Apa yang Menyebabkan Garis Leher dan Cara Menghilangkannya

Kandungan

• Pendedahan cahaya matahari
• Genetik
• Usul berulang
• Cara mengurangkan dan mencegah garis leher
• Perhatikan bagaimana anda memegang telefon anda
• Cuba serum vitamin C
• Pakai pelindung matahari
• Jangan merokok
• Sapukan krim retinoid
• Melembapkan
• Eksperimen dengan tompok leher
• Dapatkan suntikan Botox
• The takeaway

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Garis leher, atau kerutan leher, seperti kerutan lain yang mungkin anda lihat di sekitar mulut, mata, tangan, atau dahi anda. Walaupun kedutan adalah bahagian semula jadi penuaan, faktor-faktor tertentu seperti merokok atau pendedahan sinar ultraviolet (UV) yang berpanjangan dapat menjadikannya lebih teruk.

Sebilangan kerutan leher tidak dapat dielakkan. Tahap garis leher anda dan tanda-tanda penuaan kulit yang lain ditentukan sebahagiannya oleh. Namun, ada produk yang boleh anda cuba dan gaya hidup yang boleh anda buat untuk mengurangkan penampilannya.

Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang menyebabkan garis leher dan apa yang boleh anda lakukan untuk membuatnya hilang.

Pendedahan cahaya matahari

Leher adalah bahagian badan yang sering dilupakan. Walaupun banyak orang berhati-hati dengan menerapkan SPF di wajah mereka, mereka sering menghadap leher.

Membiarkan leher anda terdedah dan tidak terlindung dari sinar matahari, boleh menyebabkan kedutan pramatang.

Genetik

Genetik memainkan peranan besar dalam bagaimana dan kapan kulit anda akan bertambah tua. Walau bagaimanapun, anda boleh memperlahankan tanda-tanda garis leher dengan melembapkan, tidak merokok, dan memakai pelindung matahari.

Usul berulang

Melakukan satu gerakan berulang-ulang - menyipit, misalnya - akan mengakibatkan kedutan. Perhatikan seberapa kerap anda melihat ke bawah atau ke samping, kerana gerakan berulang boleh menyebabkan garis leher.

Cara mengurangkan dan mencegah garis leher

Perhatikan bagaimana anda memegang telefon anda

Anda mungkin pernah mendengar tentang "leher teks", yang merupakan rasa sakit atau sakit di leher disebabkan oleh melihat ke bawah pada telefon anda. Tahukah anda juga boleh menyebabkan garis leher?

Semua kedutan disebabkan sebahagiannya oleh pergerakan berulang. Inilah sebabnya mengapa orang yang merokok sering kali tersekat di mulut, misalnya.

Gerakan berterusan memandang ke arah telefon anda boleh menyebabkan leher anda berkerut. Lama kelamaan, lipatan ini berubah menjadi kedutan kekal.

Semasa menggunakan telefon anda, cubalah meletakkannya di hadapan wajah anda dan melihat ke hadapan. Mungkin terasa agak aneh pada mulanya, tetapi gaya hidup gaya ini dapat mengelakkan garis leher terbentuk.

Cuba serum vitamin C

Vitamin C mempunyai sifat antioksidan yang bagus untuk kulit.

menunjukkan bahawa vitamin sebenarnya dapat membalikkan beberapa kerosakan yang disebabkan oleh sinar UV dan faktor persekitaran yang lain dengan mematikan radikal bebas. Pengurangan kedutan dalam kajian ini diperhatikan pada 12 minggu, jadi gunakan serum selama sekurang-kurangnya 3 bulan.

Pakai pelindung matahari

A menunjukkan bahawa penggunaan pelindung matahari secara berkala dapat memperlambat tanda-tanda penuaan kulit. Pakai SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari, dan pastikan anda memohon semula sekurang-kurangnya setiap 2 hingga 3 jam.

Jangan merokok

Merokok adalah salah satu penyebab penuaan pramatang yang paling ketara. Asap tembakau merosakkan kolagen, dan nikotin menyebabkan saluran darah menyekat, yang bermaksud kulit kurang mendapat oksigen dan akan kelihatan lebih tua dan lebih berkerut.

Kajian yang dilakukan pada kembar yang sama mendapati bahawa mereka yang merokok mempunyai keriput lebih banyak daripada kembar mereka yang tidak merokok.

Walaupun anda merokok sekarang, didapati bahawa dengan berhenti merokok, kulit akan kembali segar dan kelihatan lebih muda 13 tahun.

Sekiranya anda merokok sekarang, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai program berhenti merokok untuk membantu anda berhenti.

Sapukan krim retinoid

Retinoid adalah. Mereka adalah salah satu bahan anti-penuaan yang paling banyak dikaji dan terkenal. Sebilangan produk mempunyai peratusan retinol yang lebih tinggi - 2 peratus adalah yang tertinggi tanpa preskripsi.

Sebaiknya mulakan dengan jumlah kecil setiap beberapa hari. Jika tidak, bahan tersebut boleh menyebabkan kekeringan dan pengelupasan yang melampau. Dengan lima bentuk retinol untuk dipilih, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang mana yang sesuai untuk anda.

Melembapkan

Ramai orang ingat untuk melembapkan wajah mereka, tetapi mudah melupakan leher. Beberapa produk pelembap dibuat khas untuk leher.

A menunjukkan satu krim leher yang tidak ditentukan mempunyai "kemampuan cepat dan berterusan" untuk meningkatkan tanda-tanda penuaan pada diri leher, termasuk keriput dan garis-garis halus.

Menghidratkan kulit akan membantu kelihatan montok sehingga kedutan kurang kelihatan, dan juga dapat membantu mencegah lipatan di masa depan.

Cari pelembap yang mengandungi asid hyaluronik, yang didapati mempunyai "kesan pelembapan yang signifikan secara statistik." Asid hyaluronik juga terdapat dalam pengisi suntikan yang penyelidikan awal terbukti berkesan untuk mengurangkan garis leher mendatar.

Pelembap yang dibuat khusus untuk mensasarkan garis leher termasuk:

• NeoStrata Skin Active Triple Firming Neck Cream
• iS Clinical NeckPerfect Complex
• Rawatan Leher Tarte Maracuja
• Krim Leher Mengetatkan StriVectin-TL
• Krim Firming Leher Biologi Tulen

Eksperimen dengan tompok leher

Sama seperti topeng lembaran untuk wajah anda, terdapat tampalan dan topeng yang boleh anda beli yang khusus mensasarkan garis leher.

Tidak banyak sains yang mengatakan bahawa ia berfungsi, tetapi secara anekdot, orang melaporkan bahawa menggunakan tengkuk (seperti ini) memperbaiki penampilan, tekstur kulit, dan mengurangkan penampilan garis-garis halus.

Sebilangan besar tampalan di pasaran terbuat dari 100 peratus silikon, yang membantu melembapkan kelembapan dari lapisan bawah kulit, sehingga memancarkan penampilan kerutan yang ada.

Dapatkan suntikan Botox

Semakin banyak orang beralih ke leher Botox sebagai cara untuk memerangi penuaan normal dan kerutan yang berkaitan dengan leher teks. Kajian menunjukkan bahawa.

Botox adalah sejenis suntikan toksin botulinum. Dari sudut pandangan kosmetik yang ketat, Botox berfungsi dengan menyekat isyarat kimia dari saraf yang memberitahu otot untuk berkontrak, menurut Mayo Clinic. Ini menjadikan kulit kelihatan lebih halus.

Botox akan bertahan sekitar 3 hingga 4 bulan, bergantung pada faktor-faktor tertentu, seperti usia dan keanjalan kulit anda.

The takeaway

Garis leher dan kedutan adalah bahagian penuaan yang normal. Ia disebabkan sebahagiannya oleh kulit kehilangan keanjalan dan terdedah kepada sinar UV dari masa ke masa. Anda juga mungkin melihat kerutan pramatang akibat berulang kali melihat ke bawah di telefon, merokok, atau tidak menggunakan pelindung matahari.

Terdapat banyak pelembap di pasaran yang dikatakan anekdot membantu mengurangkan penampilan garis leher. Pengisi asid botox dan hyaluronik adalah prosedur yang lebih invasif yang juga dapat memperbaiki garis halus buat sementara waktu.