Ujian Tekanan Latihan

Kandungan

• Mengapa ujian tekanan latihan?
• Risiko ujian tekanan latihan
• Cara bersiap sedia untuk menghadapi ujian tekanan senaman
• Bagaimana ujian tekanan latihan dilakukan
• Susulan selepas ujian tekanan latihan

Apakah ujian tekanan senaman?

Ujian tekanan senaman digunakan untuk menentukan seberapa baik jantung anda bertindak balas pada saat-saat ketika ia bekerja paling keras.

Semasa ujian, anda akan diminta untuk bersenam - biasanya di treadmill - semasa anda terpasang dengan mesin elektrokardiogram (EKG). Ini membolehkan doktor anda memantau degupan jantung anda.

Ujian tekanan senaman juga disebut sebagai ujian latihan atau ujian treadmill.

Mengapa ujian tekanan latihan?

Ujian tekanan senaman digunakan terutamanya untuk membantu doktor menentukan apakah jantung anda mendapat cukup oksigen dan aliran darah yang betul ketika ia sangat memerlukannya, seperti ketika anda bersenam.

Ia boleh dipesan untuk orang yang pernah mengalami sakit dada atau gejala lain penyakit jantung koronari (juga disebut penyakit arteri koronari).

Ujian tekanan senaman juga boleh digunakan untuk membantu menentukan tahap kesihatan anda, terutamanya jika anda memulakan program latihan baru. Ini membolehkan doktor anda mengetahui tahap senaman yang dapat anda kendalikan dengan selamat.

Sekiranya anda seorang perokok berusia lebih dari 40 tahun, atau jika anda mempunyai faktor risiko lain untuk penyakit jantung, anda harus berbincang dengan doktor anda untuk melihat apakah ujian tekanan senaman adalah idea yang baik untuk anda.

Risiko ujian tekanan latihan

Ujian stres pada umumnya dianggap selamat, terutamanya kerana ujian tersebut dilakukan di persekitaran terkawal di bawah pengawasan profesional perubatan terlatih.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa risiko yang jarang berlaku, seperti:

• sakit dada
• runtuh
• pengsan
• serangan jantung
• degupan jantung tidak teratur

Walau bagaimanapun, risiko anda mengalami reaksi ini semasa ujian adalah rendah, kerana doktor anda akan memeriksa masalah anda terlebih dahulu. Orang yang menghadapi risiko komplikasi ini - seperti mereka yang mempunyai penyakit jantung koroner yang maju - jarang diminta untuk melakukan ujian.

Cara bersiap sedia untuk menghadapi ujian tekanan senaman

Sebelum ujian anda, doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan bertanya mengenai sejarah perubatan lengkap anda. Pada ketika ini, beritahu doktor mengenai gejala anda, terutamanya sakit dada atau sesak nafas.

Anda juga harus memberitahu doktor anda mengenai sebarang keadaan atau gejala yang mungkin membuat senaman menjadi sukar, seperti sendi yang kaku akibat artritis.

Akhirnya, beritahu doktor anda jika anda menghidap diabetes, kerana senaman mempengaruhi gula darah. Sekiranya anda menghidap diabetes, doktor anda mungkin ingin memantau tahap glukosa darah anda semasa ujian senaman juga.

Pada hari ujian, pastikan anda memakai pakaian yang longgar dan selesa. Sesuatu yang ringan dan bernafas adalah yang terbaik. Pastikan memakai kasut yang selesa, seperti kasut sukan.

Doktor anda akan memberi anda arahan lengkap mengenai cara menyediakannya. Arahan ini mungkin merangkumi:

• Elakkan makan, merokok, atau minum minuman berkafein selama tiga jam sebelum ujian.
• Berhenti mengambil ubat tertentu.
• Laporkan sakit dada atau komplikasi lain yang anda perhatikan pada hari ujian.

Anda hanya boleh berhenti minum ubat sekiranya doktor memberitahu anda untuk melakukannya.

Bagaimana ujian tekanan latihan dilakukan

Sebelum anda mula bersenam, anda akan terpikat dengan mesin EKG. Beberapa pelekat melekit akan dilekatkan pada kulit anda di bawah pakaian anda. Doktor atau jururawat anda akan memeriksa degupan jantung dan pernafasan anda sebelum anda mula bersenam. Doktor anda juga mungkin meminta anda menghirup tiub untuk menguji kekuatan paru-paru anda.

Anda akan bermula dengan berjalan perlahan di treadmill. Kelajuan dan gred treadmill akan meningkat semasa ujian diteruskan.

Sekiranya anda mengalami kesukaran - terutamanya, sakit dada, kelemahan, atau keletihan - anda mungkin meminta untuk menghentikan ujian ini.

Apabila doktor anda berpuas hati dengan keputusan anda, anda akan dapat berhenti bersenam. Denyut jantung dan pernafasan anda akan terus dipantau sebentar selepas itu.

Susulan selepas ujian tekanan latihan

Selepas ujian, anda akan diberi air dan diminta berehat. Sekiranya tekanan darah anda meningkat semasa ujian, jururawat anda mungkin terus memantau tekanan darah anda.

Beberapa hari selepas ujian, doktor anda akan meninjau hasilnya dengan anda. Ujian ini dapat mendedahkan irama jantung yang tidak teratur atau gejala lain yang menunjukkan penyakit arteri koronari, seperti arteri tersumbat.

Sekiranya doktor anda menentukan bahawa anda mungkin mempunyai penyakit arteri koronari atau masalah jantung yang lain, mereka mungkin memulakan rawatan atau memerintahkan lebih banyak ujian, seperti ujian tekanan nuklear.