Pemeriksaan Obesiti

Kandungan

• Apakah pemeriksaan obesiti?
• Apa itu BMI?
• Apa yang menyebabkan kegemukan?
• Untuk apa pemeriksaan saringan obesiti?
• Mengapa saya memerlukan pemeriksaan obesiti?
• Apa yang berlaku semasa pemeriksaan obesiti?
• Adakah saya perlu melakukan apa-apa untuk mempersiapkan pemeriksaan obesiti?
• Adakah terdapat risiko penyaringan?
• Apa maksud hasilnya?
• Adakah perkara lain yang perlu saya ketahui mengenai pemeriksaan obesiti?
• Rujukan

Apakah pemeriksaan obesiti?

Obesiti adalah keadaan terlalu banyak lemak badan. Bukan sekadar penampilan. Obesiti boleh membuat anda berisiko menghadapi pelbagai masalah kesihatan kronik dan serius. Ini termasuk:

• Penyakit jantung
• Diabetes jenis 2
• Tekanan darah tinggi
• Artritis
• Jenis barah tertentu

Pakar mengatakan obesiti adalah masalah utama di A.S. Kini lebih daripada 30 peratus orang dewasa A.S. dan 20 peratus kanak-kanak A.S. mengalami kegemukan. Kanak-kanak dengan obesiti berisiko menghadapi banyak masalah kesihatan yang sama dengan orang dewasa dengan obesiti.

Pemeriksaan obesiti boleh menggunakan pengukuran yang disebut BMI (indeks jisim badan) dan ujian lain untuk mengetahui sama ada anda atau anak anda berlebihan berat badan atau mengalami kegemukan. Berat badan berlebihan bermaksud anda mempunyai berat badan berlebihan.Walaupun tidak sekerap obesiti, ia juga boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Apa itu BMI?

BMI (indeks jisim badan) adalah pengiraan berdasarkan berat dan tinggi badan anda. Walaupun sukar untuk mengukur lemak secara langsung pada badan, BMI dapat memberikan anggaran yang baik.

Untuk mengukur BMI, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin menggunakan alat dalam talian atau persamaan yang menggunakan maklumat berat dan tinggi badan anda. Anda boleh mengukur BMI anda sendiri dengan cara yang sama dengan menggunakan kalkulator BMI dalam talian.

Hasil anda akan tergolong dalam salah satu kategori berikut:

• Di bawah umur 18.5: Berat badan kurang
• 18.5-24.9: Berat badan yang sihat
• 25 -29.9: Berat badan berlebihan
• 30 ke atas: Kegemukan
• 40 atau lebih tinggi: Berat badan yang teruk, juga dikenali sebagai obesiti

BMI juga digunakan untuk mendiagnosis kegemukan pada anak-anak, tetapi ia dijumpai secara berbeza daripada pada orang dewasa. Penyedia penjagaan kesihatan anak anda akan mengira BMI berdasarkan umur, jantina, berat badan dan tinggi badan anak anda. Dia akan membandingkan nombor tersebut dengan hasil anak-anak lain dengan ciri yang serupa.

Hasilnya akan dalam bentuk persentil. Persentil adalah jenis perbandingan antara individu dan kumpulan. Contohnya, jika anak anda mempunyai BMI pada persentil ke-50, ini bermakna 50 peratus kanak-kanak yang berumur dan jantina sama mempunyai BMI yang lebih rendah. BMI anak anda akan menunjukkan salah satu hasil berikut:

• Kurang daripada 5^ika persentil: Berat badan kurang
• 5^ika-84^ika persentil: Berat Normal
• 85^ika-94^ika persentil: Berat badan berlebihan
• 95^ika persentil dan lebih tinggi: Kegemukan

Apa yang menyebabkan kegemukan?

Obesiti berlaku apabila anda mengambil lebih banyak kalori daripada yang diperlukan oleh badan anda dalam jangka masa yang panjang. Pelbagai faktor boleh menyebabkan kegemukan. Bagi kebanyakan orang, diet dan kemahuan sahaja tidak mencukupi untuk mengawal berat badan. Obesiti mungkin disebabkan oleh satu atau lebih perkara berikut:

• Diet. Anda menghadapi risiko kegemukan yang lebih tinggi jika diet anda merangkumi banyak makanan segera, makanan ringan yang dibungkus, dan minuman ringan bergula.
• Kurang bersenam. Sekiranya anda tidak mendapat aktiviti fizikal yang mencukupi untuk membakar apa yang anda makan, anda mungkin akan menambah berat badan.
• Sejarah keluarga. Anda cenderung menjadi gemuk jika ahli keluarga terdekat mengalami kegemukan.
• Penuaan. Apabila anda semakin tua, tisu otot anda menurun dan metabolisme anda menjadi perlahan. Ini boleh menyebabkan kenaikan berat badan, dan akhirnya kegemukan, walaupun anda tetap dengan berat badan yang sihat ketika anda masih muda.
• Kehamilan. Adalah normal dan sihat untuk menambah berat badan semasa mengandung. Tetapi jika anda tidak menurunkan berat badan selepas kehamilan, ia boleh menyebabkan masalah berat badan jangka panjang.
• Menopaus. Ramai wanita bertambah berat badan selepas menopaus. Ini mungkin disebabkan oleh perubahan tahap hormon dan / atau pengurangan aktiviti harian.
• Biologi. Tubuh kita mempunyai sistem yang membantu menjaga berat badan kita pada tahap yang sihat. Pada sesetengah orang, sistem ini tidak berfungsi dengan betul. Ini menjadikannya sukar untuk menurunkan berat badan.
• Gangguan hormon. Gangguan tertentu menyebabkan badan anda membuat terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon penting. Ini boleh menyebabkan kenaikan berat badan, dan kadang-kadang kegemukan.

Untuk apa pemeriksaan saringan obesiti?

Pemeriksaan kegemukan digunakan untuk mengetahui sama ada anda atau anak anda mempunyai berat badan yang tidak sihat. Sekiranya pemeriksaan menunjukkan bahawa anda atau anak anda berlebihan berat badan atau mengalami kegemukan, penyedia anda akan memeriksa untuk mengetahui apakah ada masalah perubatan yang menyebabkan berat badan berlebihan. Pembekal anda juga akan mengajar anda tentang apa yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan berat badan dan meningkatkan kesihatan anda.

Mengapa saya memerlukan pemeriksaan obesiti?

Sebilangan besar orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 6 tahun harus menjalani pemeriksaan sekurang-kurangnya sekali setahun dengan BMI. Sekiranya penyedia penjagaan kesihatan anda mendapati bahawa anda mempunyai BMI yang tinggi atau meningkat, dia boleh mengesyorkan langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk membantu mengelakkan anda menjadi berlebihan berat badan atau gemuk.

Apa yang berlaku semasa pemeriksaan obesiti?

Sebagai tambahan kepada BMI, pemeriksaan obesiti mungkin termasuk:

• Ujian fizikal
• Ukuran di pinggang anda. Lemak berlebihan di pinggang boleh menyebabkan anda berisiko lebih tinggi untuk masalah kesihatan yang berkaitan dengan obesiti, termasuk penyakit jantung dan diabetes jenis 2.
• Ujian darah untuk memeriksa diabetes dan / atau keadaan perubatan yang mungkin menyebabkan kenaikan berat badan.

Adakah saya perlu melakukan apa-apa untuk mempersiapkan pemeriksaan obesiti?

Anda mungkin perlu berpuasa (tidak makan atau minum) untuk jenis ujian darah tertentu. Penyedia penjagaan kesihatan anda akan memberitahu anda jika anda perlu berpuasa dan jika ada arahan khas untuk diikuti.

Adakah terdapat risiko penyaringan?

Tidak ada risiko melakukan pengukuran BMI atau pinggang. Terdapat sedikit risiko untuk menjalani ujian darah. Anda mungkin mengalami sedikit kesakitan atau lebam di tempat jarum dimasukkan, tetapi kebanyakan gejala hilang dengan cepat.

Apa maksud hasilnya?

Hasil pengukuran BMI dan pinggang anda mungkin menunjukkan bahawa anda berada dalam salah satu kategori berikut:

• Berat badan kurang
• Berat badan yang sihat
• Berat badan berlebihan
• Kegemukan
• Kegemukan

Ujian darah anda mungkin menunjukkan sama ada anda mengalami gangguan hormon. Ujian darah juga dapat menunjukkan jika anda mempunyai atau berisiko menghidap diabetes.

Adakah perkara lain yang perlu saya ketahui mengenai pemeriksaan obesiti?

Sekiranya hasil anda menunjukkan bahawa anda atau anak anda berlebihan berat badan atau gemuk, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai pilihan rawatan. Terdapat banyak cara untuk merawat kegemukan. Rawatan akan bergantung pada penyebab masalah berat badan dan berapa banyak penurunan berat badan yang disyorkan. Pilihan boleh merangkumi:

• Makan makanan yang lebih sihat dan rendah kalori
• Lebih banyak bersenam
• Bantuan tingkah laku dari kaunselor kesihatan mental dan / atau kumpulan sokongan
• Ubat penurunan berat badan preskripsi
• Pembedahan penurunan berat badan. Pembedahan ini, juga disebut pembedahan bariatrik, membuat perubahan pada sistem pencernaan anda. Ini mengehadkan jumlah makanan yang dapat anda makan. Ia hanya digunakan untuk orang yang mengalami kegemukan dan yang telah mencuba kaedah penurunan berat badan lain yang tidak berjaya.

Rujukan

1. AHRQ: Agensi Penyelidikan dan Kualiti Penjagaan Kesihatan [Internet]. Rockville (MD): Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Pemeriksaan dan Pengurusan Obesiti; 2015 Apr [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 5 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.ahrq.gov/professionals/prevention-chronic-care/healthier-pregnancy/preventive/obesity.html#care
2. Kesihatan Allina [Internet]. Minneapolis: Kesihatan Allina; Obesiti [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://account.allinahealth.org/library/content/1/7297
3. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit [Internet]. Atlanta: Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Mengenai BMI Dewasa [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 5 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.cdc.gov/healthweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html
4. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit [Internet]. Atlanta: Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Mengenai BMI Kanak-kanak dan Remaja [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.cdc.gov/healthweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html#percentile
5. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit [Internet]. Atlanta: Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Fakta Obesiti Kanak-kanak [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html
6. Klinik Mayo [Internet]. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penyelidikan Perubatan; c1998–2019. Obesiti kanak-kanak: Diagnosis dan rawatan; 2018 5 Dis [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/diagnosis-treatment/drc-20354833
7. Klinik Mayo [Internet]. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penyelidikan Perubatan; c1998–2019. Obesiti kanak-kanak: Gejala dan sebab; 2018 5 Dis [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-obesity/symptoms-causes/syc-20354827
8. Klinik Mayo [Internet]. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penyelidikan Perubatan; c1998–2019. Obesiti: Diagnosis dan rawatan; 2015 10 Jun [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749
9. Klinik Mayo [Internet]. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penyelidikan Perubatan; c1998–2019. Obesiti: Gejala dan penyebabnya; 2015 10 Jun [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/symptoms-causes/syc-20375742
10. Versi Pengguna Manual Merck [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc.; c2019. Obesiti [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 2 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/obesity-and-the-metabolic-syndrome/obesity?query=obesity
11. Institut Jantung, Paru-paru, dan Darah Nasional [Internet]. Bethesda (MD): Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Ujian Darah [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. Institut Jantung, Paru-paru, dan Darah Nasional [Internet]. Bethesda (MD): Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Berat badan berlebihan dan Obesiti [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity
13. Institut Diabetes Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal [Internet]. Bethesda (MD): Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S. Definisi dan Fakta untuk Pembedahan Bariatrik; 2016 Jul [dipetik 2019 Jun 17]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/definition-facts
14. OAC [Internet]. Tampa: Gabungan Tindakan Obesiti; c2019. Apa itu Obesiti? [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.obesityaction.org/get-educated/understanding-your-weight-and-health/what-is-obesity
15. Kesihatan Kanak-kanak Stanford [Internet]. Palo Alto (CA): Kesihatan Kanak-kanak Stanford; c2019. Menentukan Indeks Jisim Badan untuk Remaja [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 3 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=determining-body-mass-index-for-teens-90-P01598
16. Pusat Perubatan Universiti Rochester [Internet]. Rochester (NY): Pusat Perubatan Universiti Rochester; c2019. Pusat Pembedahan Bariatric: Apa itu Morbid Obesity? [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 4 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.urmc.rochester.edu/highland/bariatric-surgery-center/questions/morbid-obesity.aspx
17. Pusat Perubatan Universiti Rochester [Internet]. Rochester (NY): Pusat Perubatan Universiti Rochester; c2019. Ensiklopedia Kesihatan: Gambaran Keseluruhan Obesiti [dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 2 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P07855
18. Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS, Grossman DC, Bibbins-Domingo K, Curry SJ, Barry MJ, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Kemper AR, Krist AH, Kurth AE, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M , Simon MA, Tseng CW. Pemeriksaan Obesiti pada Kanak-kanak dan Remaja: Pernyataan Cadangan Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS. JAMA [Internet]. 2017 20 Jun [dipetik 2019 24 Mei]; 317 (23): 2417–2426. Boleh didapati dari: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28632874
19. Kesihatan UW [Internet]. Madison (WI): Lembaga Hospital dan Klinik Universiti Wisconsin; c2019. Obesiti: Ujian dan Ujian [dikemas kini 2018 25 Jun; dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 7 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa51034
20. Kesihatan UW [Internet]. Madison (WI): Lembaga Hospital dan Klinik Universiti Wisconsin; c2019. Obesiti: Risiko Kesihatan Obesiti [dikemas kini 2018 25 Jun; dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 5 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#aa50963
21. Kesihatan UW [Internet]. Madison (WI): Lembaga Hospital dan Klinik Universiti Wisconsin; c2019. Obesiti: Gambaran Keseluruhan Topik [dikemas kini 2018 25 Jun; dipetik 2019 24 Mei]; [kira-kira 2 skrin]. Boleh didapati dari: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/obesity/hw252864.html#hw252867
22. Yao A. Pemeriksaan dan Pengurusan Obesiti pada Orang Dewasa: Pernyataan Cadangan Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan A.S.: Kajian Dasar. Ann Med Surg (Lond) [Internet]. 2012 13 Nov [dipetik 2019 24 Mei]; 2 (1): 18–21. Boleh didapati dari: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4326119

Maklumat di laman web ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti nasihat perubatan profesional atau nasihat. Hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan jika anda mempunyai pertanyaan mengenai kesihatan anda.