Pada usia berapa menopaus bermula?

Kandungan

• Jenis menopaus
• 1. Menopaus awal
• 2. Menopaus lewat
• Tahap menopaus
• 1. Pra-menopaus
• 2. Perimenopause
• 3. Postmenopause
• Cara mengenal pasti menopaus

Sebilangan besar wanita memasuki menopaus antara usia 45 dan 51 tahun, tetapi ini bukan peraturan tetap, kerana ada wanita yang dapat memasuki menopaus sebelum atau setelah usia itu.

Menopaus adalah saat yang ditandai dengan berakhirnya usia subur wanita ketika ovari berhenti menghasilkan estrogen dan, oleh itu, akhir kitaran haid berlaku. Diagnosis menopaus disahkan oleh pakar sakit puan, selepas 12 bulan berturut-turut tanpa haid. Ketahui semua mengenai menopaus.

Walaupun jarang berlaku, ada wanita yang mungkin mengalami gejala menopaus sebelum usia 40 tahun, dan ia dikenali sebagai menopaus awal. Biasanya, lebih cepat gejala pertama muncul, semakin cepat wanita itu benar-benar memasuki menopaus.

Jenis menopaus

Menopaus boleh berlaku sebelum atau selepas rentang usia yang dianggap normal, iaitu 45 hingga 51 tahun, diklasifikasikan sebagai:

1. Menopaus awal

Menopaus awal berlaku apabila seorang wanita didiagnosis menopaus sebelum usia 40 tahun dan boleh berlaku oleh proses badan semula jadi di mana ovari berhenti menghasilkan estrogen atau oleh masalah kesihatan yang melibatkan perubahan hormon atau penyakit ovari yang menyebabkan organ-organ ini muflis.

Faktor utama yang boleh menyebabkan menopaus awal termasuk:

• Penyakit seperti diabetes atau penyakit Addison;
• Merokok;
• Kemoterapi atau terapi radiasi untuk rawatan barah;
• Pembedahan untuk membuang ovari;
• Pembedahan untuk membuang rahim;
• Jangkitan seperti beguk, batuk kering atau malaria.

Pada menopaus awal, kerana ovari berhenti menghasilkan hormon, wanita itu tidak berovulasi dan, akibatnya, tidak lagi dapat hamil. Tetapi kerana proses ini biasanya lambat, beberapa wanita mungkin hamil dalam tempoh ini.

2. Menopaus lewat

Menopaus dianggap lewat ketika berlaku setelah usia 55 tahun dan boleh disebabkan oleh kegemukan atau gangguan tiroid, seperti hipotiroidisme.

Di samping itu, wanita yang mengalami perubahan estrogen sepanjang hayatnya juga mungkin mengalami menopaus lewat.

Tahap menopaus

Menopaus mempunyai beberapa fasa dengan ciri-ciri yang berbeza yang penting untuk mengenal pasti tempoh hidup wanita itu dan merangkumi:

1. Pra-menopaus

Pra-menopaus sepadan dengan tempoh antara haid pertama dan terakhir, di mana tidak ada perubahan hormon dan, oleh itu, wanita itu tidak menunjukkan gejala menopaus.

Fasa ini sesuai dengan tempoh hidup pembiakan wanita.

2. Perimenopause

Perimenopause adalah fasa peralihan antara kehidupan pembiakan dan bukan pembiakan, yang berlaku sebelum seorang wanita memasuki menopaus dan dapat bertahan selama beberapa tahun.

Tempoh perimenopause boleh muncul hingga 10 tahun sebelum haid terakhir, tidak mempunyai usia tertentu, namun lebih sering terjadi pada usia sekitar 40 tahun, tetapi dalam beberapa kes gejala dapat muncul, walaupun dengan cara yang ringan, 30 tahun. Beberapa faktor boleh menyebabkan wanita memasuki perimenopause seperti merokok, sejarah keluarga menopaus awal, kemoterapi untuk rawatan barah atau pembedahan untuk membuang rahim.

Gejala perimenopause yang paling biasa adalah haid tidak teratur, kilat panas, kelembutan pada payudara, perubahan mood atau kesukaran tidur, misalnya.

Penting untuk diperhatikan bahawa, semasa perimenopause, ketidakseimbangan hormon dan haid tidak teratur tidak menghalang kehamilan. Oleh itu, semasa fasa ini, wanita yang ingin mengelakkan kehamilan perlu menggunakan kaedah kontraseptif yang ditunjukkan oleh pakar sakit puan.

3. Postmenopause

Postmenopause adalah tempoh yang berlaku setelah diagnosis menopaus dan berlangsung seumur hidup wanita. Pada peringkat ini, ovari tidak lagi menghasilkan estrogen dan oleh itu tidak mungkin hamil. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menindaklanjuti dengan pakar sakit puan untuk menilai, mendiagnosis dan membimbing wanita pascamenopause.

Pada peringkat ini, gejala menopaus adalah biasa dan boleh bertahan hingga 4 tahun dan termasuk kilat panas, gangguan tidur seperti insomnia atau kekeringan vagina, misalnya.

Cara mengenal pasti menopaus

Gejala yang paling biasa yang membantu mengenal pasti menopaus termasuk kilat panas, kekeringan faraj, penurunan libido atau insomnia, misalnya. Lihat semua simptom menopaus.

Rawatan untuk menopaus boleh dilakukan dengan terapi penggantian hormon, menggunakan hormon sintetik, tetapi juga boleh dilakukan secara semula jadi dengan penggunaan isoflavon soya. Pakar sakit puan akan dapat menunjukkan semua pilihan terapi untuk menghilangkan ketidakselesaan menopaus, tetapi ada strategi semula jadi yang menyumbang kepada kesejahteraan wanita.

Tonton video dengan petua bagaimana melegakan gejala menopaus: