Apa itu neurofeedback dan bagaimana ia berfungsi

Kandungan

• Harga dan tempat untuk melakukannya
• Bagaimana ia berfungsi

Neurofeedback, juga dikenal sebagai biofeedback atau neuroterapi, adalah teknik yang membolehkan anda melatih otak secara langsung, menyeimbangkan fungsinya dan meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian, perhatian, ingatan dan keyakinan, menjadikannya lebih efisien.

Oleh itu, adalah mungkin untuk mengatasi masalah perubahan otak yang berfungsi secara semula jadi, seperti:

• Keresahan;
• Kemurungan;
• Masalah tidur;
• Gangguan perhatian dan hiperaktif;
• Migrain yang kerap.

Selain itu, neurofeedback juga dapat digunakan dalam beberapa kes sawan, autisme dan juga cerebral palsy.

Dalam teknik ini, hanya proses fungsi otak yang normal yang digunakan, tanpa pengenalan faktor luaran seperti elektrik atau apa-apa jenis implan otak.

Harga dan tempat untuk melakukannya

Neurofeedback dapat dilakukan di beberapa klinik dengan perkhidmatan psikologi, namun, masih ada beberapa tempat yang menawarkan terapi, kerana perlu menjalani jenis latihan lanjutan untuk melakukan teknik ini dengan betul.

Harganya biasanya rata-rata 3 ribu reais untuk pakej 30 sesi, tetapi harganya lebih mahal, bergantung pada lokasi yang dipilih. Di samping itu, sehingga 60 sesi mungkin diperlukan untuk mencapai objektif yang diinginkan.

Bagaimana ia berfungsi

Proses neurofeedback bermula dengan penempatan elektrod pada kulit kepala, yang merupakan sensor kecil yang menangkap gelombang otak dan menunjukkannya pada monitor, yang ditunjukkan kepada orang itu sendiri.

Kemudian, permainan dipaparkan di monitor di mana orang tersebut mesti berusaha mengubah gelombang otak dengan hanya menggunakan otak. Dari masa ke masa, dan selama beberapa sesi, adalah mungkin untuk melatih otak untuk berfungsi dengan lebih seimbang, merawat masalah masalah atau, sekurang-kurangnya, mengurangkan gejala dan keperluan ubat-ubatan, misalnya.