Bagaimana Puteri Diana Membalikkan Perbualan Tentang Kesihatan Mental

Kandungan

• Diana memecah tembok
• Membuka perbualan mengenai kesihatan mental
• Suara untuk kesihatan mental lelaki
• Warisan penting

Dalam hidup dan mati, Diana, Princess of Wales, selalu mencetuskan kontroversi. Adakah dia puteri yang tragis, atau manipulator media? Seorang gadis kecil yang hilang mencari cinta, atau pelakon yang kelaparan?

Tanya hampir semua orang dan mereka mendapat pendapat - kerana Diana adalah sebahagian daripada kehidupan orang ramai, sama ada mereka suka atau tidak. Dan ketika dia bercakap tentang sesuatu, perbualan di sekitarnya beralih.

Kini, 20 tahun setelah kematiannya, penyiaran kaset yang dirakamnya pada tahun 1993 - di mana dia mengungkapkan beberapa pengalamannya yang paling dalam, paling peribadi - meletakkan Diana menjadi perhatian sekali lagi. Dan sama ada anda bersetuju dengan pelepasan atau tidak, satu perkara pasti: Ada sesuatu yang berharga untuk dipelajari dari kisahnya.

Diana memecah tembok

Dari saat dia bergabung dengan generasi bangsawan "kaku atas bibir", Diana menolak untuk memainkan peranan. Dia bercakap mengenai isu yang tidak akan disentuh oleh kerajaan - secara harfiah.

Pada tahun 1987, dia adalah tokoh masyarakat utama pertama yang berjabat tangan dengan pesakit AIDS, sikap sederhana yang sederhana yang secara radikal mengubah persepsi masyarakat terhadap penyakit ini. Dan pada hari-hari terakhir perkahwinannya, dia jujur ​​tentang ketidakbahagiaan yang dia rasakan dalam perkahwinannya dengan Putera Charles, dan kerusakan emosi yang ditimbulkannya.

Dalam rakaman pita audio yang dibuatnya untuk wartawan Andrew Morton, yang menghasilkan biografi: "Diana: Kisah Benarnya," Diana berbicara secara terang-terangan mengenai penyalahgunaan emosi dan ketidaksetiaan yang dialaminya dalam perkahwinannya, mengenai kerusakan dan bulimia, dan bahkan dia cubaan membunuh diri.

Pendedahan Diana menghantar gelombang kejutan ke seluruh Britain dan dunia. Satu kajian bahkan menunjukkan terdapat lonjakan pada orang yang melaporkan gangguan makan setelah Diana membuka diri mengenai bulimia nervosa sendiri. Akhbar menyebutnya sebagai "kesan Diana."

Membuka perbualan mengenai kesihatan mental

Berkenaan dengan kesihatan mental juga, dia mengilhami kejujuran pada orang lain melalui kasih sayang dan kesediaannya untuk menyampaikan pengalamannya sendiri. Pada persidangan Turning Point pada bulan Jun 1993, dia berbicara tentang pentingnya menangani keperluan kesihatan mental - wanita, khususnya.

"Bukankah normal tidak dapat mengatasi sepanjang waktu? Bukankah normal bagi wanita dan juga lelaki merasa kecewa dengan kehidupan? Bukankah normal merasa marah dan ingin mengubah keadaan yang menyakitkan? " dia bertanya. “Mungkin kita perlu melihat lebih dekat penyebab penyakit daripada berusaha menekannya. Untuk menerima bahawa meletakkan penutup perasaan dan emosi yang kuat tidak boleh menjadi pilihan yang sihat. "

Maju ke tahun 2017, dan kami melihat puteranya William dan Harry memecahkan cetakan kerajaan sepenuhnya, melakukan kerja advokasi yang sama yang dilakukan ibu mereka. Dalam perbualan yang dilakukannya dengan Lady Gaga sebagai bagian dari kempen kesedaran #oktosay oleh Heads Together, William berbicara tentang pentingnya mengadakan perbincangan mengenai kesihatan mental.

"Sangat penting untuk melepaskan ketakutan dan pantang larang yang hanya akan membawa kepada lebih banyak masalah."

Suara untuk kesihatan mental lelaki

Harry, khususnya, sangat terbuka terhadap masalah kesihatan mental yang dihadapinya sendiri. Di UK, lelaki berusia antara 35-44 tahun (demografi Harry) dan 45-59 mempunyai kadar bunuh diri tertinggi.

Dilabel sebagai raja yang bermasalah, bertahun-tahun minum terlalu banyak, berpesta telanjang di Vegas, dan terkenal menjadi pesta berpakaian sebagai tentera Nazi dipublikasikan dengan baik. Tetapi, seperti yang dia akui sejak bertahun-tahun sejak itu, ini semua hanyalah mekanisme penanganan.

Dalam wawancara dengan Newsweek, dia berbicara tentang trauma yang dialaminya di pengebumian Diana, berjalan di belakang peti mati ibunya di hadapan berjuta-juta orang. Saya rasa kita semua dapat mengingati kembali gambar putera berusia 12 tahun yang berjalan dengan ayah dan abangnya, berusaha untuk berani.

Dia mengaku mengurung emosinya selama bertahun-tahun, dalam wawancara dengan The Telegraph. "Saya mungkin hampir hampir mengalami kerosakan pada banyak kesempatan ketika segala macam kesedihan dan semacam pembohongan dan kesalahpahaman serta semuanya datang kepada anda dari setiap sudut."

"Pengalaman yang saya lalui adalah apabila anda mula membicarakannya, anda menyedari bahawa sebenarnya anda adalah sebahagian daripada kelab yang cukup besar," katanya kepada akhbar itu.

Keterbukaan Putera Harry adalah satu lagi langkah ke arah yang benar untuk menyebarkan kesedaran mengenai kesihatan mental. Tidak diragukan lagi telah membantu dan menghiburkan ratusan, bahkan ribuan lelaki.

Warisan penting

Di UK terutamanya, Diana akan selalu dikenali sebagai "People's Princess." Dia menunjukkan belas kasihan yang nyata kepada mereka yang kurang bernasib baik, dan mendorong orang lain untuk berbicara mengenai masalah yang mempengaruhi mereka dengan bersikap terbuka mengenai masalah yang dihadapinya sendiri.

Warisan itu penting bagi komuniti kesedaran kesihatan mental, dan inilah yang nampaknya anak-anaknya terus komited untuk teruskan.

Sekiranya anda atau sesiapa sahaja yang anda kenal sedang dalam krisis atau mengalami pemikiran untuk mencederakan diri sendiri atau bunuh diri, hubungi 911 atau National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-8255. Untuk lebih banyak sumber atau lebih banyak maklumat, pergi ke MentalHealth.gov.

Claire Eastham adalah blogger pemenang anugerah dan penulis buku terlaris Kami semua di sini tengah marah. Lawati laman webnya atau berhubung dengannya Twitter!