Cara mengambil pil perancang dengan betul

Kandungan

• Cara mengambil pil perancang untuk kali pertama
• Cara mengambil pil perancang 21 hari
• Cara mengambil pil perancang 24 hari
• Cara mengambil pil perancang selama 28 hari
• Cara mengambil pil perancang
• Pukul berapa masa perancang?
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda lupa mengambilnya tepat pada waktunya
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya haid tidak turun?

Untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini, ambil satu pil kontraseptif setiap hari hingga akhir pek, selalu pada masa yang sama.

Sebilangan besar pil perancang dilengkapi dengan 21 pil, tetapi ada juga pil dengan 24 atau 28 pil, yang berbeza dengan jumlah hormon yang anda miliki, masa berhenti antara pek dan berlakunya atau tidak haid.

Cara mengambil pil perancang untuk kali pertama

Untuk mengambil pil perancang 21 hari untuk pertama kalinya, anda harus minum pil pertama dalam pek pada hari pertama haid dan terus minum 1 pil sehari pada masa yang sama sehingga akhir pek, mengikuti arahan mengenai sisipan bungkusan. Setelah selesai, anda harus berehat 7 hari pada akhir setiap bungkusan dan mulakan yang berikutnya hanya pada hari ke-8, walaupun haid anda telah berakhir lebih awal atau belum berakhir.

Gambar berikut menunjukkan contoh pil perancang 21 pil, di mana pil pertama diambil pada 8 Mac dan pil terakhir diambil pada 28 Mac. Oleh itu, selang dibuat antara 29 Mac dan 4 April, ketika haid mesti berlaku, dan kad seterusnya harus bermula pada 5 April.

Untuk pil dengan 24 pil, jeda antara bungkusan hanya 4 hari, dan untuk pil dengan 28 kapsul tidak ada rehat. Sekiranya anda ragu-ragu, lihat Cara memilih kaedah kontraseptif terbaik.

Cara mengambil pil perancang 21 hari

• Contoh: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cycle 21, Thames 20, Microvlar.

Satu tablet harus diminum setiap hari hingga akhir bungkusan, selalu pada masa yang sama, berjumlah 21 hari dengan sebiji pil. Apabila bungkusan selesai, anda harus berehat 7 hari, iaitu ketika haid anda akan turun, dan mulakan pek baru pada hari ke-8.

Cara mengambil pil perancang 24 hari

• Contoh: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Satu tablet harus diminum setiap hari hingga akhir bungkusan, selalu pada masa yang sama, berjumlah 24 hari dengan sebiji pil. Kemudian, anda harus berehat selama 4 hari, ketika haid biasanya berlaku, dan mulakan pek baru pada hari ke-5 selepas rehat.

Cara mengambil pil perancang selama 28 hari

• Contoh: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Satu tablet harus diminum setiap hari hingga akhir bungkusan, selalu pada masa yang sama, berjumlah 28 hari dengan sebiji pil. Apabila anda menyelesaikan kad, anda harus memulakan satu lagi pada keesokan harinya, tanpa berhenti sebentar di antara mereka. Walau bagaimanapun, jika terdapat pendarahan yang kerap, pakar sakit puan harus dihubungi untuk menilai semula jumlah hormon yang diperlukan untuk mengatur kitaran haid dan, jika perlu, untuk menetapkan pil perancang baru.

Cara mengambil pil perancang

Terdapat 2 jenis, bulanan dan suku tahunan.

• Contoh Bulanan:Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera dan Cyclofemina.

Suntikan mesti dilakukan oleh jururawat atau ahli farmasi, lebih baik pada hari pertama haid, dengan toleransi sehingga 5 hari selepas haid menurun. Suntikan berikut harus digunakan setiap 30 hari. Dapatkan maklumat lebih lanjut mengenai pengambilan suntikan kontraseptif ini.

• Contoh suku tahun: Depo-Provera dan Contracep.

Suntikan mesti diberikan sehingga 7 hari selepas haid menurun, dan suntikan berikut mesti diberikan setelah 90 hari, tanpa penangguhan lebih dari 5 hari untuk menjamin keberkesanan suntikan. Ketahui lebih banyak rasa ingin tahu tentang mengambil suntikan kontraseptif setiap suku tahun ini.

Pukul berapa masa perancang?

Pil kontraseptif boleh diminum pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi penting untuk selalu diambil pada masa yang sama untuk mengelakkan kesannya berkurang. Oleh itu, jangan lupa mengambil pil perancang, beberapa petua adalah:

• Letakkan penggera harian di telefon bimbit;
• Simpan kad di tempat yang jelas kelihatan dan mudah diakses;
• Kaitkan pengambilan pil dengan tabiat harian, seperti menggosok gigi, misalnya.

Penting juga untuk diingat bahawa yang terbaik adalah mengelakkan minum pil ketika perut kosong, kerana boleh menyebabkan sakit perut dan sakit.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda lupa mengambilnya tepat pada waktunya

Sekiranya terlupa, ambil tablet terlupa secepat yang anda ingat, walaupun perlu mengambil 2 tablet pada masa yang sama. Sekiranya kealpaan kurang dari 12 jam selepas waktu kontraseptif biasa, kesan pil akan dikekalkan dan anda harus terus mengambil sisa pek seperti biasa.

Walau bagaimanapun, jika kelupaan selama lebih dari 12 jam atau lebih dari 1 pil telah dilupakan dalam pek yang sama, kontraseptif mungkin mengurangkan kesannya, harus membaca sisipan pakej untuk mengikuti panduan pengeluar dan menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan.

Jelaskan soalan ini dan lain-lain dalam video berikut:

Apa yang perlu dilakukan sekiranya haid tidak turun?

Sekiranya haid tidak turun dalam tempoh rehat kontraseptif dan semua pil telah diambil dengan betul, tidak ada risiko kehamilan dan pek berikutnya harus dimulakan secara normal.

Sekiranya pil telah dilupakan, terutama apabila lebih dari 1 tablet terlupa, ada risiko kehamilan dan yang terbaik adalah melakukan ujian kehamilan yang boleh dibeli di farmasi atau melakukan ujian darah di makmal.