Sh * t Terjadi - Termasuk Semasa Seks. Inilah Cara Berurusan

Kandungan

• Adakah permainan seks yang adil?
• Apa sebenarnya yang menyebabkannya?
• Kedudukan seks
• Orgasme
• Anatomi
• Keadaan yang mendasari
• Sekiranya anda berjumpa doktor?
• Adakah ada yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya?
• Apa yang harus anda lakukan sekiranya berlaku pada anda?
• Apa yang harus anda lakukan sekiranya berlaku pada pasangan anda?
• Garisan bawah

Tidak, ini tidak biasa (phew), tetapi ia berlaku lebih kerap daripada yang anda fikirkan.

Nasib baik, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk meminimumkan risiko anda berulang dan untuk mengatasinya jika ia berlaku.

Menurut seorang, 24 persen wanita yang mengalami inkontinensia tinja memiliki keinginan seksual yang rendah dan kepuasan yang lebih rendah dari aktiviti seksual.

Mereka juga menghadapi lebih banyak masalah dengan pelinciran vagina dan mencapai orgasme - semua perkara yang menghalangi kehidupan seks yang sihat.

Itulah sebabnya kami sedia membantu. Inilah yang perlu anda ketahui.

Adakah permainan seks yang adil?

Cukup banyak, ya.

Keracunan boleh berlaku semasa seks dubur, tetapi juga boleh berlaku semasa penembusan faraj atau bila-bila masa anda mengalami orgasme yang kuat.

Apa sebenarnya yang menyebabkannya?

Terdapat beberapa sebab mengapa ia boleh berlaku.

Kedudukan seks

Kedudukan anda semasa melakukan hubungan seks boleh memberi tekanan pada perut anda, yang seterusnya boleh memberi tekanan pada usus anda.

Sudah tentu, tekanan pada usus anda - terutamanya usus bawah atau rektum anda - tidak bermaksud anda semestinya buang air besar.

Tetapi ia boleh membuatkan anda merasa seperti yang anda mahukan.

Dan jika anda tidak berkesempatan ke bilik mandi sebelum anda memulakannya, ia secara tidak sengaja boleh membuat anda buang air besar - terutamanya jika anda sedang santai atau benar-benar ketika ini.

Orgasme

Anda mungkin pernah mendengar bahawa beberapa orang buang air kecil semasa melahirkan.

Nah, perkara yang sama boleh berlaku dengan orgasme yang kuat semasa hubungan seks faraj.

Ini kerana orgasme menyebabkan pengecutan rahim, yang, seperti semasa bersalin, boleh menyebabkan kotoran merosot.

Semasa anda orgasme, sebatian hormon yang disebut prostaglandin dilepaskan. Ini menyebabkan rahim anda berkontraksi, dan juga meningkatkan aliran darah ke pelvis bawah anda untuk membantu pelinciran.

Pelinciran tambahan ini kadangkala menjadikannya lebih sukar untuk menahan kotoran anda (atau kencing).

Anatomi

Seks dubur boleh membuat seseorang merasakan keinginan untuk buang air besar.

Ini sebahagiannya kerana terdapat banyak ujung saraf di bahagian badan ini.

Apabila sfinkter dubur dalaman anda santai - seperti ketika anda pergi ke bilik mandi - mungkin membuat anda berfikir bahawa itulah yang akan anda lakukan.

Dan - walaupun anda tidak terlibat dalam permainan dubur - gairah seksual akan meningkatkan aliran darah di tisu dubur anda.

Ini menjadikan saluran dubur anda lembab, yang memudahkan kotoran kecil tergelincir.

Walaupun begitu, perlu diketahui bahawa buang air kecil semasa seks dubur masih jarang berlaku. Anda lebih cenderung hanya mempunyai sedikit pemindahan bahan najis, iaitu NBD.

Keadaan yang mendasari

Kerosakan saraf atau kecederaan pada sfinkter dubur anda dapat meningkatkan peluang anda buang air besar semasa melakukan hubungan seks.

Jenis kecederaan ini boleh berlaku akibat tekanan berterusan dengan sembelit, semasa melahirkan anak, atau dengan serangan seksual.

Kerosakan saraf juga dapat disebabkan oleh penyakit tertentu, termasuk sklerosis berganda, penyakit radang usus, dan diabetes.

Buasir atau penonjolan rektum juga boleh menyebabkan kebocoran dubur.

Sekiranya anda berjumpa doktor?

Sekiranya ia berlaku sekali sahaja - terutamanya selepas orgasme yang kuat - mungkin bukan sesuatu yang perlu anda bimbangkan.

Tetapi jika ia sering berlaku atau jika anda prihatin, adalah baik untuk berbincang dengan doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan yang lain.

Mereka dapat membantu anda mengetahui sama ada ia berkaitan dengan keadaan yang mendasari dan memberi nasihat mengenai langkah seterusnya.

Adakah ada yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya?

Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah pergi ke bilik mandi dan mengosongkan usus sebelum anda sibuk.

Semakin sedikit sampah di usus anda, semakin kecil kemungkinannya keluar semasa melakukan hubungan seks.

Sudah tentu, ini lebih mudah dilakukan jika anda mempunyai rutin usus yang kerap. Minum banyak air, makan makanan kaya serat, dan bersenam semuanya dapat membantu anda mengikuti jadual yang lebih teratur.

Sekiranya anda bimbang tentang buang air kecil semasa bermain dubur, anda selalu boleh menghidupkan enema. Kit biasanya terdapat di kedai ubat tempatan anda.

Apa yang harus anda lakukan sekiranya berlaku pada anda?

Pertama, cuba bertenang. Ya, anda mungkin merasa malu, tetapi jika anda panik atau bertindak balas secara impulsif, itu mungkin membuat anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang anda sesali di kemudian hari.

Selanjutnya, jika anda merasa selesa melakukannya, pertimbangkan untuk memberitahu pasangan anda apa yang baru saja berlaku.

Dengan begitu, mereka akan tahu mengapa anda perlu berhenti dan membersihkan diri, dan tidak akan menyangka bahawa anda menarik diri dari mereka atau mengusir mereka kerana sesuatu yang mereka lakukan.

Walaupun anda tidak mahu bercakap dengan pasangan anda pada saat-saat selepas kejadian itu berlaku, mungkin akan berguna setelah anda membersihkannya.

Ini dapat membantu mengurangkan rasa malu atau malu yang mungkin anda rasakan.

Ia juga dapat membantu mengurangkan kerisauan apabila ia berlaku lagi, kerana anda berdua dapat membuat rancangan.

Apa yang harus anda lakukan sekiranya berlaku pada pasangan anda?

Sekiranya ini berlaku pada pasangan anda, cubalah untuk tidak panik atau bertindak balas dengan cara yang mungkin membuat mereka merasa tidak senang dengan keadaan itu.

Ya, ini mungkin bukan yang anda harapkan berlaku, tetapi jika anda bertindak balas dengan buruk, itu boleh membuat pasangan anda menarik diri atau merasa malu, dan itu boleh memberi kesan jangka panjang pada hubungan anda.

Tanya dengan lembut kepada mereka jika mereka mahu membincangkannya. Sekiranya mereka melakukannya, dengarkan tanpa penilaian.

Mungkin buat rancangan bagaimana menolong mencegahnya lain kali dengan membincangkan kedudukan dan langkah-langkah untuk membuat persiapan.

Sekiranya mereka tidak mahu membincangkannya, baiklah juga. Beri tahu mereka bahawa anda ada di sini jika mereka berubah fikiran.

Garisan bawah

Seks boleh menjadi tidak kemas. Dan dalam beberapa kes, itu bermaksud kotoran yang tidak dijangka.

Sekiranya ia berlaku, pertimbangkan untuk membicarakannya dengan pasangan atau doktor anda untuk membantu mengurangkan keresahan atau perasaan tidak diingini yang lain.

Ini dapat membantu anda mempersiapkan diri dengan lebih baik untuk perjumpaan seksual anda yang seterusnya dan memaksimumkan peluang untuk berjalan sesuai rancangan.

Simone M. Scully adalah seorang penulis yang gemar menulis mengenai semua perkara kesihatan dan sains. Cari Simone di laman web, Facebook, dan Twitternya.