Cara Berjanji Temu Semasa Anda Berdiet

Kandungan

• Ulasan untuk

Bersosial, secara umum, adalah halangan paling sukar untuk dilalui ketika anda melihat berat badan anda. Segala-galanya dari makan tengah hari perniagaan hingga perkahwinan memberikan lebih banyak peluang untuk makan, duduk diam, dan bersikap sopan mengenainya. Tambahkan temu janji pada campuran itu dan ia boleh berasa seperti hilang punca, kecuali yang pastinya tidak!

Tiada sebab anda tidak boleh jatuh cinta, atau sekurang-kurangnya berseronok, sambil bergaul dengan bakal pasangan. "Makanan" anda tidak akan menghalang; jika ada, ia akan memaksa kreativiti untuk idea tarikh yang lebih menarik dan menarik.

Jumpa untuk Minuman

Jika tarikh itu adalah persinggahan santai untuk minuman, tukar bar dengan barista. Beberapa koktel atau segelas wain dapat mengisi anda dengan beberapa ratus kalori kosong, belum lagi kehilangan penghambatan anda. Cadangkan tarikh itu di kedai kopi atau kedai teh yang sejuk, di suatu tempat yang jauh dari laluan terpencil. Dapatkan perisa karamel, krim disebat, dan sirap. Secawan joe atau teh ringkas akan membolehkan anda lebih fokus pada satu sama lain dan kurang pada keperluan mocha penyelenggaraan tinggi anda.

Selain itu, teh lebih baik untuk kesihatan jangka panjang daripada kopi.

Makan di luar

"Makan malam kuno yang baik adalah aktiviti perseorangan single pertama yang digemari," lapor Match.com dalam tinjauan tahunan Singles In America keempat mereka. Jangan sesekali melangkau waktu makan, tetapi merancang lebih awal dengan makan lebih ringan pada waktu siang sekiranya anda tidak pasti di mana rancangan makan malamnya. Sekiranya lokasinya tidak mengejutkan, pra permainan dengan menyemak menu dan mengetahui apa yang sesuai dengan rancangan makanan anda. Dengan 95 peratus orang perseorangan dimatikan oleh pemakan pemilih, menurut Match.com, anda boleh melewatkan bahagian tempat anda meminta pelayan merancang makanan hanya untuk anda!

Tempat Makan Di

Sekiranya jalan ke hati lelaki adalah melalui perutnya, maka mainkan nyonya rumah dengan yang paling banyak. Selepas beberapa tarikh, makanan yang tenang di rumah boleh menjadi sambutan selamat datang dari restoran yang ramai dan mahal. Sebagai hos, anda mengawal menu, yang bermakna anda boleh mempesonakan dengan kehebatan memasak anda melalui menu yang lebih ringan yang tidak akan membebankan anda berdua selepas itu.

Luangkan masa yang selesa dengan pelbagai tapas untuk pinggan kecil, pengalaman bercakap kecil. Cubalah Selada Ayam Hoisin 30 minit ini.

Main Sukar untuk Dapatkan

Terutama selepas tarikh pertama atau kedua, sudah tiba masanya untuk memindahkan perkara, secara harfiah. Jangan hanya duduk-duduk sambil makan dan berbual-bual selama berjam-jam, sekurang-kurangnya berjalan-jalan santai di sekitar taman yang indah atau taman botani di bandar anda, berhadapan sungai atau tempat menarik yang lain. Beberapa aktiviti mesra tarikh yang lain termasuk menaiki basikal menggunakan Citi Bike atau B-Cycle. Pergi berski atau mendaki gunung jika leher anda memungkinkan untuk melakukan petualangan yang lebih besar. Berani bertemu di siang hari untuk bermain golf.

Pergi ke Pangkalan Kedua

Jika tarikh itu mengikut syaratnya-katakan permainan bola atau pesta tailgate-masih banyak cara untuk menikmati tarikh tersebut tanpa perlu risau tentang berat badan anda. Tenang di bir dan pilih bir ringan jika ada. Berdiri dan bersoraklah setiap kesempatan yang anda dapat dan selami bola sepak sentuhan atau permainan tangkapan-dia pasti suka bahawa anda dapat dengan mudah menggantung bersama anak buahnya! Manfaatkan berjalan-jalan jika anda tidak dapat meletak kereta di dekat stadium, ini memberi banyak peluang untuk berpegangan tangan dan mencatat 10.000 langkah anda.

Dan bergantung pada ke mana ia membawa anda, berikut ialah 4 Sebab Baik untuk Berhubungan Seks Malam Ini.

Oleh Brandi Koskie untuk DietsInReview.com

Ulasan untuk