Bagaimana Mila Kunis Tetap Cergas

Kandungan

• Ulasan untuk

Mila Kunis dan Justin Timberlake mungkin telah mencuri tayangannya di MTV Movie Awards malam tadi dengan penyampaian anugerah mereka yang agak "grabby", tetapi kami hanya memikirkan satu perkara: betapa pantasnya Kunis! Inilah cara terbaiknya untuk kekal cergas dan tenteram!

3 Rahsia Senaman Teratas Mila Kunis

1. Pergi ke luar rumah. Menjadi cergas bukan hanya tentang pergi ke gim untuk Kunis. Sebaliknya dia lebih suka keluar. Sama ada jet ski, luncur salji atau berjalan-jalan, bersenam di luar membantunya bersenang-senang semasa bersenam!

2. Tarikannya. Walaupun Kunis terkenal dengan peranannya di Show 70's, dia mungkin terkenal hari ini kerana peranannya yang berlainan Natalie Portman dalam Angsa Hitam. Untuk filem itu, Mila mendapat bentuk yang menakjubkan dengan menari ke arah badan ballerina!

3. Menjadi petualang. Apabila bercakap tentang makanan, tidak banyak yang Kunis tidak akan cuba sekurang-kurangnya sekali. Sama ada makanan kesihatan baru atau masakan eksotik, seleranya sama seperti petualangannya!

Jennipher Walters ialah Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas bersama tapak web gaya hidup sihat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang jurulatih peribadi yang bertauliah, jurulatih pengurusan gaya hidup dan berat serta pengajar senaman kumpulan, dia juga memegang Ijazah MA dalam kewartawanan kesihatan dan kerap menulis tentang semua perkara kecergasan dan kesejahteraan untuk pelbagai penerbitan dalam talian.

Ulasan untuk