5 Ubat Semula jadi untuk Puting Retak

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Apa Punca Puting Retak?
• Bagaimana saya boleh merawat puting yang retak?
• Sapukan Susu Payudara yang Segar
• Kompres Panas
• Bilas Air Garam
• Sapukan Salap Lanolin Gred Perubatan
• Tukar Tuala wanita dengan kerap
• Ubat yang harus dielakkan
• Bawa pulang

Gambaran keseluruhan

Sekiranya anda seorang ibu yang menyusu, anda mungkin mengalami pengalaman puting yang sakit dan retak. Ini adalah sesuatu yang ditanggung oleh banyak ibu menyusu. Ia biasanya disebabkan oleh selak yang tidak baik. Ini disebabkan oleh kedudukan bayi anda yang tidak betul di payudara.

Cubalah lima ubat semula jadi ini untuk merawat puting yang sakit dan merekah. Kemudian ketahui apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan masalah ini berulang.

Apa Punca Puting Retak?

Puting yang trauma digambarkan sebagai puting yang:

• sakit
• mengalir
• berdarah
• berdenyut-denyut
• retak

Terdapat dua penyebab puting trauma: kerapuhan pada payudara dan trauma penghisap akibat kedudukan yang tidak betul.

Terdapat beberapa kemungkinan sebab untuk meletakkan kedudukan yang salah. Menyusui adalah kemahiran yang dipelajari untuk ibu dan bayi. Diperlukan sedikit latihan untuk meletakkan puting dengan betul di mulut bayi dan badan mereka terhadap ibu.

Bayi yang tidak diikat dengan baik dapat melindungi diri dari refleksi letupan yang kuat dengan mencubit puting. Sekiranya bayi mempunyai selak yang cetek, mereka juga mungkin lebih kerap menyusu. Ini kerana mereka tidak mendapat banyak susu pada setiap sesi penyusuan.

La Leche League International menyatakan bahawa, dalam kes lain, bayi akan mencubit puting ibu mereka kerana masalah anatomi, termasuk:

• ikatan lidah
• mulut kecil
• dagu surut
• frenulum pendek
• lelangit tinggi

Sebab-sebab lain yang mungkin termasuk:

• kekeliruan puting susu (kemungkinan jika anda menyusu, memberi susu botol, atau menawarkan alat menenangkan)
• masalah menghisap
• bayi mencabut atau meletakkan lidah mereka secara tidak betul semasa menyusu

Penting untuk menentukan apa yang menyebabkan puting anda retak dan sakit sehingga anda dapat mengelakkan masalah yang berulang. Bercakap dengan perunding penyusuan yang disahkan. Mereka akan dapat menilai teknik penyusuan dan penyisipan anda. Mereka juga dapat melihat corak dan kekuatan menghisap bayi anda.

Bagaimana saya boleh merawat puting yang retak?

Kedudukan yang betul sangat penting untuk mencegah trauma pada puting anda. Tetapi bagaimana anda boleh merawat puting yang retak jika anda memilikinya?

Terdapat beberapa pilihan untuk membeli rumah dan kedai.

Sapukan Susu Payudara yang Segar

Melancarkan susu ibu yang baru diekspres ke puting yang retak dapat membantu mereka sembuh dengan menawarkan perlindungan antibakteria. Sekiranya anda seorang ibu yang menyusu, anda akan mendapat susu ibu, memudahkan penggunaannya selepas sesi penyusuan.

Pastikan anda mencuci tangan sebelum menggunakan sedikit titisan susu ibu ke puting anda. Biarkan susu kering di udara sebelum ditutup.

Catatan: Sekiranya anda menghidap sariawan, ubat ini harus dielakkan. Mana-mana susu ibu harus dibilas dari puting susu selepas memberi makan bayi anda. Ragi tumbuh dengan cepat dalam susu manusia.

Kompres Panas

Ini adalah satu lagi pilihan rawatan yang tersedia dan murah. Walaupun tidak ada manfaat antibakteria, anda mungkin menggunakan kompres yang lembap dan hangat setelah menyusui untuk melegakan puting yang sakit dan retak.

1. Untuk memohon, celupkan kain lap ke dalam air suam.
2. Menghilangkan lebihan cecair.
3. Letakkan kain lap di puting dan payudara anda selama beberapa minit.
4. Tepuk perlahan-lahan.

Bilas Air Garam

Penyelesaian garam buatan sendiri ini akan membantu menghidrat kulit dan mempromosikan penyembuhan:

1. Campurkan 1/2 sudu teh garam dalam 8 auns air suam.
2. Rendam puting dalam mangkuk kecil larutan garam suam ini selama kira-kira satu minit setelah menyusui.
3. Anda juga boleh menggunakan botol muncrat untuk menerapkan larutan ke semua kawasan puting.
4. Tepuk perlahan hingga kering.

Pastikan anda membuat bekalan larutan garam segar setiap hari untuk mengurangkan kemungkinan pencemaran bakteria. Sekiranya bayi anda tidak menyukai rasa larutan kering, bilas puting anda sebelum menyusu.

Sapukan Salap Lanolin Gred Perubatan

Menggunakan salap lanolin yang direka khas untuk ibu menyusu akan membantu mempromosikan penyembuhan luka yang lembap. Sapukan pada puting susu selepas menyusui. Ia tidak perlu dikeluarkan sebelum menyusui bayi anda.

Tukar Tuala wanita dengan kerap

Tukar alas menyusu sebaik sahaja menjadi lembap. Meninggalkan kelembapan pada puting anda boleh melambatkan penyembuhan. Elakkan juga alas penyusuan yang dibuat dengan lapisan plastik. Mereka dapat menghalang aliran udara. Cari alas yang diperbuat daripada kapas 100 peratus.

Ubat yang harus dielakkan

Anda mungkin mendengar ubat lain untuk puting yang retak dan sakit. Tetapi beberapa daripadanya boleh menjadi berkesan balas dan harus dielakkan.

• Beg teh basah: Ini adalah ubat yang popular di banyak lokasi di seluruh dunia. Walaupun harganya murah, asid tanik dari teh boleh memberi kesan astringen pada puting susu. Ini boleh mengeringkan puting atau menyebabkan keretakan. Sekiranya kehangatan lembap menarik, tempelkan dengan kompres air biasa.
• Menggunakan salap atau krim yang tidak 100% lanolin, atau tidak boleh ditelan: Beberapa produk yang dipasarkan kepada ibu yang menyusu dapat mencegah peredaran udara dan mengeringkan kulit. Elakkan produk yang tidak boleh ditelan. Ini boleh membahayakan bayi anda. Sekiranya anda mesti mencuci puting susu sebelum setiap kali makan, anda akan kehilangan kelebihan pelinciran semula jadi.

Bawa pulang

Ingat, puting yang retak sering menjadi gejala penyusuan. Walaupun penting untuk membantu puting yang retak sembuh, penting juga untuk mengatasi penyebab masalahnya.

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan mengenai puting yang retak, berjumpa dengan pakar pediatrik anda atau perunding penyusuan yang disahkan.