Video Jennifer Lopez Pole Dancing Ini Segalanya

Kandungan

• Ulasan untuk

Jika anda fikir Jennifer Lopez tidak boleh menjadi jahat lagi, fikirkan semula. Pelakon, penari, dan penyanyi itu menambah bakat lain untuk résuménya yang sudah kolosal: menari tiang.

S.O.-berubah-Instagram-teman lelakinya Alex Rodriguez baru-baru ini mengambil Storiesnya untuk berkongsi beberapa video J.Lo bekerja di tiang sebagai sebahagian daripada latihannya untuk peranannya yang akan datang dalam filem itu Hustler. (Berkaitan: Jennifer Lopez Melakukan Cabaran 10 Hari, Tanpa Gula, Tanpa Karbohidrat)

Tidak memakai apa-apa selain coli sukan hitam, seluar pendek dan tumit, Lopez dilihat menendang kakinya di sekeliling tiang dan berputar seperti profesional berpengalaman. Secara semula jadi, "Saya Mempunyai Masa Hidup Saya" dari Menari kotor bermain di latar belakang.

FYI, sesenang dan semudah J.Lo membuat semuanya kelihatan, tarian tiang memerlukan kekuatan dan kemahiran yang serius - sehingga Persatuan Global Sukan Antarabangsa (GAISF) memikirkan untuk mengubahnya menjadi sukan Olimpik. "Sukan Tiang memerlukan latihan fizikal dan mental yang hebat; kekuatan dan daya tahan diperlukan untuk mengangkat, memegang, dan memusingkan badan," kata GAISF dalam satu kenyataan. "Tahap fleksibiliti yang tinggi diperlukan untuk memutar, berpose, menunjukkan garis, dan melaksanakan teknik."

Itulah sebabnya J.Lo tidak mengambil mudah latihannya. "Ini sangat sukar!" katanya semasa lawatan ke Jimmy Kimme Live! awal bulan ini. "Saya mempunyai lebam di mana-mana. Ia sangat sukar. Saya sangat menghormati orang yang melakukan galah. Ia jauh lebih sukar daripada [tarian profesional]. Ia, seperti, akrobatik. Ia adalah kumpulan otot yang berbeza dan perkara yang mereka lakukan dengan mereka. kaki, terbalik, saya seperti, "Apa? Saya tidak boleh ... menahan. Bolehkah kita melakukan bahagian itu lagi?" Ia sukar!" (Inspirasi? Berikut ialah beberapa sebab anda perlu mengikuti kelas tarian tiang sendiri.)

Ulasan untuk