Bagaimana untuk mengelakkan selaran matahari daripada mengelupas

Kandungan

• Ulasan untuk

Beberapa perkara lebih buruk daripada mengangguk di pantai kemudian bangun untuk mengetahui bahawa anda telah terbakar. Selaran matahari boleh membuat anda terkejut, tetapi fasa peristiwa yang dihasilkan biasanya agak dapat diramalkan. Selaran matahari cenderung memberi kulit yang warna merah yang dikenali dan boleh gatal atau menyakitkan, dan luka bakar yang lebih teruk juga boleh terjadi dengan lecet. Untuk menambah keseronokan, terdapat kemungkinan besar kulit anda yang terbakar akan mengelupas selepas beberapa hari, menyebabkan anda kehilangan lapisan.

Pada dasarnya, proses pengelupasan ini adalah cara kulit anda menurunkan berat badannya sendiri. "Selaran matahari boleh mengelupas walaupun tidak melepuh dan ini berlaku kerana kulitnya rosak teruk," kata JiaDe Yu, MD, pengarah Klinik Dermatitis Pekerjaan dan Hubungan dan penolong profesor dermatologi di Hospital Umum Massachusetts / Sekolah Perubatan Harvard, dan pakar kontrak di AristaMD. "Kulit yang terbakar pada dasarnya 'mati' dan setelah kulit baru dibuat; kulit yang lama dan mati akan terkelupas."

Jika anda masih di peringkat awal selaran matahari, anda mungkin tertanya-tanya "bagaimana saya boleh menghalang selaran matahari saya daripada mengelupas?" (Berkaitan: Cara Merawat Selaran Matahari untuk Meringankan Cepat)

Tidak semua selaran matahari terkelupas, jadi anda mungkin tidak berminat. Tetapi apabila luka bakar akan mengelupas, tidak ada cara untuk menghentikannya sepenuhnya. "Tiada cara yang terbukti secara perubatan untuk menghalang kulit daripada akhirnya mengelupas selepas selaran matahari berlaku," kata Dr Yu. "Pengelupasan yang terjadi setelah terbakar sinar matahari tidak dapat dihindari," sebuah artikel yang diterbitkan di Jurnal Penyelidikan Antarabangsa di Farmasi dan Kimia gema, meletakkannya secara langsung. (Berkaitan: Ya, Mata Anda Dapat Terbakar Matahari - Inilah Cara Memastikan Yang Tidak Terjadi)

Apa yang anda boleh lakukan adalah mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan perkara menjadi lebih teruk dan menyebabkan pengelupasan yang lebih teruk. Sebagai permulaan, anda ingin mengelakkan matahari semasa selaran matahari anda sembuh untuk mengelakkan daripada menyebabkan lebih banyak kerosakan manakala kulit anda lebih terdedah, kata Dr Yu. Anda mungkin mendapat manfaat daripada penjagaan tambahan untuk memastikan kawasan itu lembap kerana selaran matahari cenderung mengeringkan kulit anda. Sama juga Jurnal Penyelidikan Antarabangsa di Farmasi dan Kimia Artikel mencadangkan secara bebas menggunakan pelembap berkrim dan tidak berbau pada kawasan itu setelah kemerahan mula reda sedikit, kerana itu mungkin membantu meminimumkan tahap pengelupasan dan kerengsaan. Pada catatan yang berkaitan, artikel itu memberi amaran agar tidak merobek potongan kulit yang tersisa dari lepuh yang patah - menggoda mungkin - kerana itu dapat membuka kulit segar untuk kerengsaan tambahan. (Berkaitan: Losyen Selepas Matahari Terbaik untuk Kulit kering dan Lobster-Red Burn)

Apabila ia sampai padanya, cara terbaik (dan satu-satunya) untuk mengelakkan selaran matahari daripada mengelupas adalah dengan mengelak daripada mendapat luka bakar di tempat pertama dengan mengambil langkah termasuk memohon (dan memohon semula!) SPF dan kekal di bawah naungan di tengah-tengah hari di mana sinaran matahari paling kuat. Sekiranya sudah terlambat untuk itu, tetap lembapkan, bawa keluar selama beberapa hari, dan berjanji untuk memperbaiki permainan pencegahan barah kulit anda di masa depan.

Ulasan untuk