Pengarang: Mike Robinson
Tarikh Penciptaan: 13 September 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
A-Rod Meminta Jennifer Lopez Mengahwininya (Sekali lagi) Dalam Video Senaman Baharu yang Comel - Cara Hidup
A-Rod Meminta Jennifer Lopez Mengahwininya (Sekali lagi) Dalam Video Senaman Baharu yang Comel - Cara Hidup

Kandungan

Anda tahu apa yang mereka katakan: Pasangan yang berpeluh bersama tetap bersama. Sekurang-kurangnya, itulah yang berlaku untuk Jennifer Lopez dan tunangan Alex Rodriguez.

Pada hari Isnin, bekas orang Yankees berkongsi sebuah video mengenai dirinya yang mengeluarkannya dengan isterinya di gimnasium. Dalam kapsyen, dia mendorong pengikutnya untuk berkongsi tujuan latihan mereka sendiri selama seminggu sementara dia dan J. Lo menghancurkan tempat latihan mereka.

"Selamat hari Isnin!" Rodriguez menulis bersama video tersebut. "Tidak ada alasan, mari kita ke gim!"

Bersama-sama, duo ini menghancurkan apa yang kelihatan seperti latihan badan bawah yang cukup kuat. Bermula dengan penekanan kaki mesin, pemanjangan kaki, dan keriting hamstring yang rawan, pasangan itu kemudian beralih melakukan lunges terbalik dan deadlift, baik dengan dumbbell. (Berkaitan: Jurulatih Senaman Hari Kaki Terbaik Mahu Anda Tambahkan pada Latihan Anda)


Sepanjang klip itu, A-Rod dan J. Lo tidak dapat membantu tetapi bersenang-senang bersama antara set. Lopez seolah-olah mengeluarkan beberapa koreografi rendah pada satu ketika, yang A-Rod bertindak balas dengan lima yang tinggi, jelas terkesan dengan gerakan tariannya.

Kemudian, semasa J. Lo sedang bersiap untuk sambungan kaki, Rodriguez menghampirinya dan berkata, "Kahwin dengan saya" (sambil memegang salah satu cawan berkilau tandatangan J. Lo, tidak kurang). Sudah tentu, pasangan itu sudah bertunang — tetapi J. Lo tetap berkata "ya".

Kedua-dua ini serius membawa #couplegoals ke tahap yang lain. Sekiranya anda menonton video senaman mereka secara berulang, andamempunyai untuk melihat perkongsian A-Rod dan J. Lo dengan Fitplan. Aplikasi latihan peribadi menawarkan video, nasihat pemakanan, latihan, dan banyak lagi dari pakar kecergasan seperti A-Rod, serta profesional seperti Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck, dan banyak lagi. Jika anda ingin tahu, pelan senaman A-Rod pada apl menawarkan komitmen 70 hari dengan empat senaman 40 minit seminggu.


Kononnya, mendapatkan semua barang di Fitplan akan memberi anda $ 6,99 sebulan. Jika anda sedang mencari senaman yang lebih berpatutan untuk dilakukan bersama pasangan anda, pastikan anda menyemak rutin keseluruhan badan ini untuk pasangan yang akan membantu anda menguatkan otot anda dan hubungan anda.

Ulasan untuk

Iklan

Disyorkan Kepada Anda

Orphenadrine

Orphenadrine

Orphenadrine digunakan dengan rehat, terapi fizikal, dan langkah-langkah lain untuk melegakan ke akitan dan ketidak ele aan yang di ebabkan oleh ketegangan, ke eleo, dan kecederaan otot lain. Orphenad...
Istradefylline

Istradefylline

I tradefylline digunakan ber ama dengan kombina i levodopa dan carbidopa (Duopa, Rytary, inemet, lain-lain) untuk merawat epi od "mati" (ma a-ma a ukar bergerak, berjalan, dan bercakap yang ...