengurangkan atau menghentikan gejala kejang.

Bagaimana anda menolong seseorang yang mengalami sawan?

Kosongkan kawasan di sekitar orang yang mengalami sawan untuk mengelakkan kemungkinan kecederaan. Sekiranya boleh, letakkan di sebelah mereka dan sediakan bantalan untuk kepala mereka.

Tetap bersama orang itu, dan hubungi 911 secepat mungkin jika ada yang berlaku:

• Kejang berlangsung lebih lama daripada tiga minit.
• Mereka tidak bangun selepas penyitaan
• Mereka mengalami sawan berulang.
• Kejang berlaku pada seseorang yang sedang hamil.
• Kejang berlaku pada seseorang yang tidak pernah mengalami sawan.

Penting untuk tetap tenang. Walaupun tidak ada cara untuk menghentikan kejang sebaik sahaja ia bermula, anda boleh memberikan bantuan. Inilah yang disyorkan oleh American Academy of Neurology:

• Sebaik sahaja anda mula melihat gejala kejang, teruskan masa. Sebilangan besar kejang berlangsung antara satu hingga dua minit. Sekiranya orang itu menghidap epilepsi dan kejang berlangsung lebih dari tiga minit, hubungi 911.
• Sekiranya orang yang mengalami kejang itu berdiri, anda boleh mencegahnya jatuh atau mencederakan diri dengan memeluknya atau membimbing mereka ke lantai dengan lembut.
• Pastikan mereka berada jauh dari perabot atau benda lain yang boleh jatuh atau menyebabkan kecederaan.
• Sekiranya orang yang mengalami sawan berada di tanah, cubalah meletakkannya di sisi mereka sehingga air liur atau muntah keluar dari mulutnya dan bukannya ke lubang angin mereka.
• Jangan masukkan apa-apa ke dalam mulut orang itu.
• Jangan cuba menahannya semasa mereka mengalami sawan.

Selepas penyitaan

Setelah penyitaan selesai, inilah yang harus dilakukan:

• Periksa orang itu untuk kecederaan.
• Sekiranya anda tidak dapat memalingkan orang itu ke sisi mereka semasa penyitaan, lakukan ketika penyitaan selesai.
• Gunakan jari anda untuk membersihkan mulut dari air liur atau muntah jika mereka menghadapi masalah bernafas, dan longgarkan pakaian ketat di leher dan pergelangan tangan mereka.
• Tetap bersama mereka sehingga mereka terjaga sepenuhnya dan berjaga-jaga.
• Berikan mereka kawasan yang selamat dan selesa untuk berehat.
• Jangan tawarkan apa-apa kepada mereka untuk dimakan atau diminum sehingga mereka sedar dan mengetahui persekitarannya.
• Tanyakan kepada mereka di mana mereka berada, siapa mereka, dan hari apa. Mungkin memerlukan beberapa minit untuk berjaga-jaga dan dapat menjawab soalan anda.

Petua untuk hidup dengan epilepsi

Adalah sukar untuk hidup dengan epilepsi. Tetapi jika anda mempunyai sokongan yang tepat, anda dapat menjalani kehidupan yang penuh dan sihat.

Didik rakan dan keluarga

Ajar rakan dan keluarga anda lebih banyak mengenai epilepsi dan cara merawat anda semasa kejang berlaku.

Ini termasuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan risiko cedera seperti membanting kepala, melonggarkan pakaian ketat, dan memusingkan badan anda jika berlaku muntah.

Cari cara untuk mengekalkan gaya hidup semasa anda

Teruskan aktiviti biasa anda jika boleh, dan cari cara untuk mengatasi epilepsi anda supaya anda dapat mengekalkan gaya hidup anda.

Contohnya, jika anda tidak lagi dibenarkan memandu kerana anda mengalami kejang, anda boleh memutuskan untuk pindah ke kawasan yang dapat berjalan kaki atau mempunyai pengangkutan awam yang baik atau menggunakan perkhidmatan kongsi perjalanan sehingga anda masih dapat berkeliling.

Petua lain

• Cari doktor yang baik yang membuat anda berasa selesa.
• Cuba teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, tai chi, atau pernafasan dalam.
• Cari kumpulan sokongan epilepsi. Anda boleh mencari orang tempatan dengan mencari dalam talian atau meminta cadangan doktor anda.

Petua untuk merawat seseorang yang menghidap epilepsi

Sekiranya anda tinggal dengan seseorang yang menghidap epilepsi, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu orang itu:

• Ketahui mengenai keadaan mereka.
• Buat senarai ubat-ubatan mereka, janji doktor dan maklumat perubatan penting lain.
• Bercakap dengan orang tersebut mengenai keadaan mereka dan peranan apa yang mereka mahukan untuk anda bantu.

Sekiranya anda memerlukan pertolongan, hubungi doktor mereka atau kumpulan sokongan epilepsi. Yayasan Epilepsi adalah sumber lain yang bermanfaat.

Bagaimana anda boleh mencegah sawan?

Dalam banyak keadaan, penyitaan tidak dapat dicegah. Walau bagaimanapun, mengekalkan gaya hidup sihat dapat memberi anda peluang terbaik untuk mengurangkan risiko anda. Anda boleh melakukan perkara berikut:

• Dapatkan banyak tidur.
• Makan makanan yang sihat dan kekal terhidrasi dengan baik.
• Bersenam dengan kerap.
• Terlibat dalam teknik mengurangkan tekanan.
• Elakkan mengambil ubat haram.

Sekiranya anda menggunakan ubat untuk epilepsi atau keadaan perubatan lain, ambil ubat seperti yang disyorkan oleh doktor anda.