Pengarang: Annie Hansen
Tarikh Penciptaan: 7 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 27 Mac 2025
Anonim
Grain-Free Chickpea Chips (Tortilla Chip Alternative) - Super Charged Snacks
Video.: Grain-Free Chickpea Chips (Tortilla Chip Alternative) - Super Charged Snacks

Kandungan

Mari kita nyata: Bijirin sarapan pagi, terutamanya satu Cinnamon Toast Crunch, sangat menggembirakan. Sayangnya, ini tidak begitu bagus untuk anda. Itulah sebabnya kami sangat teruja untuk mengetahui bahawa kekacang tertentu boleh, apabila disediakan dengan betul, rasa betul-betul serupa dengan makanan bergula. Sayuran yang dimaksudkan: buncis yang rendah hati. Inilah sudunya.

Apa yang kamu perlu: Satu tin kacang ayam, satu sudu minyak zaitun, satu sudu madu dan, sudah tentu, taburan kayu manis yang sihat.

Apa awak buat: Tiriskan dan bilas buncis, kemudian keringkan di atas tuala kertas. Panaskan oven hingga 375 darjah dan letakkan loyang dengan kertas perkamen. Sapukan kacang ayam di atas loyang dalam satu lapisan dan bakar selama 45 minit, atau sehingga garing. Semasa masih hangat, masukkannya ke dalam mangkuk dengan minyak zaitun, madu dan kayu manis secukup rasa. Sapukan semula ke atas loyang dan masak selama 10 minit lagi atau lebih sehingga karamel.


Keputusan? Semangkuk kebaikan emas yang rangup yang anda tidak perlu berasa sedih untuk memakannya secara keseluruhan. Sihir.

Artikel ini mula-mula muncul di PureWow.

Lebih banyak lagi dari PureWow:

7 Topping Salad Paling Tidak Sihat

Kalengan, Beku, atau Segar: Bagaimana Anda Perlu Membeli Sayuran Anda

7 Resipi Sarapan Yang Boleh Anda Buat Dalam Cawan Kopi

Ulasan untuk

Iklan

Popular Hari Ini

Anomali Ebstein

Anomali Ebstein

Anomali Eb tein adalah kecacatan jantung yang jarang berlaku di mana bahagian injap tricu pid tidak normal. Injap tricu pid memi ahkan ruang jantung bawah kanan (ventrikel kanan) dari ruang jantung at...
Ujian Sulfat DHEA

Ujian Sulfat DHEA

Ujian ini mengukur tahap DHEA ulfat (DHEA ) dalam darah anda. DHEA bermak ud dehidroepiandro teron ulfat. DHEA adalah hormon ek lelaki yang terdapat pada lelaki dan wanita. DHEA memainkan peranan pent...