Bagaimana Saya Membuat Peralihan dari Burung Hantu Malam kepada Orang Super Pagi

Kandungan

• Ulasan untuk

Seingat saya, saya selalu suka berjaga malam. Terdapat sesuatu yang sangat ajaib tentang kesunyian malam, seperti apa-apa boleh berlaku dan saya akan menjadi salah seorang daripada segelintir yang menyaksikannya. Walaupun saya masih kecil, saya tidak akan tidur sebelum jam 2 pagi kecuali saya benar-benar terpaksa. Saya akan membaca buku sehingga saya tidak dapat menahan mata saya terbuka lagi, menyumbat selimut di bahagian bawah pintu untuk memastikan cahaya saya tidak akan membangunkan ibu bapa saya. (Berkaitan: Perkara Kelakar yang Boleh Anda Kaitkan Jika Anda Bukan Orang Pagi)

Sebaik sahaja saya pergi ke kolej, tabiat malam saya menjadi lebih melampau. Saya akan berjaga sepanjang malam kerana mengetahui bahawa Denny mempunyai tawaran sarapan bermula pada pukul 4 pagi, jadi saya boleh melakukan apa yang saya suka, makan, dan akhirnya tidur. Tidak perlu dikatakan, saya terlepas banyak kelas. (Tidak pernah bangun pagi? Pakar mengatakan bahawa anda boleh menipu diri anda untuk menjadi orang pagi.)

Entah bagaimana saya masih berjaya menamatkan pengajian, memperoleh ijazah dalam pendidikan. Ketika saya mendapat pekerjaan pertama sebagai seorang guru, akhirnya, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya mula tidur antara tengah malam hingga 1 pagi-saya tahu, masih terlambat oleh standard kebanyakan orang, tetapi sangat awal bagi saya! Kemudian saya berkahwin dan memutuskan untuk memulakan keluarga.

Anda akan berfikir bahawa sebaik sahaja saya mula mempunyai anak, saya perlu meninggalkan burung hantu malam saya kerana keperluan. Tetapi ia hanya mengukuhkan cintaku pada malam-malam. Walaupun sebagai ibu kepada tiga orang anak, saya masih suka berjaga malam-kerana apabila anak-anak berada di atas katil itu saya masa. Saya membaca, menonton TV atau filem, dan menghabiskan masa dengan suami saya yang bernasib baik juga burung hantu malam. Tanpa ada anak kecil yang melekat pada saya, dia dan saya akhirnya dapat berbual dewasa. Oleh kerana saya telah meninggalkan pekerjaan mengajar sepenuh masa ketika pertama saya dilahirkan, saya kebanyakan tinggal di rumah bersama anak-anak saya, mengisi tugas mengajar atau ganjil untuk terus mengikuti pendidikan. Ini bermakna saya sentiasa boleh mencari masa pada siang hari untuk menyelinap tidur, dan masih mengekalkan cara burung hantu malam saya.

Dan kemudian semuanya berubah. Saya sentiasa mempunyai minat untuk mengajar dan saya tahu saya perlu kembali kepadanya, tetapi saya perlu mencari jadual yang sesuai dengan anak-anak saya. Kemudian saya mendengar tentang VIPKIDS, sebuah syarikat yang berpangkalan di China yang menghubungkan penutur asli bahasa Inggeris dengan pelajar Cina untuk mengajar mereka bahasa Inggeris. Satu-satunya tangkapan? Mengajar pelajar di China dari rumah saya di Amerika bermaksud saya harus terjaga ketika mereka berada. Perbezaan masa bermakna bangun pada jam 3 untuk mengajar kelas dari 4 hingga 7 pagi setiap pagi.

Tidak perlu dikatakan, saya benar-benar bimbang tentang bagaimana saya akan membuat peralihan daripada burung hantu malam kepada orang yang sangat awal pagi. Pada mulanya, saya masih berjaga lewat tetapi tetapkan penggera saya dengan dua masa berbeza dan meletakkannya di seberang bilik untuk memastikan saya perlu bangun. (Jika saya menekan butang tunda, saya sudah selesai!) Pada mulanya, adrenalin melakukan sesuatu yang saya suka membuatkan saya terus bersemangat, dan saya tertanya-tanya mengapa sesiapa memerlukan minuman tenaga atau kopi. Tetapi apabila saya membiasakan diri mengajar, semakin sukar untuk bangun tepat pada masanya. Saya akhirnya terpaksa menerima bahawa saya tidak lagi berada di kuliah dan untuk membuat kerja ini saya akhirnya harus berhenti berjaga pada waktu malam. Sebenarnya, jika saya ingin merasakan yang terbaik, saya mesti mula tidur lena, sungguh awal. Untuk tidur selama lapan jam penuh, saya sekarang harus tidur pada pukul 7 malam-bahkan lebih awal daripada anak-anak saya! (Berkaitan: Saya Menyediakan Kafein dan Akhirnya Menjadi Orang Pagi.)

Terdapat beberapa keburukan yang serius pada gaya hidup baru saya: Saya tertidur sepanjang masa dengan suami saya. Saya juga mendapati bahawa kadang-kadang saya sukar untuk mengutarakan pemikiran saya kerana keletihan membuat otak saya kabur. Tetapi saya membiasakan diri dengan jadual tidur baru saya. Dan setelah menerima kenyataan baru saya, saya mula melihat mengapa sebilangan orang sangat suka bangun awal. Saya suka berapa banyak yang saya dapat lakukan pada hari saya dan saya masih mendapat rehat yang baik untuk saya melakukan apa yang saya gemari semasa anak-anak saya tidur-ia hanya di hujung jam. Selain itu, saya dapati bahawa apa yang dikatakan oleh lark pagi adalah benar: Terdapat keindahan istimewa mengenai keheningan pagi dan menyaksikan matahari terbit. Memandangkan saya tidak pernah mengalaminya sebelum ini, saya tidak pernah menyedari betapa saya hilang!

Jangan silap, saya masih sekarang dan akan sentiasa menjadi burung hantu malam yang tegar. Jika diberi peluang, saya akan kembali kepada renungan tengah malam saya dan o-dark-thirty istimewa Denny. Tetapi menjadi orang yang bangun awal adalah yang sesuai untuk hidup saya sekarang, jadi saya belajar melihat lapisan perak. Jangan panggil saya orang pagi.

Ulasan untuk