Untuk apa Tanah Liat Hijau Digunakan?

Kandungan

• Apa itu?
• Adakah tanah liat hijau Perancis satu-satunya pilihan?
• Untuk apa ia digunakan?
• Adakah terdapat penyelidikan untuk menyokong penggunaannya?
• Adakah terdapat kesan sampingan atau risiko yang perlu dipertimbangkan?
• Bagaimana anda menggunakannya pada kulit?
• Berapa kerap anda mesti melakukannya?
• Apa yang harus anda gunakan?
• Scrub pemula
• Kulit kering atau mengelupas
• Kulit berminyak atau gabungan
• Kulit yang jengkel atau rawan jerawat
• Kulit yang menunjukkan tanda-tanda penuaan
• Adakah ini semua yang anda perlukan?
• Bagaimana anda tahu jika ia membuat perbezaan?
• Apa intinya?

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Apa itu?

Cukup sederhana, tanah liat hijau adalah sejenis tanah liat. Lebih khusus lagi, ia disebut sebagai illite, subkategori tanah liat.

Nama itu menggambarkan warna tanah liat, yang berasal dari gabungan oksida besi dan bahan yang terurai - biasanya alga atau klorofil.

Semakin hijau hijau tanah liat, semakin berharga ia dianggap.

Sebagai tambahan kepada komponen yang memberikan warna hijau pada tanah liat, tanah liat itu mengandungi banyak mineral surih lain.

Ini termasuk:

• montmorillonite
• dolomit
• magnesium
• kalsium
• potasium
• mangan
• fosforus
• aluminium
• silikon
• zink
• kobalt
• tembaga
• selenium

Adakah tanah liat hijau Perancis satu-satunya pilihan?

Tidak semestinya. Ia biasanya disebut sebagai tanah liat hijau Perancis kerana simpanan tanah liat hijau yang kaya dengan mineral besar di pesisir selatan Perancis.

Walau bagaimanapun, tanah liat hijau juga dilombong dari bahagian lain di Eropah dan Amerika Syarikat barat laut.

Untuk apa ia digunakan?

Ramai yang percaya bahawa tanah liat hijau mempunyai manfaat dalaman (ketika tertelan) dan luaran (ketika disapu pada kulit).

Walau bagaimanapun, terdapat sedikit kajian mengenai faedah saintifik tanah liat. Banyak faedah berdasarkan pendapat atau kepercayaan kuno.

Kepercayaan kuno menunjukkan bahawa tanah liat hijau mempunyai muatan elektrik negatif secara semula jadi yang akan melekat pada toksin bermuatan positif secara topikal, dalam aliran darah, atau di dalam usus.

Manfaat topikal yang dirasakan termasuk:

• mengeluarkan kotoran dari liang
• pengelupasan sel kulit mati
• menegangkan dan menegangkan kulit
• merangsang peredaran
• membantu menyembuhkan cela
• luka dan calar yang menenangkan, luka bakar kecil, gigitan serangga, dan sakit otot

Manfaat dalaman yang dirasakan termasuk:

• menyampaikan mineral ke badan
• membuang toksin

Penting untuk diperhatikan bahawa penggunaan dalaman tidak disokong oleh banyak pengamal perubatan.

Anda harus selalu berbincang dengan doktor atau profesional kesihatan lain sebelum mengambil tanah liat atau makanan tambahan lain.

Adakah terdapat penyelidikan untuk menyokong penggunaannya?

Ada beberapa, tetapi pastinya tidak mencukupi.

Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2008 mendapati bahawa tanah liat hijau dapat melarang pertumbuhan bakteria. Ini dapat membantu merawat ulser Buruli dan keadaan kulit yang lain.

Kajian juga dilakukan terhadap tanah liat lain, termasuk kaolin dan bentonit.

Walau bagaimanapun, penyelidikan khusus mengenai tanah liat hijau adalah tipis.

Kajian lebih lanjut diperlukan sebelum para saintis dengan yakin dapat mengatakan sama ada tanah liat hijau mempunyai faedah tertentu yang berkaitan dengan penggunaan topikal atau dalaman.

Adakah terdapat kesan sampingan atau risiko yang perlu dipertimbangkan?

Sama seperti perkara lain yang mungkin anda gunakan secara topikal atau tertelan, selalu ada risiko untuk dipertimbangkan.

Apabila tanah liat hijau diaplikasikan pada kulit, penting untuk diperhatikan bahawa sebilangan orang telah melaporkan kepekaan, ruam, kekeringan, atau kelemahan yang tinggi - terutama jika ia digunakan secara berlebihan.

Apabila tertelan, tanah liat hijau boleh menyebabkan sembelit. Kerana tanah liat ini agak menyerap, ada juga kemungkinan ia mengganggu ubat.

Ingat, anda harus selalu berbincang dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan mengenai risiko individu anda sebelum menggunakan tanah liat hijau atau makanan tambahan lain secara dalaman.

Selain itu, beberapa laporan anekdot berhati-hati agar tidak menyimpan tanah liat hijau di dalam bekas logam atau menggunakan sudu logam untuk mencampurkan atau menggunakan bahan tersebut.

Diperkirakan bahawa berbuat demikian boleh merugikan manfaat yang dirasakan tanah liat, tetapi tidak ada penyelidikan untuk mengesahkan atau menolak ini.

Bagaimana anda menggunakannya pada kulit?

Pertama, bersihkan kulit anda dengan lembut dan keringkan. Kemudian:

1. Memohon. Gunakan jari anda atau sikat topeng muka untuk menyebarkan lapisan tanah liat nipis ke kawasan yang dikehendaki. Contohnya, jika anda mempunyai zon T berminyak, anda boleh mempertimbangkan untuk memakai topeng di dahi, hidung, dan dagu.
2. Biarkan ia duduk. Tunggu 10 hingga 15 minit atau masa yang disyorkan pada pembungkusan produk.
3. Angkat dan keringkan. Setelah topeng kering hingga disentuh dan terasa ketat, bilas perlahan-lahan. Jangan gunakan tuala untuk menghapusnya secara agresif, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan.

Berapa kerap anda mesti melakukannya?

Tanah liat hijau boleh mengeringkan kulit, jadi elakkan menggunakannya lebih dari sekali seminggu.

Sebagai alternatif, jika anda mempunyai kulit kering atau sensitif, lebih baik anda hanya menggunakan tanah liat hijau setiap dua minggu sekali.

Apa yang harus anda gunakan?

Semasa berbelanja untuk penjagaan kulit berasaskan tanah liat hijau, pastikan untuk mencari formula yang mengandungi lebih daripada sekadar tanah liat.

Bahan penghidratan tambahan, seperti lidah buaya dan squalane, dapat membantu mengelakkan tanah liat mengeringkan kulit anda.

Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak atau rawan jerawat, awasi produk dengan tanah liat tambahan seperti kaolin atau bentonit.

Berikut adalah beberapa produk popular yang perlu dipertimbangkan.

Scrub pemula

Sekiranya anda tidak mahu menggunakan topeng muka penuh, pertimbangkan produk yang tidak akan lama di kulit anda, seperti Acure Brightening Face Scrub.

Scrub fizikal yang lebih lembut sangat sesuai untuk jenis kulit sensitif yang mudah teriritasi.

Beli Scrub Muka Pencerah Acure dalam talian.

Kulit kering atau mengelupas

Bagi mereka yang mempunyai jenis kulit kering, kering, atau bersisik, Biossance Squalane + Tea Tree Detox Mask terkenal dengan formula berasaskan squalane yang melembapkan dengan lembut.

Beli topeng Biossance Squalane + Tea Tree Detox dalam talian.

Kulit berminyak atau gabungan

The bareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak atau kombinasi.

Rumusannya mengandungi tiga tanah liat yang kaya mineral, serta arang untuk membantu membersihkan dan menghaluskan tekstur kulit.

Beli topeng Skin Glowing and Refining Mud bareMinerals Dirty Detox dalam talian.

Kulit yang jengkel atau rawan jerawat

Sesuai untuk kulit yang rawan jerawat atau mereka yang mempunyai rosacea atau eksim, Lancer Skincare Clarifying Detox Mask dengan Teh Hijau + Sulfur 3% juga mengandungi sulfur, asam azelaic, dan teh hijau.

Ingatlah untuk tidak menggunakannya pada pustula terbuka atau luka lain.

Beli Topeng Detox Skin Care Clarifying Detox dengan Teh Hijau + Sulfur 3% dalam talian.

Kulit yang menunjukkan tanda-tanda penuaan

Sesuai untuk mereka yang mempunyai garis-garis halus atau tanda-tanda penuaan lain, Tammy Fender Purifying Luculent Masque mengandungi ramuan fo-ti, yang dikatakan dapat membantu pertumbuhan semula sel. Formula lembut juga merangkumi lidah buaya untuk membantu mencegah kekeringan.

Beli Tammy Fender Purifying Luculent Masque dalam talian.

Adakah ini semua yang anda perlukan?

Setelah anda menggunakan topeng tanah liat hijau anda, ikuti pesanan yang sama seperti yang anda lakukan dengan rutin penjagaan kulit yang lain.

Contohnya, mereka yang mempunyai rutin tiga langkah sederhana mungkin:

• Ikuti bilas topeng atau gosok dengan serum yang mensasarkan keperluan kulit tertentu. Ini membantu mengurangkan pengeringan yang berkaitan dengan tanah liat, menjadikan langkah ini sangat penting bagi mereka yang mempunyai kulit kering.
• Ikuti serum anda dengan pelembap dan / atau minyak muka.
• Sekiranya anda melakukan ini pada siang hari, selesaikan rutin anda dengan menggunakan pelindung matahari (SPF 30+) untuk membantu melindungi kulit anda dari kerosakan akibat sinar matahari.

Bagaimana anda tahu jika ia membuat perbezaan?

Sejurus selepas menggunakan topeng, anda akan melihat liang yang lebih jelas dan kulit yang lebih cerah.

Anda juga mungkin menyedari bahawa kulit anda berwarna merah. Flush ini bersifat sementara dan diyakini disebabkan oleh peningkatan peredaran darah.

Selepas penggunaan berterusan, anda mungkin akan melihat tekstur kulit yang lebih sekata, liang halus, dan minyak permukaan yang lebih sedikit.

Apa intinya?

Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak atau rawan jerawat, anda mungkin dapat menikmati kesan pembersihan dan penjelasan tanah liat hijau.

Walau bagaimanapun, anda mungkin ingin mengujinya pada satu noda atau kawasan kulit kecil yang lain untuk memastikan aplikasi penuh tidak akan menyebabkan kekeringan atau kerengsaan.

Sekiranya anda mengalami kerengsaan atau mempunyai pertanyaan tambahan mengenai jenis kulit anda, dapatkan nasihat doktor kulit. Mereka akan dapat menilai kulit anda dengan betul dan boleh menawarkan alternatif.

Jen adalah penyumbang kesihatan di Healthline. Dia menulis dan mengedit untuk pelbagai penerbitan gaya hidup dan kecantikan, dengan sebaris di Refinery29, Byrdie, MyDomaine, dan bareMinerals. Semasa tidak menaip, anda dapat melihat Jen berlatih yoga, menyebarkan minyak pati, menonton Rangkaian Makanan, atau menyiram secawan kopi. Anda boleh mengikuti pengembaraan NYC di Twitter dan Instagram.