Ramuan Smoothie Rahsia untuk Menurunkan Berat Badan

Kandungan

• Ulasan untuk

Apabila anda menurunkan berat badan, badan anda sering membuang tisu tanpa lemak dan lemak. Tetapi berpegang pada jisim otot apabila anda menjadi lebih langsing adalah penting untuk mengekalkan metabolisme anda daripada merosot. Penyelesaiannya: Protein whey boleh membantu anda menurunkan berat badan sambil meningkatkan jisim otot anda dan mengurangkan lemak badan anda, kata satu kajian baru-baru ini dalam Jurnal American College of Nutrition. Ketika para penyelidik menganalisis 14 kajian protein whey, mereka mendapati bahawa memakannya sangat berkesan apabila digabungkan dengan program latihan ketahanan, seperti rangkaian latihan ketahanan metabolik ini terbukti dapat mencairkan lemak dengan cepat.

Jika anda mahukan tambahan pengurangan berat badan, tambahkan serbuk seperti Slimquick Pure Protein baharu (tersedia di Walmart) pada smoothie pagi anda, atau campurkan dengan air untuk snek sebelum atau selepas gimnasium. Ia juga mengandungi Bio Pure Green Tea™, ekstrak eksklusif yang dalam satu kajian membantu wanita kehilangan 25 paun dalam 13 minggu, berbanding 8 paun pada wanita yang berdiet tanpanya.

Protein whey dapat dinikmati sendiri (tambah air!) Atau rasanya enak apabila digabungkan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan nutrien. Diimbangi dengan protein, karbohidrat rendah glisemik dan lemak sihat, ramuan lazat ini menjadikan pengganti makanan yang ideal dan sihat apabila anda tidak mempunyai masa untuk makan.

Slimquick Sarapan Smoothie Menurunkan Berat Badan

Bahan-bahan:

1 cawan air mata air

1 pisang beku

1 cawan raspberi atau strawberi

1 sudu besar minyak kelapa

1 scoop Serbuk Protein SlimQuick Chocolate Dream

1 sudu besar biji rami tanah

1/2 cawan bayam

Petunjuk:

Masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga rata.

Ulasan untuk