Jenna Fischer: Pintar, Lucu, dan Sesuai

Kandungan

• Ulasan untuk

Jenna Fischer, bintang The Office mendedahkan dalam edisi November Bentuk, bagaimana dia kekal langsing dan sihat ... dan masih mengekalkan rasa humornya.

Dia mungkin seorang pelakon yang dicalonkan Emmy untuk peranannya Pejabat tetapi bercakap dengannya selama beberapa minit dan ia adalah jelas betapa seperti kita yang lain dia sebenarnya.

Sikapnya yang dapat dilakukannya itulah yang meyakinkan Jenna untuk pindah ke Los Angeles 12 tahun yang lalu hanya dengan kucingnya, Andy, dan kemahiran menaip 85-kata-seminit. Selama tujuh tahun, dia bekerja dalam pelbagai pekerjaan sementara menunggu masa rehatnya. Hari-hari ini, walaupun kemasyhurannya dan gaji yang lebih besar, Jenna bekerja keras untuk tetap stabil dan sihat.Pelakon itu bercakap dengan Shape tentang cara dia melakukannya dan menawarkan pembaca kami pandangan dalaman tentang gerakan gim mana yang menjadi kegemarannya.

Ikuti pekerjaan ini dan suka!

Dihidupkan Pejabat, Jenna memainkan Pam, penyambut tetamu. Ia adalah profesion yang dia cukup kenali semasa bekerja sebagai pembantu eksekutif sebelum memainkan peranannya di rancangan itu. "Saya sebenarnya suka rutin pergi ke pejabat setiap hari, mempunyai meja, dan membuat kopi, " katanya. "Dan ketika saya memiliki bos yang baik, saya suka mengantisipasi keperluannya. Walaupun ketika membuat tempahan makan siang, saya akan berfikir," Bagaimana saya dapat melakukan ini lebih baik daripada hanya memanggil dan mengatakan, 'Meja untuk dua'? Saya tahu! Saya akan berkawan dengan maitre d 'dan mendapat tempat duduk terbaik di tempat ini.' Perkara kecil seperti itu yang menjadikan kerja itu menyeronokkan."

Selesaikannya...

Lebih dua tahun lalu, Jenna jatuh dari tangga di sebuah restoran di New York City dan patah punggung di empat tempat. "Dan untuk menambahkan penghinaan terhadap kecederaan, saya akhirnya membuang minuman saya sendiri di wajah saya. Rambut saya disalut dengan bau nanas yang busuk. Itu mengerikan," katanya. Untuk memperburuk keadaan, dia tidak dapat bersenam dan menggunakan perasaan tidak enak sebagai alasan untuk menikmati burger keju dan donat. "Sebelum kemalangan itu, saya memakai seluar jeans saiz 26! Saya benar-benar dalam bentuk terbaik dalam hidup saya," kata Jenna. "Selepas itu, saya menambah 10 paun dan menjadi lembik." Setelah pulih, dia mula mengembara dengan rakan-rakan dan mengurangkan kegemarannya yang tinggi lemak. "Saya kehilangan beberapa pound pertama, yang merupakan motivator hebat," katanya, "tetapi saya harus melakukan lebih banyak."

Jadikan diri anda sebagai "punggung" jenaka anda sendiri

"Jika saya boleh memberitahu wanita satu perkara, semua orang bimbang tentang badan mereka dan rupa mereka dalam pakaian mereka," kata Jenna. "Saya pernah mendengar pelakon cantik mengatakan, 'Telinga saya terlalu runcing' atau 'Kaki saya mengerikan.' Tetapi daripada mengeluh tentang hal itu, kita harus menertawakan ketidaksempurnaan kita untuk membuat diri kita merasa lebih baik. Saya akan menekan jiggle di paha saya untuk anda hanya untuk menunjukkan bahawa saya tidak sempurna! " Sudah tentu, itu tidak bermakna Jenna tidak teruja apabila dia kembali ke saiz pra-kemalangannya 26. "Saya pergi membeli-belah dengan teman wanita saya baru-baru ini, dan saya sesuai dengan seluar jeans saiz lama saya. Saya seperti, 'Adakah anda suka ini? Saya tidak kisah!' Mereka mungkin dicuci dengan asid dan saya akan membelinya hanya kerana ukurannya! "

Ulasan untuk