Apple Melancarkan Perkhidmatan Langganan Workout Sendiri

Kandungan

• Ulasan untuk

Jika anda peminat kecergasan dengan Apple Watch, kemungkinan besar anda sudah menggunakannya untuk menjejak kemajuan senaman anda dan mendapat rangsangan kepuasan setiap kali anda menutup gelang Aktiviti. Tetapi tidak lama lagi anda akan mempunyai pilihan untuk melakukan lebih banyak perkara. Hari ini Apple mengumumkan Fitness +, program kecergasan atas permintaan untuk Apple Watch.

Dengan Apple Fitness +, anda dapat menggunakan Apple Watch anda bersama-sama dengan iPhone, Apple TV, atau iPad untuk memainkan video senaman sambil memantau seberapa keras anda bekerja. Semasa anda bersenam, jam tangan anda mengesan kadar denyutan jantung anda yang dipaparkan pada iPad, TV atau telefon anda bersama-sama dengan kalori anda yang terbakar. Dan sekiranya itu tidak mencukupi untuk memotivasikan anda, anda juga boleh memilih untuk memaparkan "Bar Bakar" yang akan menunjukkan bagaimana usaha anda dibandingkan dengan mereka yang telah melakukan senaman. Anggap ia sebagai versi senaman solo kelas studio dengan papan pemimpin. (Berkaitan: Anda Kini Dapat Memperoleh Faedah Hanya Untuk Berolahraga dengan Program Apple Watch Baru ini)

Anda boleh memilih daripada perpustakaan berbasikal, treadmill, mendayung, HIIT, kekuatan, yoga, tarian, teras dan video cooldown yang penuh perhatian, dengan senaman baharu ditambah setiap minggu. Sepanjang perjalanan, aplikasi ini akan memberikan cadangan latihan baru untuk dicuba yang serupa dengan yang telah anda selesaikan atau akan mengimbangkan rutin anda. Beberapa pelatih yang direkrut oleh Apple untuk memimpin latihan termasuk Sherica Holmon, Kym Perfetto, dan Betina Gozo. (Berkaitan: Apa yang Jam Tangan Apple Saya Mengajar Saya Tentang Latihan Yoga Saya)

Setiap video senaman akan diiringi oleh muzik yang dipilih susun oleh jurulatih, jadi anda berkemungkinan kecil untuk menderita melalui senarai main yang lemah. Pelanggan Apple Music dapat menyimpan lagu untuk didengarkan kemudian sekiranya anda mendengar sesuatu yang anda suka. (Berkaitan: Tidak lama lagi Anda akan Dapat Mengesan Tempoh Anda Pada Apple Watch)

Fitness+ akan tersedia kepada sesiapa sahaja yang mempunyai Apple Watch 3 atau lebih baru menjelang akhir tahun 2020, dengan langganan bulanan $10 atau pilihan tahunan $80. Oleh itu, jika anda ingin meningkatkan keupayaan kecergasan jam tangan anda, anda tidak akan terlalu lama menunggu.

Ulasan untuk