Bagaimana mengenal pasti gejala siklothymia dan bagaimana rawatannya

Kandungan

• Gejala utama
• Bagaimana diagnosisnya
• Bagaimana rawatan dilakukan

Cyclothymia, juga disebut gangguan cyclothymic, adalah keadaan psikologi yang dicirikan oleh perubahan mood di mana terdapat saat-saat kemurungan atau serangan euforia, dan dapat dicirikan sebagai bentuk gangguan bipolar yang ringan.

Cyclothymia biasanya berlaku pada masa remaja atau awal dewasa dan sering tidak dirawat kerana perubahan mood ini sering dianggap sebagai sebahagian daripada keperibadian seseorang. Walau bagaimanapun, gangguan siklotimik harus diatasi terutamanya melalui psikoterapi dan, bergantung kepada keparahan gejala, ubat penstabil mood, misalnya.

Gejala utama

Gejala siklothymia biasanya dipicu oleh konflik eksistensial, kesulitan dalam menyesuaikan diri dan penentangan terhadap perubahan, misalnya, selain juga bergantung pada fasa mood di mana orang tersebut berada. Oleh itu, gejala utama yang berkaitan dengan gangguan ini adalah:

• Tempoh kegelisahan dan euforia diikuti dengan perasaan murung dan sedih, atau sebaliknya;
• Pemikiran yang dipercepat;
• Ketidakpastian;
• Kurang tidur atau tidur berlebihan;
• Tenaga yang lebih besar atau kurang;
• Menolak bahawa ada sesuatu yang salah;
• Selera makan berkurang.

Oleh kerana variasi gejala ini paling sering dianggap sebagai bagian dari keperibadian seseorang, diagnosis siklothymia tidak dibuat, yang dapat mengakibatkan tekanan psikologi yang besar bagi orang itu, kerana dia mengalami perubahan mood yang besar.

Bagaimana diagnosisnya

Diagnosis siklothymia mesti dibuat oleh psikologi atau psikiatri melalui penilaian tanda-tanda dan gejala yang ditunjukkan oleh orang itu dan yang dilaporkan semasa sesi psikoterapi. Semasa sesi, selain menilai perubahan mood, psikologi juga memeriksa keparahan gejala ini dan kesannya terhadap kehidupan seseorang.

Walaupun siklothymia tidak sering berkaitan dengan kerosakan besar pada kehidupan seseorang, ia boleh menyebabkan tekanan emosi yang besar dan, dalam kes seperti itu, penggunaan ubat-ubatan mungkin diperlukan untuk menstabilkan mood seseorang, yang semestinya disyorkan oleh psikiatri.

Di samping itu, semasa sesi psikoterapi, psikologi membuat diagnosis pembezaan antara siklothymia dan gangguan bipolar, kerana mereka adalah keadaan yang serupa, namun dalam gangguan bipolar, perubahan mood membawa kepada gejala yang lebih teruk, iaitu, orang merasakan saat-saat euforia dan detik-detik kemurungan dengan lebih kuat. Inilah cara untuk mengenal pasti gangguan bipolar.

Bagaimana rawatan dilakukan

Cyclothymia dapat dirawat hanya dengan sesi psikoterapi untuk mengawal gejala dan mencegah kitaran baru gangguan tersebut. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes mungkin juga perlu menggunakan ubat-ubatan, yang mesti ditunjukkan oleh psikiater dan yang mungkin termasuk:

• Ubat antipsikotik, seperti Zuclopentixol atau Aripiprazole;
• Ubat anxiolytic, seperti Alprazolam atau Clobazam;
• Ubat penstabil mood, seperti litium karbonat.

Di samping itu, disarankan agar pesakit menjalani gaya hidup yang sihat dengan diet seimbang dan kebiasaan tidur yang baik untuk mengurangkan tahap tekanan dan mengawal gangguan siklotimik dengan lebih baik.