Obesiti Morbid: apa itu, sebab dan rawatan

Kandungan

• Apa yang menyebabkan kegemukan morbid
• Bagaimana rawatan dilakukan
• Semasa pembedahan diperlukan
• Kegemukan morbid bayi

Obesiti morbid adalah bentuk pengumpulan lemak yang berlebihan di dalam badan, yang dicirikan oleh BMI lebih besar daripada atau sama dengan 40 kg / m². Bentuk kegemukan ini juga diklasifikasikan sebagai kelas 3, yang paling serius, kerana pada tahap ini, kelebihan berat badan membahayakan kesihatan dan cenderung memendekkan jangka hayat.

Langkah pertama untuk mengetahui sama ada seseorang mempunyai obesiti yang teruk adalah dengan mengira BMI, untuk melihat sama ada ia melebihi 40 kg / m². Untuk melakukan ini, masukkan data ke dalam kalkulator:

Jenis obesiti dapat disembuhkan, tetapi untuk melawannya, diperlukan banyak usaha, dengan pemantauan perubatan dan pemakanan, untuk mengurangi berat badan dan mengobati penyakit yang berkaitan, seperti diabetes dan hipertensi, selain praktik aktiviti fizikal untuk menggalakkan pembakaran lemak dan peningkatan jisim tanpa lemak. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, pembedahan bariatrik mungkin diperlukan untuk mengatasi keadaan ini dengan lebih mudah.

Apa yang menyebabkan kegemukan morbid

Penyebab kegemukan adalah gabungan beberapa faktor, yang merangkumi:

• Pengambilan makanan berkalori tinggi secara berlebihan, tinggi lemak atau gula;
• Gaya hidup yang tidak menetap, kerana kurang bersenam tidak merangsang pembakaran dan memudahkan pengumpulan lemak;
• Gangguan emosi, yang menggemari makan berlebihan;
• Kecenderungan genetik, kerana ketika ibu bapa gemuk, kebiasaan kanak-kanak mempunyai kecenderungan yang lebih besar;
• Perubahan hormon, yang merupakan penyebab paling jarang, berkaitan dengan beberapa penyakit, seperti sindrom ovarium polikistik, sindrom Cushing atau hipotiroidisme, misalnya.

Obesiti adalah hasil pengambilan kalori yang berlebihan pada siang hari, yang bermaksud bahawa terdapat lebih banyak kalori yang terkumpul di dalam badan daripada yang dihabiskan pada siang hari. Oleh kerana lebihan ini tidak dibelanjakan dalam bentuk tenaga, ia akan berubah menjadi lemak.

Lebih memahami teori utama yang menjelaskan pengumpulan lemak.

Bagaimana rawatan dilakukan

Untuk menurunkan berat badan dan melawan kegemukan, sangat penting untuk mengikuti pakar pemakanan untuk melakukan pendidikan semula makanan, makan makanan yang lebih sihat, seperti sayur-sayuran dan daging tanpa lemak, dan menghilangkan makanan yang tidak sihat, seperti makanan olahan, makanan ringan, lemak, makanan goreng dan sos. Lihat langkah demi langkah bagaimana menurunkan berat badan dengan pendidikan semula diet.

Penting untuk memahami bahawa rasa telah terbiasa dengan jenis makanan yang lebih berkalori dan kurang sihat, menjadi semacam ketagihan, tetapi ada kemungkinan untuk menyesuaikan diri dan mula menikmati makanan yang lebih sihat dan kurang kalori, namun ini dapat menjadi lebih lama dan itu memerlukan usaha.

Lihat beberapa petua untuk membantu anda makan lebih sihat dan menurunkan berat badan:

Makanan juga harus disesuaikan dengan rutin dan penyakit yang mungkin disebabkan oleh orang yang kelebihan berat badan, seperti diabetes, kolesterol tinggi dan hipertensi, yang merupakan masalah umum dalam kegemukan. Di samping itu, diet yang teruk tidak boleh digunakan, kerana sangat sukar untuk dipatuhi.

Semasa pembedahan diperlukan

Pembedahan bariatrik atau pengurangan perut adalah alternatif rawatan yang sah untuk obesiti, tetapi secara amnya hanya disarankan dalam kes di mana setelah 2 tahun rawatan perubatan dan pemakanan tidak ada penurunan berat badan yang signifikan, atau ketika ada risiko hidup kerana kelebihan berat badan . Ketahui lebih lanjut mengenai pembedahan bagaimana operasi penurunan berat badan berfungsi.

Selain diet yang sihat, kejayaan rawatan juga melibatkan latihan aktiviti fizikal dan pemantauan psikologi untuk mengekalkan motivasi dalam menghadapi kesukaran menurunkan berat badan.

Kegemukan morbid bayi

Obesiti kanak-kanak dicirikan oleh berat badan berlebihan pada bayi dan kanak-kanak sehingga usia 12 tahun, ketika berat badan mereka melebihi berat rata-rata sebanyak 15% sesuai dengan usia mereka. Berat badan berlebihan ini meningkatkan risiko anak untuk mengalami masalah kesihatan yang serius, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kesukaran bernafas, gangguan tidur, kolesterol tinggi atau masalah hati, misalnya.

Ketahui cara mengira BMI anak anda:

Rawatan kegemukan pada masa kanak-kanak juga melibatkan perubahan tabiat makan dan mendorong amalan aktiviti fizikal, dengan cadangan pakar pemakanan, supaya penyesuaian makanan dikira mengikut jumlah berat yang perlu hilang dan dengan keperluan masing-masing anak. Lihat apa cara untuk membantu anak yang berlebihan berat badan menurunkan berat badan.