Jennifer Hudson dan Selebriti Lain Yang Telah Mengeluarkan Buku Penurunan Berat Badan dan Diet

Kandungan

• Ulasan untuk

Pelakon dan penyanyi Jennifer Hudson mengadakan persembahan secara langsung di Good Morning America pagi ini, menyanyikan lagu daripada album baharunya "I Remember Me." Lihat kaki yang sesuai! Hudson juga mendedahkan bahawa dia akan menulis tentang penurunan berat badannya sebanyak 80 paun dalam memoir baharu yang akan berkongsi petua untuk orang lain yang ingin menurunkan berat badan dan mengekalkan berat badan yang sihat seperti dia.

Tetapi J-Hud bukan selebriti pertama yang menulis buku penurunan berat badan atau diet. Di bawah adalah empat selebriti lain yang telah menulis buku atas nama kesihatan dan kecergasan!

Buku Turun Berat Badan dan Diet Selebriti

1. Alicia Silverstone. Pengarang Diet Jenis, Silverstone telah menulis semua tentang kegembiraan makan diet vegan.

2. Alison Sweeney. Bersemangat mengenai kecergasan, pemakanan dan membesarkan keluarga yang sihat, Sweeney baru-baru ini menulis Diet Mommy untuk semua ibu di luar sana yang ingin menjadi lebih sihat!

3. Mario Lopez. Walaupun kami lebih mengenalinya Disimpan oleh Loceng dan Menari dengan Bintang, Lopez juga sedikit ahli penurunan berat badan. Bukunya Extra Lean mendakwa bahawa ia dapat membantu anda menurunkan 14 paun dalam 14 hari.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel mempunyai tiga buku untuk namanya: Sememangnya Tipis, Hidangan Skinnygirl, dan Tempat Ya: 10 Peraturan untuk Mendapatkan Segala Yang Anda Mahukan Daripada Kehidupan. Walaupun kaedah penurunan berat badannya agak kontroversial pada masa lalu, dia pasti seorang penulis.

Jennipher Walters ialah Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas bersama tapak web gaya hidup sihat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang jurulatih peribadi yang bertauliah, jurulatih pengurusan gaya hidup dan berat serta pengajar senaman kumpulan, dia juga memegang Ijazah MA dalam kewartawanan kesihatan dan kerap menulis tentang semua perkara kecergasan dan kesejahteraan untuk pelbagai penerbitan dalam talian.

Ulasan untuk